Om hierdie jaar terug te keer na 'n persoonlike formaat, is die groen Noord-grasperk omskep in 'n uitgestrekte oefenarea vir die joga-demonstrasiesessie, waar ervare yogi's en nuuskierige nuwelinge hul liggame - en verstande gebuig het.
Gees van samesyn
Joga is 'n antieke fisiese, geestelike en geestelike praktyk wat in Indië ontstaan het en nou in verskeie vorme regoor die wêreld beoefen word.
Die woord 'joga' is afgelei van Sanskrit en beteken om aan te sluit of te verenig, wat die vereniging van liggaam en bewussyn simboliseer.
Met die inhuldiging van die geleentheid, het die President van die VN se Algemene Vergadering, abdullah shahid, opgemerk dat as die Covid-19 pandemie het lewens en lewensbestaan verbeter, wat 'n stortvloed van angs en depressie veroorsaak het, "die beoefening van joga dien as 'n holistiese benadering tot die fisiese, geestelike en geestelike gesondheid en welstand van die mensdom."
“Dit werk eenvoudig.”
Indië se permanente verteenwoordiger by die Verenigde Nasies, ambassadeur TS Tirumurti het gesê dat gedurende die moeilike tye van die pandemie, miljoene het joga as hul metgesel omhels, om gesond te bly, depressie en geestelike angs te oorkom en dit is ter erkenning van hierdie belangrike rol van joga dat die tema vir vanjaar se viering 'Joga vir die mensdom' is.
"Joga kan ook 'n integrale deel wees van ons strategie om beter terug te bou", hy het gesê.
North Lawn terugkeer
Georganiseer deur die Permanente Sending van Indië na die Verenigde Nasies, was dit 'n eerste persoonlike joga-dagviering na 'n onderbreking van twee jaar as gevolg van pandemie-geïnduseerde beperkings.
Die geleentheid getiteld "Joga met die Meesters" het inleiding tot basiese joga-praktyke en hul demonstrasie deur bekende Joga-kundiges, 'n joga-dans deur die groep Indian Raga, pranayama-asemhaling deur Isha Yoga, joga-asanas deur Bhakti-sentrum, en 'n meditasie-werkswinkel deur die Integrale Joga Instituut.
Sam Chase, 'n instrukteur by Isha Yoga, het die voordele beklemtoon en gesê: "Joga gaan daaroor om in 'n ervaring te wees waarin jy en die res van die bestaan nie aparte dinge is nie. Nou, as jy die joga-oefeninge doen, sal hierdie voordele beslis kom, jy sal meer geestelik gebalanseerd raak, jy sal fisies gesond word.”
“Maar dit is 'n bietjie soos om met 'n vliegtuig op straat rond te ry. Ja, jy kan dit as 'n bus gebruik as jy wil, maar joga het die potensiaal om jou die lug in te neem. "
Kishore Chandra van die Bhakti-sentrum, wat joga beoefen het sedert die ouderdom van 15, was verheug om terug te wees by die VN-hoofkwartier.
Hy het met UN News gepraat en gesê: "Ek voel baie goed om terug op die grasperk te wees, want in 2019 het dit gereën, en ons het dit binne die Algemene Vergadering gedoen, en so is dit sedert 2018 dat ons hier buite was ... daar is niks soos om persoonlik hier buite met almal te wees nie. "
"Joga is regtig 'n manier van lewe, dit is nie net die asanas nie, die asanas is deel daarvan, maar vir my beteken dit ’n manier van lewe, want asanas help jou om iets spesiaals te kry, wat gemoedsrus is.”
Met die erkenning van die universele aantrekkingskrag van joga, het die Verenigde Nasies 21 Junie as die jaarlikse Internasionale Dag van Joga in 2014 geproklameer, met die aanvaarding van Resolusie 69/131 van die Algemene Vergadering.
Die resolusie het onderstreep dat globale gesondheid 'n langtermyn-ontwikkelingsdoelwit is wat nouer internasionale samewerking vereis deur die uitruil van beste praktyke wat daarop gemik is om beter individuele lewenstyl te bou sonder enige buitensporighede van alle soorte.
Kishore Chandra van Bhakti Centre demonstreer 'n joga-asana by die VN-hoofkwartier in New York., deur UN News/Sachin Gaur
Dit het erken dat joga 'n holistiese benadering tot gesondheid en welstand bied.
In hierdie verband het die Wêreldgesondheidsorganisasie ook sy lidlande aangemoedig om hul burgers te help om fisieke onaktiwiteit te verminder, wat onder die top tien hoofoorsake van sterftes wêreldwyd is, en 'n sleutelrisikofaktor vir nie-oordraagbare siektes, soos kardiovaskulêre siektes, kanker en diabetes.
Die President van die Algemene Vergadering het daaraan herinner dat joga alles oor eenheid gaan: om die verstand, liggaam en gees te verbind.
Die verbetering van globale gesondheid is ons langtermyndoelwit. Vandag se viering is dus ook 'n geleentheid om meer volhoubare leefstyle en 'n gesonder uitkyk op die lewe te bevorder. "
Hy het die krag van joga uitgelig as die krag van eenheid vir 'n gesonder, gelukkiger en voorspoedige toekoms vir almal
Rol van die VN
Integral Yoga Institute se Kali Morse, het 'n meditasie-werkswinkel gelei en beklemtoon die belangrike rol wat die VN kan speel, in die verspreiding van bewustheid oor die veelsydige voordele van joga.
"Die feit dat dit by die VN is, dink ek is monumentaal, want die VN was nog altyd 'n plek waar ons hopelik mense bymekaar kan bring om besluite te neem wat vir die mensdom is.”
Kali Morse is 'n instrukteur by Integral Yoga Institute en het 'n meditasie-werkswinkel gelei tydens die geleentheid by die VN-hoofkwartier.
Sy het gesê dit is van kardinale belang om "'n internasionale dag van joga te hê, waar jy mense kan verbind, en dan sprekers te hê wat praat oor hoe ons die mensdom kan dien, en as mense kan optree, regoor die wêreld, om meer oorlog en onrus te vermy."
Gesonde lewens en welstand is ook erken as 'n noodsaaklike aspek van die 2030 Agenda vir Volhoubare Ontwikkeling.
'n Pad vir volhoubare lewe
Praktisyns glo dat die essensie van joga balans is en daarom kan dit 'n belangrike instrument wees om volhoubare lewenstyl in harmonie met planeet Aarde te bevorder.
Sam Chase van Isha Yoga het daarop gewys hoe ons nog altyd aangegaan het om die mensdom te probeer regmaak deur te sê wat reg is, wat verkeerd is, maar joga benader dit nie so nie.
“As jy by ’n ervaring kom waar almal rondom jou en alles om jou deel van jou is, dan hoef niemand jou te leer wat reg is, wat verkeerd is nie. Jy sal mense om jou behandel, jy sal die Aarde om jou met baie respek behandel, want dit is deel van jou. "
Hy het beklemtoon dat ons meer as ooit tevore, veral gegewe die verskeidenheid omgewingskrisisse wat in die wêreld aan die gang is, moet saamkom as mense, en moet verseker dat ons planeet nie op ons verdwyn nie.
