17.6 C
Brussel
Dinsdag, Mei 21, 2024
KosHonger lei tot woede en prikkelbaarheid

Honger lei tot woede en prikkelbaarheid

VRYWARING: Inligting en menings wat in die artikels weergegee word, is dié van diegene wat dit vermeld en dit is hul eie verantwoordelikheid. Publikasie in The European Times beteken nie outomaties onderskrywing van die siening nie, maar die reg om dit uit te druk.

VRYWARINGVERTALINGS: Alle artikels op hierdie webwerf word in Engels gepubliseer. Die vertaalde weergawes word gedoen deur 'n outomatiese proses bekend as neurale vertalings. As jy twyfel, verwys altyd na die oorspronklike artikel. Dankie vir die begrip.

Gaston de Persigny
Gaston de Persigny
Gaston de Persigny - Verslaggewer by The European Times Nuus

Wanneer 'n persoon honger is, dring 'n aantal negatiewe emosies hom binne. Dit het ook steun gevind in 'n studie deur Europese wetenskaplikes. Moderne tegnologieë word gebruik om die verband tussen die gevoel van honger en die emosionele toestand van mense vas te lê. Dit kan op sy beurt ook menslike gedrag onbewustelik beïnvloed.

Wetenskaplikes van Groot-Brittanje en Oostenryk is by die navorsing betrokke. Die resultate toon dat honger in werklikheid tot prikkelbaarheid, ontevredenheid en woede lei. Hulle word in PLOS ONE gepubliseer.

121 mense het aan die studie deelgeneem, en slegs 64 van hulle het die eksperiment voltooi. Hulle het tussen 18 en 60 jaar oud gewissel. Die meeste van die deelnemers is vroue. Sekere vraelyste word verskeie kere per dag ingevul. Dit word gemonitor vir die verskyning van gevoelens van honger, ook plesier, woede, prikkelbaarheid en opgewondenheid. Veranderinge is gerapporteer in die waardes van byna alle state, behalwe vir opwekking, waar geen spesifieke verband met honger waargeneem is nie.

Wetenskaplikes hoop dat die wete dat sekere emosies veroorsaak word deur die aanvang van honger mense kan help om onaangename situasies in die alledaagse lewe te vermy. Wanneer 'n persoon bewus is dat 'n negatiewe emosie ontstaan ​​het nie omdat die mense rondom ons ons met iets geïrriteer het deur woorde, gedrag of dade nie, maar omdat daar 'n ander rede is, kan hy beter beheer daaroor vestig. In hierdie geval is die rede die fisiese ongemak wat veroorsaak word deur die gevoel van honger. Dit wil sê, ons moet die oorsaak in onsself soek, en daarom is dit in ons hande om dit te verwyder. So kon rusies en rusies oor onbenullige sake vermy word. Jy kan jou ten minste weerhou van argumente wanneer jy honger is en dit sodoende vermy. Want as jy eers geëet het, is dit moontlik dat die wêreld en die mense daarin vir jou baie beter sal lyk.

Navorsers het gevind dat honger nie outomaties tot negatiewe emosies lei nie. Hulle kom gewoonlik onbewustelik voor, en die hongeriges voel nie noodwendig kwaad of geïrriteerd nie. Dit is hoe die vraag ontstaan ​​omdat sommige mense negatiewe emosies ervaar, terwyl ander nie. Ongelukkig gee wetenskaplikes nie so 'n antwoord nie, maar daar kan aanvaar word dat die feit hoeveel 'n persoon sy emosionele toestand kan beheer belangrik is. As jy wil leer, kan jy joga of 'n ander gesondheidsherstelstelsel doen.

Daarom kan groter bewustheid van 'hangry' wees die waarskynlikheid verminder dat honger negatiewe emosies en gedrag by individue tot gevolg het.” Die veldwerk is uitgevoer deur Stefan Stieger, Professor in Sielkunde aan Karl Landsteiner Universiteit van Gesondheidswetenskappe.

Professor Stieger het gesê: “Hierdie 'hangry'-effek is nie in detail ontleed nie, daarom het ons 'n veldgebaseerde benadering gekies waar deelnemers genooi is om te reageer op versoeke om kort opnames oor 'n toepassing te voltooi. Hulle is hierdie opdragte vyf keer per dag by semi-toevallige geleenthede oor 'n tydperk van drie weke gestuur. “Dit het ons in staat gestel om intensiewe longitudinale data te genereer op 'n manier wat nie moontlik is met tradisionele laboratorium-gebaseerde navorsing nie.

- Advertensie -

Meer van die skrywer

- EKSKLUSIEWE INHOUD -kol_img
- Advertensie -
- Advertensie -
- Advertensie -kol_img
- Advertensie -

Moet lees

Jongste artikels

- Advertensie -