صحة الإنسان
تم تحديد مدة النوم التي تزيد من خطر الوفاة المبكرة
للنوم الليلي تأثير أكبر بكثير على الصحة مما يبدو للوهلة الأولى. يحذر الأطباء من أن قلة النوم وكثرته قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بل ومميتة في بعض الأحيان.
صحة الإنسان
للنوم الليلي تأثير أكبر بكثير على الصحة مما يبدو للوهلة الأولى. يحذر الأطباء من أن قلة النوم وكثرته قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بل ومميتة في بعض الأحيان.
صحة الإنسان
يعاني أكثر من 60% من العاملين من أعراض الإرهاق العاطفي، وقد اعترفت منظمة الصحة العالمية بالفعل بالإرهاق كظاهرة مهنية. وقد تم التطرق إلى هذا الموضوع في برنامج "الشبكة الاجتماعية"...