11.3 C
بروكسل
الخميس سبتمبر 29، 2022

قلل من خطر الإصابة بالتدهور المعرفي والخرف - تجنب عوامل الخطر الثمانية التي يمكن السيطرة عليها

إخلاء المسؤولية: المعلومات والآراء الواردة في المقالات هي تلك التي تنص عليها وهي مسؤوليتهم الخاصة. النشر في The European Times لا يعني الموافقة تلقائيًا على وجهة النظر ، ولكن الحق في التعبير عنها.

المزيد من المؤلف

svg٪ 3E - قلل من خطر الإصابة بالتدهور المعرفي والخرف - تجنب عوامل الخطر الثمانية التي يمكن السيطرة عليها

ووجدت الدراسة أن كل عامل من عوامل الخطر أدى إلى انخفاض في الأداء المعرفي لمدة تصل إلى ثلاث سنوات.


توصلت دراسة جديدة إلى أن خطر الإصابة بالخرف قد يتحدد بشكل أكبر من خلال نمط الحياة وليس العمر.

وفقًا لأبحاث Baycrest الأخيرة ، فإن البالغين الذين لا يعانون من عوامل خطر الإصابة بالخرف مثل التدخين أو السكري أو فقدان السمع يتمتعون بصحة دماغية مماثلة لتلك التي تقل أعمارهم عن 10 إلى 20 عامًا. وفقًا للبحث ، يمكن لعامل واحد فقط من عوامل خطر الإصابة بالخرف أن يزيد من عمر إدراك الشخص لمدة تصل إلى ثلاث سنوات.

"تشير نتائجنا إلى أن عوامل نمط الحياة قد تكون أكثر أهمية من العمر في تحديد مستوى الأداء الإدراكي لشخص ما. هذه أخبار رائعة نظرًا لوجود الكثير الذي يمكنك القيام به لتعديل هذه العوامل ، مثل إدارة مرض السكري ، ومعالجة فقدان السمع ، والحصول على الدعم الذي تحتاجه للإقلاع عن التدخين " RRI) والمؤلف الرئيسي للدراسة.


يعد هذا البحث من أوائل الأبحاث التي تبحث في عوامل الخطر المرتبطة بنمط الحياة للخرف طوال العمر.

"بينما تنظر معظم الدراسات من هذا النوع إلى مرحلة البلوغ في منتصف العمر وكبار السن ، قمنا أيضًا بتضمين بيانات من المشاركين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، ووجدنا أن عوامل الخطر كان لها تأثير سلبي على الأداء المعرفي عبر جميع الأعمار. هذا أمر بالغ الأهمية لأنه يعني أنه يمكن ويجب معالجة عوامل الخطر في أقرب وقت ممكن ، "كما تقول الدكتورة نيكول أندرسون ، كبيرة العلماء في RRI ، والمدير العلمي المساعد لمركز Kimel Family للصحة والعافية في Baycrest ، والمؤلف الرئيسي لهذا دراسة.

الدراسة التي نشرت مؤخرا في المجلة الزهايمر والخرف: التشخيص والتقييم ومراقبة المرض، وهي مجلة لجمعية الزهايمر ، تضمنت بيانات من 22,117 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و 89 عامًا ممن أكملوا تقييم Cogniciti Brain Health الذي طورته Baycrest. أجرى المشاركون الاختبار في منازلهم بالذهاب إلى موقع Cogniciti الإلكتروني. يستغرق الاختبار حوالي 20 دقيقة لإكماله ويتكون من استبيان خلفية وأربع مهام معرفية.


قام الباحثون بفحص ثمانية عوامل خطر قابلة للتعديل للخرف - التعليم المنخفض (أقل من شهادة الدراسة الثانوية) ، وفقدان السمع ، وإصابات الدماغ الرضحية ، والكحول أو تعاطي المخدرات ، وارتفاع ضغط الدم ، والتدخين (حاليًا أو في السنوات الأربع الماضية) ، ومرض السكري ، و الاكتئاب - أثر على أداء المشاركين في اختبارات الذاكرة والانتباه.

تسبب كل عامل في انخفاض في الوظيفة المعرفية كان يعادل ثلاث سنوات من العمر ، مع كل عامل إضافي له تأثير مماثل. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي وجود ثلاثة عوامل خطر إلى انخفاض في الوظيفة الإدراكية يمكن مقارنته بتسع سنوات من الشيخوخة. مع تقدم الأفراد في العمر ، ارتفعت أيضًا عواقب متغيرات المخاطر وانتشارها.

"بشكل عام ، يُظهر بحثنا أن لديك القدرة على تقليل مخاطر التدهور المعرفي والخرف" ، كما يقول الدكتور لابلوم. "ابدأ في معالجة أي عوامل خطر لديك الآن ، سواء كان عمرك 18 أو 90 عامًا ، وستدعم صحة دماغك لمساعدة نفسك على التقدم في العمر بلا خوف."

المرجع: "التأثير الضار لعوامل خطر الخرف القابلة للتعديل على الإدراك يتضخم عبر عمر البالغين" بقلم Annalize A. LaPlume ، Ph.D. ، Larissa McKetton ، Ph.D. ، Brian Levine ، Ph.D. ، Angela K. Troyer ، دكتوراه. ونيكول د.أندرسون ، دكتوراه ، 13 يوليو 2022 ، تقييم تشخيص مرض الزهايمر والخرف ورصد المرض.
DOI: 10.1002 / dad2.12337


تم تمويل هذه الدراسة من قبل جمعية الزهايمر الكندية ومجلس أبحاث العلوم الطبيعية والهندسة في كندا.

وبتمويل إضافي ، يمكن للباحثين النظر أكثر في الفروق بين كبار السن العاديين و "كبار السن" - الأشخاص الذين لديهم نفس الأداء المعرفي لأولئك الذين تقل أعمارهم عن عدة عقود.


- الإعلانات -
- المحتوى الحصري -بقعة_صورة
- الإعلانات -
- الإعلانات - بقعة_صورة

يجب أن يقرأ

أحدث المقالات