عندما يكون الشخص جائعًا ، يغزوه عدد من المشاعر السلبية. وجد هذا أيضًا دعمًا في دراسة أجراها علماء أوروبيون. تُستخدم التقنيات الحديثة لالتقاط العلاقة بين الشعور بالجوع والحالة العاطفية للناس. هذا ، بدوره ، يمكن أن يؤثر اللاوعي على السلوك البشري أيضًا.
يشارك علماء من بريطانيا العظمى والنمسا في البحث. تظهر النتائج أن الجوع في الواقع يؤدي إلى التهيج وعدم الرضا والغضب. تم نشرها في PLOS ONE.
شارك 121 شخصًا في الدراسة ، وأكمل 64 منهم فقط التجربة. تراوحت أعمارهم بين 18 و 60 سنة. معظم المشاركين من النساء. يتم ملء استبيانات معينة عدة مرات في اليوم. يتم رصده لظهور مشاعر الجوع ، وكذلك السرور والغضب والتهيج والإثارة. تم الإبلاغ عن تغييرات في قيم جميع الولايات تقريبًا ، باستثناء الإثارة ، حيث لم يتم ملاحظة أي علاقة محددة بالجوع.
يأمل العلماء أن معرفة أن بعض المشاعر تنجم عن بداية الجوع يمكن أن تساعد الناس على تجنب المواقف غير السارة في الحياة اليومية. عندما يدرك الشخص أن عاطفة سلبية قد نشأت ليس لأن الناس من حولنا قد أزعجونا بشيء من خلال الكلمات أو السلوك أو الأفعال ، ولكن بسبب وجود سبب آخر ، يمكنه بشكل أفضل أن يسيطر عليها. في هذه الحالة ، يكون السبب هو الانزعاج الجسدي الناجم عن الشعور بالجوع. أي يجب أن نبحث عن السبب داخل أنفسنا ، وبالتالي فإن إزالته في أيدينا. وهكذا يمكن تجنب الخلافات والنزاعات حول الأمور التافهة. يمكنك على الأقل الامتناع عن الخلافات عندما تكون جائعًا وبالتالي تجنبها. لأنه بمجرد أن تأكل ، من الممكن أن يبدو العالم والناس فيه أفضل كثيرًا بالنسبة لك.
وجد الباحثون أن الجوع لا يؤدي تلقائيًا إلى المشاعر السلبية. تحدث عادة دون وعي ، ولا يشعر الجوع بالضرورة بالغضب أو الانفعال. هذه هي الطريقة التي يُطرح بها السؤال لأن بعض الناس يمرون بمشاعر سلبية بينما لا يشعر بها الآخرون. لسوء الحظ ، لا يقدم العلماء مثل هذه الإجابة ، ولكن يمكن الافتراض أن حقيقة مدى قدرة الشخص على التحكم في حالته العاطفية مهمة. إذا كنت ترغب في التعلم ، يمكنك ممارسة اليوجا أو أي نظام آخر للتعافي الصحي.
لذلك ، فإن زيادة الوعي بأنك "جائع" يمكن أن يقلل من احتمالية أن يؤدي الجوع إلى مشاعر وسلوكيات سلبية لدى الأفراد ". تم تنفيذ العمل الميداني بواسطة ستيفان شتيجر ، أستاذ علم النفس في جامعة كارل لاندشتاينر للعلوم الصحية.
قال البروفيسور Stieger: "لم يتم تحليل هذا التأثير" المعلق "بالتفصيل ، لذلك اخترنا نهجًا قائمًا على الميدان حيث تمت دعوة المشاركين للرد على المطالبات لإكمال استبيانات موجزة على أحد التطبيقات. تم إرسال هذه المطالبات خمس مرات في اليوم في مناسبات شبه عشوائية على مدى ثلاثة أسابيع. "سمح لنا هذا بتوليد بيانات طولية مكثفة بطريقة غير ممكنة مع البحث التقليدي القائم على المختبر.
