في حين أن الطبيعة تمنح الإنسان جمالًا حقيقيًا ، فإنه يتحول بشكل متزايد إلى المصطنع. من بين مجموعة المنتجات اللذيذة ولكن منخفضة الجودة ، من الصعب العثور على شيء مفيد للجسم. هذا هو السبب في أن الدعوة إلى منتجات صحية وصديقة للبيئة أصبحت في السنوات الأخيرة تقريبًا اتجاهًا.
أصبح العسل من أكثر أنواع العسل رواجًا ، وهو محق في ذلك. كل الخصائص العلاجية للعسل لا جدال فيها. يوصي معظم الأطباء بالاستخدام المنتظم والمنتظم لمنتجات النحل. يقوي نظام القلب والأوعية الدموية ، ويدعم الأداء الصحي للكبد والكلى والجهاز الهضمي. بالإضافة إلى أن العسل قوة جبارة في مكافحة بعض الأمراض.
منذ مئات السنين ، كان المعالجون والحكام والعامة يبجلون العسل. مع الاستهلاك اليومي لمنتجات النحل ، يمكنك تنقية الدم وتقوية جهاز المناعة وحماية نفسك من نزلات البرد وأمراض القلب. هل تعانين من الأرق؟ اشرب الحليب مع العسل قبل النوم وستبقى المشكلة في الخلفية. لا شهية في الصباح؟ يمنحك كوب من الماء وملعقة كبيرة من العسل الشعور بالامتلاء لعدة ساعات ، ويحمي معدتك ويشبع جسمك بالفيتامينات والعناصر النزرة. العناصر النزرة في تركيبة العسل مسؤولة عن صحة الكائن الحي بأكمله:
- البوتاسيوم والمغنيسيوم الموجودان فيه يحافظان على الشباب ؛
- يساهم الحديد والمنغنيز في الامتصاص السليم للغذاء ؛ - حمض النيكوتين والأسكوربيك ، كاروتين ، فيتامينات المجموعة ب الموجودة في العسل ، تقوي الجهاز العصبي ، وتزيد من مقاومة الالتهابات المختلفة وحدة البصر.
- يعمل الجلوكوز والفركتوز على زيادة مخزون الجليكوجين ، مما له تأثير مفيد على وظائف الكبد ويحسن بشكل ملحوظ عملية التمثيل الغذائي للأنسجة.
- العسل عامل قوي مضاد للميكروبات وله مجال واسع من المفعول. تعمل مكونات العسل المضادة للبكتيريا بشكل تآزري لمحاربة مجموعة متنوعة من الكائنات الحية الدقيقة بشكل فعال ، بما في ذلك البكتيريا المقاومة للأدوية المتعددة.
- كما أن له تأثير مضاد للفيروسات والطفيليات ويلعب دورًا في التأثير المضاد للالتهابات على أعضاء الجهاز الهضمي ، وله أيضًا تأثير مفيد على الجهاز التنفسي والجهاز العصبي.
- يجد العسل تطبيقه في الرياضيين ، حيث يتيح لك بسرعة تعطيل الجذور الحرة المتكونة أثناء الأنشطة الرياضية.
- بفضل احتوائه على نسبة عالية من مادة البوليفينول ، فإنه يساعد على منع تصلب الشرايين ، أي أنه له تأثير وقائي على نظام القلب والأوعية الدموية.
يمتص الجسم العسل بسرعة ويوفر دفعة فورية للطاقة ، لذلك يوصى غالبًا بتناوله أثناء التعافي من المرض أو أثناء فترات الإجهاد الذهني أو البدني الشديد. يعتمد تكوين وطعم ولون أنواع العسل المختلفة على نوع مصدر النبات ، والمنطقة الجغرافية ، والمناخ ، وأنواع النحل المختلفة المشاركة في إنتاج العسل ، وكذلك طرق المعالجة والتخزين.
تصوير مريفى:
