وجدت الدراسة أن تشغيل "الإشارات الصوتية" يمكن أن يساعد الناس على نسيان بعض الذكريات.
استخدام الصوت لمحو الذكريات.
وفقًا لبحث حديث ، فإن تشغيل الأصوات للأفراد أثناء نومهم قد يساعدهم على نسيان بعض الذكريات. باحثون من جامعة يورك قدم هذا الاكتشاف المبكر ، والذي قد يتم صقله في النهاية إلى طرق للمساعدة في تقليل الذكريات المتطفلة والصدمة ، وفقًا لمؤلفي الدراسة.
أشارت الأبحاث السابقة إلى أن تشغيل "الإشارات الصوتية" أثناء النوم يمكن استخدامه لتقوية بعض الذكريات. تقدم هذه الدراسة الأخيرة أول دليل قوي على أن هذا النهج يمكن استخدامه أيضًا لمساعدة الأفراد على النسيان.
المؤلف الأول للدراسة هو د. طالب في قسم علم النفس ،
"data-gt-translate-attributes =" [{"attribute": "data-cmtooltip"، "format": "html"}] "> قالت جامعة يورك:" على الرغم من أن النتائج لا تزال تجريبية جدًا في هذه المرحلة ، إلا أن النتائج تثير دراستنا إمكانية زيادة وتقليل القدرة على استدعاء ذكريات معينة من خلال تشغيل إشارات صوتية عندما يكون الفرد نائمًا.
يمكن للأشخاص الذين عانوا من الصدمة أن يعانون من مجموعة واسعة من الأعراض المؤلمة بسبب ذكرياتهم عن تلك الأحداث. على الرغم من أن الطريق لا يزال بعيدًا ، إلا أن اكتشافنا يمكن أن يمهد الطريق لتقنيات جديدة لإضعاف تلك الذكريات التي يمكن استخدامها جنبًا إلى جنب مع العلاجات الموجودة ".
تم تعليم 29 فردًا الروابط بين أزواج الكلمات المتداخلة للبحث. طُلب منهم ، على سبيل المثال ، حفظ كلمة "hammer - office" و "hammer - Cardi B."
ثم أمضى الأفراد الليلة التالية في مختبر النوم بجامعة يورك. عندما دخل المشاركون المرحلة الثالثة من النوم ، والمعروفة عمومًا بنوم الموجة العميقة أو البطيئة ، قام فريق الدراسة بلطف بتشغيل الكلمة التي تشير إلى الكائن (أي المطرقة) أثناء تحليل موجات الدماغ.
وفقًا لدراسات سابقة ، فإن حفظ زوج من الكلمات والاستماع إلى صوت مرتبط بهذا الزوج أثناء نوم المشاركين ساعدهم على تذكر العبارات عندما استيقظوا في صباح اليوم التالي. هذه المرة ، اكتشفوا زيادة في الذاكرة لزوج واحد ولكن انخفاض في الذاكرة للزوج الآخر عندما تتداخل أزواج الكلمات. يشير هذا إلى أن تشغيل الأصوات ذات الصلة أثناء النوم قد يتسبب في النسيان الانتقائي.
وفقًا للباحثين ، لعب النوم دورًا مهمًا في التأثيرات التي لاحظوها في دراستهم.
قال كبير مؤلفي الدراسة ، الدكتور إيدان هورنر من قسم علم النفس في جامعة يورك: "العلاقة بين النوم والذاكرة رائعة. نحن نعلم أن النوم أمر بالغ الأهمية لمعالجة الذاكرة ، وعادة ما تكون ذاكرتنا أفضل بعد فترة من النوم. تظل الآليات الدقيقة المستخدمة في اللعب غير واضحة ، ولكن أثناء النوم ، يبدو أن الروابط المهمة تتعزز ويتم تجاهل الروابط غير المهمة.
يثير هذا البحث إمكانية التلاعب بهذه العملية بحيث يمكن استخدام النوم للمساعدة في إضعاف الذكريات المؤلمة.
"تتمثل الخطوات التالية لفريق البحث لدينا في تحديد كيفية تسبب هذه الإشارات في النسيان ، حتى نتمكن من تشغيل التأثير وإيقافه ، وما إذا كان بإمكاننا استخدام نفس الأسلوب لإضعاف ذكريات العالم الحقيقي الحالية."
المرجع: "إعادة تنشيط الذاكرة المستهدفة أثناء النوم يمكن أن تحفز نسيان الذكريات المتداخلة" بقلم باردور هوفجارد جونسن ، وماركوس هارينجتون ، وسام بيرينز ، سكوت كايرني ، إم. التعلم والذاكرة.
DOI: 10.1101 / lm.053594.122