Hlavní pojmy a definice zdraví: Schopnost člověka přizpůsobit se svému prostředí.
Definice zdraví byla formulována Světovou zdravotnickou organizací a zní takto: „Zdraví není jen nepřítomnost nemoci, ale stav tělesné, duševní a sociální pohody“.
V obecném pojetí zdraví se rozlišují dvě složky: duchovní zdraví a fyzické zdraví.
Duchovní zdraví člověka je systém jeho chápání a jeho postoje k okolnímu světu. Záleží na schopnosti budovat vztahy s druhými lidmi, schopnosti analyzovat situaci, předvídat vývoj různých situací a v souladu s tím budovat vzorce svého chování.
Duchovní a mravní zdraví má jeden ze základních významů pro člověka, rodinu, společnost a stát.
Duchovní zdraví je zajištěno a dosahováno schopností žít v souladu se sebou samým, s příbuznými, přáteli a společností.
Takový stav duchovní sféry člověka, který jí umožňuje transformovat realitu v souladu s morálními, kulturními a náboženskými hodnotami, aby byl zachován život člověka a světa jako celku.
Duchovní sféra osobnosti je oblastí ideálů a hodnot, které představují zaměření veškeré životní činnosti. Tyto ideály a hodnoty se mohou lišit z hlediska morálních kritérií a týkají se dobra i zla.
Morální zdraví je určováno těmi principy, které jsou základem pro společenský život lidské společnosti.
Sociální zdraví je stav sociální aktivity člověka vůči světu, jeho schopnost navazovat a udržovat sociální vazby a vztahy. Kvalitativní obsah této sociální aktivity, míra její konstruktivnosti či destruktivnosti je dána úrovní duchovního zdraví člověka.
A zatímco proces změny fyzického zdraví je pouze v sestupné křivce, v duchovním (sociálním a duševním) se mění nerovnoměrně, prochází vzestupy a pády nejednou.
Celkový zdravotní stav se tedy ukazuje jako obtížně dosažitelný a je v průběhu času velmi nestabilní kvůli variabilitě všech těchto forem zdraví. Stav absolutního zdraví u člověka je vzácný jev a je spíše ideálem než skutečným jevem.
Představa zdraví člověka je odrazem existujících teoretických modelů zdraví ve společnosti.
Harmonický model zdraví – založený na chápání zdraví jako harmonie mezi člověkem a světem.
Adaptační model pro zdraví – podobný prvnímu, ale s důrazem na mechanismy adaptace na měnící se podmínky vnitřního a vnějšího biosociálního prostředí.
Antropocentrický model lidského zdraví – založený na myšlence vyššího (duchovního) účelu člověka a tedy vedoucí role duchovního zdraví mezi všemi složkami tohoto mnohostranného fenoménu.
U člověka se uznává, že má neomezené možnosti pro zlepšení svého vnitřního klidu a v důsledku toho pro kvalitativní zlepšení svého fyzického a sociálního zdraví.
Ilustrace: Zachovalé fresky v kostele sv. Georgiho ve vesnici Orešets – duchovní oblast Belogradchik, Bulharsko.