Co se stane s pacienty, kteří přijdou k lékaři s těžkou bolestí a podstoupí všechna možná vyšetření a testy, ale příčina jejich bolesti zůstává nejasná, nediagnostikovaná? Co se stane, když i přes pravidelně užívané léky proti bolesti bolest neustupuje, ale dokonce se přesouvá po celém těle?
Pak si trpící člověk musí položit otázku, zda se nejedná o psychogenní bolest. Jedná se o pocit, který trpící popisují jako silnou bolest, ačkoli jejich příznaky takové bolesti neodpovídají. Protože nesouvisí s nemocí, fyziologickým problémem, poškozením orgánů nebo traumatem. Souvisí s psychologickými a emocionálními faktory. Je způsobena duševním traumatem, úzkostí, strachem, depresí. Často se koncentruje v oblasti hlavy, krku a ramen, zad, srdce.
Zkušený lékař dokáže najít souvislost mezi místem bolesti a možnými příčinami. Například člověk s hluboce osobním nebo intimním problémem může trpět bolestí v oblasti srdce, aniž by srdce bylo nemocné. V rozhovoru často říkáme, že nás srdce bolí pro blízkého člověka, který trpí. Pokud ale v tomto stavu bolest skutečně cítíme, jdeme ke kardiologovi a souvislost nevidíme.
Často jsme zcela obráceni ven, k vnějšímu světu, analyzujeme, kritizujeme, rozhodujeme se. Ale jen zřídka se obracíme dovnitř a nedokážeme číst signály těla. Často slýcháme, že nás nějaký problém tolik trápí, přemýšlíme o něm tak dlouho, že nás bolí hlava. Ano, za silnou bolestí hlavy se může skrývat neschopnost se rozhodnout. Psychogenní bolest je často také způsobem, jak si člověk získá pozornost, soucit nebo podporu. Místo toho jsou však takoví lidé svými blízkými často nazýváni „hypochondry“.
Jak rozpoznat psychogenní bolest? Je to:
• opakovaně se opakující
• změna jeho lokalizace
• není ovlivněn standardními léky proti bolesti
• v kombinaci s depresivní náladou, podrážděností a depresí
• jeho výskyt je důsledkem stresové situace, konfliktu nebo sociálního problému
• postižený neustále mění lékaře a má skeptický postoj k léčbě drogami.
Jak se diagnostikuje psychogenní bolest? Zkušeným lékařem, který se opírá o výzkum a vylučuje všechny příčiny bolesti, které mohou být zakořeněny ve fyzickém stavu pacienta. Aby se člověk s takovou bolestí vyrovnal, musí léčit její příčiny, které jsou v jeho emocionálním a psychickém stavu. A to lze provést pouze s pomocí zkušeného psychoterapeuta. Dobrých výsledků se dosahuje s pomocí techniky orgánově orientované psychoterapie, kdy bolest je reakcí na potlačené pocity. Potlačené emoce vyvolávají v těle reakci ve formě svalových blokád, tzv. „svalového pancíře“.
Po jejich odstranění člověk pociťuje hmatatelnou úlevu. Psychoterapie by měla být kombinována s relaxačními praktikami, duševní relaxací a antistresovými technikami. Stejně jako se změnou životního stylu, pokud je člověk uvězněn ve špatných návycích, které si ospravedlňuje stresem v každodenním životě, například alkohol, drogy, závislost na cigaretách, jídle, videohrách atd. Sport, pohyb na čerstvém vzduchu, turistika jsou nejdostupnějšími „antidepresivy“. Samotná antidepresiva jsou samozřejmě možností, když je potřeba snížit úzkost, stres a samotnou psychogenní bolest. Je ale dobré, aby byla až poslední možností.
Pro autory této knihy, psychologa Thorvalda Detlefsena a lékaře Rüdigera Dahlkeho, neexistuje rozmanitost nemocí, které lze léčit, ale jediná nemoc – „nemoc“, projevující se v různých chorobných obrazech. Je to známka toho, že člověk žije v napětí, jehož příznaky se – pokud je to vůbec možné – léky nebo chirurgickým zákrokem odstraňují pouze dočasně. V této knize najdete jiný pohled na nemoci, jejich souvislost s psychoemocionálním stavem člověka. Každý příznak, každá bolest je známkou utrpení duše, známkou vnitřního konfliktu a symbolem hlubokých vnitřních problémů osobnosti. Pochopení příznaků různých nemocí – od infekcí a žaludečních potíží až po revmatismus a rakovinu, otevírá novou cestu ke zdraví a uzdravení, k pravdě o sobě samém. Kniha je mimořádně užitečná pro poznání skutečných příčin nemoci.
Ilustrativní fotografie od Sory Šimazaki: https://www.pexels.com/photo/person-suffering-from-a-stomach-pain-5938363/
