Die Scheidung stellt eine einschneidende und oft traumatische Veränderung in der Welt des Kindes dar und – aus ihrer Sicht – einen Verlust der Familie. Viele Kinder sind traurig, wütend und ängstlich, wenn sie von der Scheidung erfahren, und es kann für sie schwierig sein, zu verstehen, wie sich ihr Leben verändern wird. Auch das Alter des Kindes beeinflusst seine Reaktion auf die neue Familienstruktur.
Um eine Scheidung zu bewältigen, wenn Sie Kinder haben, müssen Sie berücksichtigen, wie sich die Scheidung auf sie auswirken kann.
Hier ist ein kurzer Überblick darüber, was 6- bis 11-Jährige verstehen und wie Sie ihnen den Übergang nach der Scheidung erleichtern können.
Auswirkungen der Scheidung auf Kinder: Alter 6 bis 11
Eine Scheidung kann dazu führen, dass Kinder im schulpflichtigen Alter zwischen 6 und 11 Jahren mit Gefühlen der Verlassenheit zu kämpfen haben. Jüngere Kinder – insbesondere 5- bis 8-Jährige – verstehen das Konzept möglicherweise nicht und haben das Gefühl, von ihren Eltern getrennt zu werden. Sie machen sich vielleicht Sorgen, einen ihrer Eltern zu verlieren, und träumen davon, dass ihre Eltern wieder vereint werden. Tatsächlich glauben sie oft, dass sie die Ehe ihrer Eltern „retten“ können.
Kinder im Alter von 8 bis 11 Jahren können einem Elternteil die Schuld für die Trennung geben und den „guten“ Elternteil gegen den „bösen“ ins Visier nehmen.
Sie können ihre Eltern beschuldigen, gemein oder egoistisch zu sein, und ihre Wut auf verschiedene Weise ausdrücken: mit Klassenkameraden streiten, auf die Welt einschlagen oder ängstlich, zurückgezogen oder depressiv werden. Bei einigen Kindern manifestieren sich die Auswirkungen der Scheidung körperlich – denken Sie an Magenverstimmung oder Stresskopfschmerzen sowie an das Erfinden von Symptomen, um der Schule fernzubleiben.
Erleichterung des Übergangs nach der Scheidung
Eltern, die sich scheiden lassen, können verhindern, dass sich ihre Kinder verlassen fühlen, indem sie verlässliche, beständige Möglichkeiten für gemeinsame Zeit schaffen.
Grundschulkinder können während einer Scheidung extreme Verluste und Ablehnung erfahren, aber Eltern können das Selbstwertgefühl und die Sicherheit ihres Kindes wiederherstellen. Zunächst einmal sollten alle Eltern wertvolle Zeit mit dem Kind verbringen und es ermutigen, seine Gefühle zu offenbaren.
Versichern Sie ihnen, dass kein Elternteil sie verlassen wird, und wiederholen Sie, dass die Scheidung nicht ihre Schuld ist. (Ebenso sollten sich die Eltern nicht gegenseitig die Schuld für die Trennung geben, sondern erklären, dass es eine gemeinsame Entscheidung war.)
Es ist auch wichtig, einen regelmäßigen Besuchsplan einzuhalten, da Kinder von Vorhersagbarkeit profitieren – besonders in turbulenten Zeiten.
Ermutigen Sie Ihr Kind schließlich, sich an Veranstaltungen und Spaß zu beteiligen, die ihm Spaß machen (Schule, Freundschaften und außerschulische Aktivitäten werden in diesem Alter immer wichtiger).
Helfen Sie ihnen, ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen, und ermutigen Sie sie, auf andere zuzugehen, anstatt sich von der Welt zurückzuziehen.
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