Cuando los medios nos inundan con historias de muerte
¿Cómo explicar a los niños qué es la guerra y por qué ocurre en Ucrania? Desde su punto de vista, parece aún más aterrador porque no tienen la experiencia y el conocimiento para comprender lo que está sucediendo. El niño proyecta inmediatamente la desgracia sobre sí mismo y sobre su propia familia. Y cuando los medios lo inundan con historias de guerra y muerte y predicciones sombrías, y sus padres están preocupados y comentan constantemente con ansiedad sobre los acontecimientos, su mundo ordenado, tranquilo y seguro se derrumba.
La guerra no solo provoca víctimas y destrucción inmediatas, sino que también afecta profundamente la vida de los niños, no solo de los que están en la línea de fuego. Los niños a miles de kilómetros de distancia experimentan un shock mental, moral y de valores. Porque el mundo, tal como les enseñamos a ser, se está derrumbando. Y lo más importante, su seguridad, su fe en el bien y la justicia se ha visto sacudida.
En este punto, es extremadamente importante hablar con los niños, con calma, paciencia y claridad, y darles una sensación de seguridad. La Red Nacional para la Infancia reunió opiniones de psicólogos, pedagogos, expertos y padres y las resumió en 12 consejos en función de su principal objetivo y valor: la protección de los derechos y el bienestar de los niños.
1. Debemos tener una posición clara de que la guerra es mala y nada la justifica –
no hay guerras buenas, porque siempre provocan bajas y sufrimiento. Aprobar la acción militar significa legitimar la guerra para los niños como medio para resolver conflictos y buscar el bien. Hoy, las personas y los países deben resolver sus problemas a través de la diplomacia, no de la agresión.
2. También es importante decirles a los niños que no debemos odiar a las naciones,
cuyos gobernantes han decidido lanzar a la guerra. No debemos alegrarnos de los “éxitos” en la guerra cuando se trata de quitar vidas humanas y destrucción. También había personas en el avión derribado que alguien amaba y esperaba. Las víctimas de la guerra en ambos lados son víctimas humanas: no hay vidas más valiosas o menos valiosas.
3. Expliquemos la situación con palabras que entienda
para responder a sus preguntas de manera específica, para exponer los hechos de manera breve y clara, para no dejar espacio para que el niño solo termine la historia usando su imaginación. Si hace preguntas generales, como "¿Habrá una tercera guerra mundial?", Tratemos de entender cómo imagina específicamente esta amenaza para dar argumentos a los miedos irracionales. No sea demasiado emocional y no entre en demasiados detalles, ajuste la historia a la edad y el vocabulario del niño, aconsejan los psicólogos.
4. Escuchemos atentamente al niño, sin interrumpirlo ni reprocharlo,
que no entiende o que tiene miedo y sin menospreciar sus miedos. “Necesitamos crear un espacio donde los niños puedan compartir sus preocupaciones y necesidades. Como cada niño es diferente, podemos cumplir con su deseo o negativa de hablar. Pero es importante que los niños sepan que su opinión es valiosa y sus sentimientos serán aceptados, ya sea que coincidan con los nuestros o con los de los demás”, dijo Christina Nenova, psicóloga y coordinadora de “Participación Infantil y Juvenil” en la Red Infantil.
5. El niño no debe sentirse culpable por jugar en esta situación dramática,
ve amigos y se divierte. El niño sigue siendo niño, pase lo que pase en el mundo de los adultos.
6. Los niños necesitan perspectiva y esperanza.
podemos asegurarles que hay una guerra en curso en este momento, pero los adultos están trabajando para terminarla lo antes posible. A nadie le interesa que el conflicto se intensifique. Les podemos asegurar que en Bulgaria están protegidos, nuestro país es parte de una fuerte alianza internacional, la OTAN, que incluye a muchos países y si uno de estos países está amenazado, los demás <210> ayudarán. No estamos solos.
7. En esos momentos el niño necesita cercanía física
cálmalo, abrázalo y dile que está a salvo
8. Esté atento a los signos de ansiedad.
pérdida de apetito, sueño, rechazo de las actividades diarias. Debemos tener en cuenta que los trastornos de ansiedad se agudizan durante las crisis, por lo que si notas que las cosas van escalando en el niño, busca ayuda psicológica.
9. Es bueno limitar el visionado de programas informativos
y en las publicaciones de las redes sociales. No mire ni discuta las noticias en presencia del niño: cuanto más pequeñas sean, más debe protegerse de cualquier noticia de crisis. Los niños pueden horrorizarse por los desastres humanos y la violencia que ven. Además, algunos medios buscan deliberadamente fuertes reacciones y sensaciones emocionales. Los niños no pueden juzgar cuán peligrosos son e inmediatamente imaginan una situación similar en sus propias vidas.
10. Mantén la calma
Incluso un niño pequeño siente la conmoción y el dolor de sus padres. Cuando un padre puede darle al niño una sensación de seguridad, se calma. Si usted mismo no se siente cómodo, posponga la conversación o considere que alguien más hable con él.
11. La situación vuelve a ser ocasión para recordar las noticias falsas
y desinformación. Dé un ejemplo con una noticia que ya haya quedado claro que es falsa y anime al niño a verificar la información.
12. También es bueno en momentos como el de hoy mostrar al niño con el ejemplo personal
solidaridad y empatía e involucrarnos en ayudar a los refugiados de Ucrania tanto como podamos.
El papel del profesor es especialmente importante
“Cuando estamos en una situación precaria, todos miramos las reacciones de los demás y buscamos respuestas a preguntas como '¿es peligroso?' y '¿debemos tener miedo?' Esto es especialmente cierto para los niños “, dijo Maria Brestnichka, psicóloga y directora de Desarrollo de Redes en la Red Nacional de Niños. “Aparte de los padres, lo que escuchan de los adultos en la escuela es muy importante. Si usted es un maestro, tiene un papel importante que desempeñar en la forma en que se discute el tema, porque sin duda se discutirá y, si un adulto no lo aborda, puede distorsionar y reforzar los temores de los niños. Puede discutir el tema en clase, escuchar lo que los niños piensan y temen. Su papel es extremadamente importante si hay tensión en el aula; se necesita atención especial si hay niños de origen ucraniano, ruso o bielorruso.
