La ingesta diaria de suplementos ricos en vitamina D puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 en pacientes con riesgo de desarrollarla.
Más de 374 millones de adultos en todo el mundo tienen prediabetes. Los hallazgos sugieren que un suplemento de vitamina D de bajo costo podría retrasar el desarrollo de diabetes en más de 10 millones de personas.
La reducción del riesgo fue del 15%, con la conclusión ajustada por edad, sexo, índice de masa corporal y otros factores. Esto se muestra en los datos de un metanálisis de tres ensayos clínicos aleatorios.
El 3.3 % de los participantes tuvo una reducción absoluta del riesgo durante 3 años. La tendencia persistió en un análisis secundario que excluyó a los pacientes que dejaron de tomar antidiabéticos experimentales. droga tratamiento, desarrolló diabetes o comenzó a tomar medicamentos para bajar de peso.
Resulta que los pacientes que tomaron suplementos de vitamina D tenían un 30 % más de probabilidades de volver a los niveles normales de glucosa.
En los tres estudios, los participantes tomaron 20,000 500 UI (4,000 mcg) de colecalciferol a la semana o 100 UI (XNUMX mcg) al día. Todos se compararon con un placebo emparejado.
El Dr. Malachy McKenna del University College Dublin y la Dra. Mary Flynn de la Autoridad Irlandesa de Seguridad Alimentaria señalan que, por sí solos, los tres ensayos encontraron una reducción idéntica en el riesgo de diabetes asociada con la suplementación con vitamina D, pero los estudios originales independientes eran simplemente " insuficiente” para detectar el efecto sobre la progresión de la diabetes.
Aunque ninguno de los metanálisis informó un mayor riesgo de cálculos renales, hipercalcemia o hipercalciuria, o cualquier otro riesgo, los investigadores explicaron que existen límites razonables y aceptables de ingesta de vitamina D que deben consultarse con el médico tratante correspondiente.
El número total de participantes en los tres estudios fue de 4,190, 2,097 recibieron vitamina D y 2,093 recibieron placebo. La edad promedio es de 61 años, el 44% son mujeres. El IMC medio fue de 29.5 y la HbA1c fue de 5.9 al inicio del estudio.
Durante una mediana de seguimiento de 3 años, se diagnosticaron 475 nuevos casos de diabetes entre los que tomaron vitamina D frente a 524 en los grupos de placebo. La reducción del riesgo fue mucho más pronunciada para aquellos que mantuvieron niveles séricos más altos de 25-hidroxivitamina D.
En comparación con los que mantuvieron niveles séricos más bajos durante el seguimiento, en el rango de 50 a 74 nmol/L (20 a 29 ng/mL), aquellos que mantuvieron niveles de al menos 125 nmol/L (≥50 ng/mL) ) tenían un 76 % menos de riesgo de progresión a diabetes (HR 0.24, IC del 95 % 0.16-0.36). Esto se traduce en una reducción del riesgo absoluto a los 3 años del 18.1 % (IC del 95 %: 11.7-24.6 %).
Referencias:
Anastassios G. Pittas, MD, MS. Vitamina D y riesgo de diabetes tipo 2 en personas con prediabetes. Anales de Medicina Interna – https://www.acpjournals.org/doi/abs/10.7326/M22-3018
Nota: El material es informativo y no puede reemplazar una consulta médica. Antes de iniciar el tratamiento, debe consultar a un médico..
