¿Qué ocurre con los pacientes que acuden al médico con dolor intenso y se someten a todas las pruebas y exámenes posibles, pero la causa de su dolor sigue sin estar clara ni diagnosticada? ¿Qué sucede cuando, a pesar de los analgésicos que toman con regularidad, el dolor no desaparece, sino que incluso se irradia por todo el cuerpo?
Entonces, la persona que sufre debe preguntarse si no se trata de dolor psicógeno. Este es un dolor que quienes lo padecen describen como intenso, aunque sus síntomas no se correspondan con dicho dolor. Esto se debe a que no está relacionado con una enfermedad, un problema fisiológico, daño orgánico o traumatismo. Está relacionado con factores psicológicos y emocionales. Se debe a un trauma mental, ansiedad, miedo o depresión. A menudo se localiza en la cabeza, el cuello, los hombros, la espalda y la zona del corazón.
Un médico experimentado puede encontrar una conexión entre la ubicación del dolor y sus posibles causas. Por ejemplo, una persona con un problema muy personal o íntimo puede sufrir dolor en la zona del corazón, sin que este esté enfermo. En conversaciones cotidianas, solemos decir que nos duele el corazón por un ser querido que está sufriendo. Pero si realmente sentimos dolor en esta situación, acudimos al cardiólogo y no logramos ver la conexión.
A menudo nos volcamos completamente hacia afuera, hacia el mundo exterior; analizamos, criticamos, tomamos decisiones. Pero rara vez nos volcamos hacia adentro y somos incapaces de interpretar las señales del cuerpo. Con frecuencia oímos que algún problema nos preocupa tanto que pensamos en él durante tanto tiempo que nos duele la cabeza. Sí, detrás de un fuerte dolor de cabeza puede esconderse la incapacidad para tomar una decisión. A menudo, el dolor psicógeno también es una forma de llamar la atención, obtener compasión o apoyo. Pero, en cambio, a estas personas a menudo las llaman "hipocondríacas" sus seres queridos.
¿Cómo reconocer el dolor psicógeno? Es:
• que se repite repetidamente
• cambiando su localización
• No se ve afectado por los analgésicos habituales.
• combinado con estado de ánimo deprimido, irritabilidad y depresión
• Su aparición es consecuencia de una situación estresante, un conflicto o un problema social.
• El paciente cambia constantemente de médico y tiene una actitud escéptica hacia el tratamiento farmacológico.
¿Cómo se diagnostica el dolor psicógeno? Por un médico experimentado que se basa en la investigación y excluye todas las causas de dolor que puedan tener su origen en la condición física del paciente. Para afrontar dicho dolor, es necesario tratar sus causas, que se encuentran en el estado emocional y mental del paciente. Esto solo se puede lograr con la ayuda de un psicoterapeuta experimentado. Se obtienen buenos resultados con la técnica de psicoterapia orientada a órganos cuando el dolor es una reacción a sentimientos reprimidos. Las emociones reprimidas provocan una reacción en el cuerpo en forma de bloqueos musculares, la llamada "coraza muscular".
Cuando se eliminan, la persona siente un alivio tangible. La psicoterapia debe combinarse con prácticas de relajación, relajación mental y técnicas antiestrés. También con un cambio de estilo de vida, si la persona está atrapada en malos hábitos que justifica con el estrés de su vida diaria, por ejemplo, alcohol, drogas, adicción al tabaco, comida, videojuegos, etc. El deporte, el movimiento al aire libre y el turismo son los "antidepresivos" más accesibles. Por supuesto, los antidepresivos son una opción cuando es necesario reducir la ansiedad, el estrés y el dolor psicógeno. Pero es mejor que sean la última opción.
Para los autores de este libro, el psicólogo Thorvald Detlefsen y el doctor Rüdiger Dahlke, no existe una variedad de enfermedades tratables, sino una sola enfermedad: la «enfermedad», que se manifiesta en diversos cuadros clínicos. Es un signo de que la persona vive en tensión, cuyos síntomas, si es posible, solo se alivian temporalmente con medicamentos o cirugía. En este libro se encuentra otra perspectiva sobre las enfermedades y su conexión con el estado psicoemocional de la persona. Cada síntoma, cada dolor, es un signo de sufrimiento del alma, un signo de conflicto interno y un símbolo de los profundos problemas internos de la personalidad. Comprender los síntomas de diversas enfermedades —desde infecciones y trastornos estomacales hasta reumatismo y cáncer— abre un nuevo camino hacia la salud y la sanación, hacia la verdad sobre uno mismo. El libro es sumamente útil para conocer las verdaderas causas de la enfermedad.
Fotografía ilustrativa de Sora Shimazaki: https://www.pexels.com/photo/person-suffering-from-a-stomach-pain-5938363/
