Besarkadak emakumeei estresari aurre egiten laguntzen die, laburra bada ere, egoera nekagarrietan gorputzaren erreakzioak murrizten dituelako, Daily Mail egunkariak jakinarazi duenez. Bochumeko Ruhr Unibertsitateko ikerketaren egileek besarkadek emakumeengan duten eragina azaltzen dute gehiago gozatzen dutela esanez. Sexu bidezkoek oxitozina gehiago sortzen dute, eta horrek estresaren hormona kortisolaren ekoizpena kentzen du.
Ikerketan 76 eta 18 urte bitarteko 32 bikotek hartu dute parte. Ikertzaileek estres-adierazleak neurtu zituzten, hala nola listuaren kortisol maila, odol-presioa eta umore aldaketak. Gertaera estresagarria eskua ur izoztuan murgiltzea izan zen. Egileen arabera, emaitzek erakusten dute "ukitu soziala estresaren aurkako babesa izan daitekeela". Aurretik egindako ikerketek erakutsi dutenez, eskutik helduta ere emakumeen estresa murrizten da. Jende askorentzat estresak eguneroko bizitza oztopatzen duten sintomak eragiten ditu: buruko minak, urdaileko arazoak, antsietatea, buruko osasun arazoak, kontzentratzeko zailtasunak. Batzuk haserre bihurtzen dira, loa eta dieta aldatzen dira. Adituek gomendatzen dute estresatuta dauden pertsonei lagunekin, senideekin edo mediku batekin hitz egitea edo arnasketa ariketak egitea. Gertaera estresagarrien aurretik planifikatzen ere laguntzen du.
