En raison de leur composition chimique, les châtaignes ont de nombreuses propriétés utiles. Ils ont un effet bénéfique sur le corps humain de la manière suivante :
– ils contiennent des fibres alimentaires et améliorent la digestion ;
– les pectines réduisent l'acidité du suc gastrique, ce qui est excellent pour le pancréas ;
– les acides aminés, les minéraux, les vitamines et les flavonoïdes ont un effet bactéricide et réduisent le risque de développer divers virus ;
– les vitamines, les acides gras insaturés ont un effet bénéfique sur la motricité intestinale ;
– la combinaison d'acide ascorbique et de minéraux rend le produit utile pour les personnes atteintes de maladies affectant l'état des vaisseaux cérébraux ;
– Les châtaignes réduisent le risque de développer des plaques d'athérosclérose et améliorent la circulation sanguine.
Des décoctions sont également préparées pour un usage externe, telles que des lotions et des décoctions adaptées aux plaies, pour soulager les gonflements, les thrombophlébites ou encore les varices. La teneur élevée en vitamine C améliore les bienfaits pour la santé de la consommation de châtaignes. Ils ont un bon effet sur les rhumes et les états inflammatoires et les maladies des voies respiratoires supérieures.
En raison de leur composition chimique, les châtaignes ont de nombreuses propriétés utiles. Ils ont un effet bénéfique sur le corps humain comme suit :
Pour hommes
– La teneur élevée en fibres et en protéines et la présence de pectine les rendent particulièrement utiles pour les hommes.
– Les saponines affectent la synthèse des hormones mâles, ce qui contribue à la normalisation du système reproducteur.
– Les châtaignes sont également utiles pour les hommes de plus de 40 ans comme moyen naturel d'améliorer la puissance. Leurs teintures sont utilisées dans la thérapie complexe contre l'adénome de la prostate.
Pour femme
Les propriétés bénéfiques des marrons comestibles pour les femmes sont :
– soulagement des conditions douloureuses pendant le cycle menstruel;
– renforcer les vaisseaux sanguins et réduire le risque de développer des varices ;
– normalisation du flux sanguin ;
– réduire le risque de développer un cancer.
Pour les personnes âgées
Les propriétés cicatrisantes des châtaignes, comestibles, sont utiles pour les personnes âgées, et leur utilisation est justifiée dans les cas où elle est nécessaire :
– empêche la formation de plaques de vasoconstriction et d'athérosclérose dans le cerveau et le dirige avec de l'oxygène.
Les mécanismes d'action sont la prévention des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Des effets bénéfiques peuvent être obtenus grâce à l'utilisation systématique des châtaignes. Les avantages augmentent lorsque les châtaignes sont correctement sélectionnées et préparées.
Pour les enfants
Le système digestif des enfants n'est pas encore complètement formé, de sorte que les châtaignes peuvent être un aliment lourd et difficile à digérer. Pour éliminer le risque, il est bon de consulter un pédiatre sur la consommation de tout type de noix.
L'une des conditions d'une utilisation en toute sécurité est la bonne préparation du corps en l'introduisant progressivement dans le menu enfant.
