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jeudi, le 9 février 2023

À risque pour le diabète ? Les scientifiques recommandent de le faire

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Les informations et opinions reproduites dans les articles sont celles de ceux qui les énoncent et relèvent de leur propre responsabilité. La publication dans The European Times ne signifie pas automatiquement l'approbation du point de vue, mais le droit de l'exprimer.

Les résultats indiquent qu'un régime pauvre en glucides pourrait potentiellement être une approche utile dans le traitement et la prévention du diabète.


Une nouvelle étude recommande de réduire les glucides. 

Bien que les régimes à faible teneur en glucides soient souvent recommandés pour les personnes traitées pour le diabète, il existe peu de preuves que la réduction des glucides ait un effet sur la glycémie chez les personnes atteintes de diabète ou de prédiabète qui ne reçoivent pas de médicaments.

Maintenant, une nouvelle étude de L'Université de Tulane suggère qu'un régime pauvre en glucides peut aider les personnes atteintes de diabète non médicamenteux, ainsi que celles qui risquent de développer la maladie, à réduire leur glycémie.


La recherche, publiée dans la revue Réseau JAMA ouvert, a comparé deux groupes : un qui a reçu un régime pauvre en glucides et un autre qui a continué à manger normalement. Après six mois, le groupe à faible teneur en glucides a connu des diminutions plus importantes de l'hémoglobine A1c, une mesure du taux de sucre dans le sang, que le groupe témoin. En plus de perdre du poids, le groupe à faible teneur en glucides avait également une glycémie à jeun réduite.

"Le message clé est qu'un régime pauvre en glucides, s'il est maintenu, pourrait être une approche utile pour prévenir et traiter le diabète de type 2, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires", a déclaré l'auteur principal Kirsten Dorans, professeur adjoint d'épidémiologie à la Tulane University School of Santé publique et médecine tropicale.

Le diabète est un trouble qui touche environ 37 millions de personnes aux États-Unis et résulte de l'incapacité du corps à utiliser correctement l'insuline et à contrôler la glycémie. Les Centers for Disease Control and Prevention estiment que le diabète de type 2 représente plus de 90% de ces cas (CDC). Le diabète de type 2 peut avoir une influence négative sur la qualité de vie en provoquant des symptômes tels qu'une vision altérée, des mains et des pieds engourdis et de la fatigue, ainsi que des problèmes de santé plus importants tels que les maladies cardiaques, la perte de vision et les maladies rénales.


Les résultats de l'étude sont particulièrement importants pour les personnes atteintes de prédiabète dont les niveaux d'A1c sont supérieurs à la normale mais inférieurs aux niveaux qui seraient classés comme diabète. Environ 96 millions d'Américains souffrent de prédiabète et plus de 80% des personnes atteintes de prédiabète ne le savent pas, selon le CDC. Les personnes atteintes de prédiabète courent un risque accru de diabète de type 2, de crises cardiaques ou d'accidents vasculaires cérébraux et ne prennent généralement pas de médicaments pour abaisser leur glycémie, ce qui rend une alimentation saine plus cruciale.

L'étude a impliqué des participants dont la glycémie variait de niveaux prédiabétiques à diabétiques et qui ne prenaient pas de médicaments contre le diabète. Ceux du groupe à faible teneur en glucides ont vu les niveaux d'A1c chuter de 0.23% de plus que le groupe de régime habituel, une quantité que Dorans a qualifiée de «modeste mais cliniquement pertinente». Il est important de noter que les graisses représentaient environ la moitié des calories consommées par les personnes du groupe à faible teneur en glucides, mais les graisses étaient principalement des graisses monoinsaturées et polyinsaturées saines présentes dans des aliments comme l'huile d'olive et les noix.

Dorans a déclaré que l'étude ne prouve pas qu'un régime pauvre en glucides prévient le diabète. Mais cela ouvre la porte à de nouvelles recherches sur la façon d'atténuer les risques pour la santé des personnes atteintes de prédiabète et de diabète non traitées par des médicaments.

"Nous savons déjà qu'un régime pauvre en glucides est une approche diététique utilisée chez les personnes atteintes de diabète de type 2, mais il n'y a pas autant de preuves sur les effets de ce régime sur la glycémie chez les personnes atteintes de prédiabète", a déclaré Dorans. "Des travaux futurs pourraient être effectués pour voir si cette approche diététique peut être une approche alternative pour la prévention du diabète de type 2."


Référence : "Effets d'une intervention alimentaire à faible teneur en glucides sur l'hémoglobine A1c» par Kirsten S. Dorans, ScD, Lydia A. Bazzano, MD, Ph.D., Lu Qi, MD, Ph.D., Hua He, Ph.D., Jing Chen, MD, MMSc, ​​MSc, Lawrence J Appel, MD, MPH, Chung-Shiuan Chen, MS, Ming-Hui Hsieh, MS, Frank B. Hu, MD, Ph.D., Katherine T. Mills, Ph.D., MSPH, Bernadette T. Nguyen, BS, RDN, LDN, Matthew J. O'Brien, MD, Jonathan M. Samet, MD, MS, Gabriel I. Uwaifo, MD et Jiang He, MD, Ph.D., 26 octobre 2022, Réseau JAMA ouvert.
DOI: 10.1001 / jamanetworkopen.2022.38645

L'étude a été financée par le National Institute of General Medical Sciences et la California Walnut Commission. 


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