Is éard is néaltrú ann ná feidhmiú cognaíoch laghdaithe le cailliúint cumais chun cuimhneamh, smaoineamh, fadhbanna a réiteach, nó cinntí a dhéanamh - má tá sé tar éis dul ar aghaidh go dtí an pointe go gcuireann sé isteach ar ghníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh. Téarma leathan atá ann, seachas galar ar leith. Is cineál sonrach néaltrú é galar Alzheimer agus an ceann is coitianta, le 6 mhilliún Meiriceánaigh buailte ag Cumann Alzheimer.
Ní gnáthchomhartha aosaithe é an néaltrú, cé go gcuireann sé isteach go príomha ar dhaoine fásta níos sine atá 65 bliana d’aois ar a laghad. De réir na nIonad um Rialú Galar agus Cosc, beidh beagnach 14 milliún Meiriceánach ag fulaingt ó néaltrú faoi 2060 agus tá nasc ann le heasnamh vitimín D.
Tá sé ar cheann de na príomhchúiseanna le míchumas agus spleáchas i measc daoine scothaosta ar fud an domhain, a chuireann isteach ar smaointeoireacht agus iompar de réir mar a théann tú in aois. Ach cad a tharlóidh dá bhféadfá an galar degenerative seo a stopadh ina rianta?
D’fhéadfadh an chéad staidéar ar domhan ó Ollscoil na hAstráile Theas é seo a fhíorú mar go léiríonn taighde géiniteach nua nasc díreach idir néaltrú agus easpa vitimín D.
Ag imscrúdú an chomhcheangail idir vitimín D, gnéithe néaríomháú, agus an baol néaltrú agus stróc, fuair an staidéar:
- bhain leibhéil ísle vitimín D le toirteanna níos ísle inchinne agus riosca méadaithe néaltrú agus stróc.
- thacaigh anailísí géiniteacha le héifeacht chúiseach easnamh vitimín D agus néaltrú.
- i roinnt daonraí, d’fhéadfaí suas le 17 faoin gcéad de chásanna néaltraithe a chosc trí gach duine a mhéadú go dtí na gnáthleibhéil vitimín D (50 nmol/L).
Is siondróm ainsealach nó forásach é an néaltrú as a dtagann meath ar an bhfeidhm chognaíoch. Tá néaltrú ag thart ar 487,500 Astrálach agus is leis an tír é an dara príomhchúis bháis. Ar fud an domhain, tá néaltrú ar níos mó ná 55 milliún duine agus diagnóisítear 10 milliún cás nua gach bliain.
Le tacaíocht ón gComhairle Náisiúnta um Thaighde Sláinte agus Leighis, rinne an staidéar géiniteach anailís ar shonraí ó 294,514 rannpháirtí ó UK Biobank, ag scrúdú tionchar leibhéil ísle vitimín D (25 nmol/L) agus an riosca néaltraithe agus stróc. Baineadh úsáid as randamachú Neamhlíne Mendelian (MR) - modh chun éagsúlacht tomhaiste i ngéinte a úsáid chun an éifeacht chúise a bhaineann le nochtadh inathraithe ar ghalar a scrúdú - chun tástáil a dhéanamh le haghaidh bunchúis le torthaí néaríomháithe, néaltrú, agus stróc.
Dúirt an tOllamh Elina Hyppönen, imscrúdaitheoir sinsearach agus Stiúrthóir Ionad UniSA na hAstráile um Shláinte Bheachtais, go bhfuil na torthaí tábhachtach chun néaltrú a chosc agus go dtuigeann sí an gá atá le deireadh a chur le heasnamh vitimín D.
“Is réamhtheachtaí hormóin é Vitimín D a aithnítear níos mó d’éifeachtaí forleathana, lena n-áirítear ar shláinte na hinchinne, ach go dtí seo bhí sé an-deacair a scrúdú cad a tharlódh dá mbeimis in ann easnamh vitimín D a chosc,” a deir an tOllamh Hyppönen.
“Is é ár staidéar an chéad cheann a scrúdaigh éifeacht leibhéil an-íseal vitimín D ar na rioscaí a bhaineann le néaltrú agus stróc, ag baint úsáide as anailísí géiniteacha láidre i measc daonra mór.
“Is é ár staidéar an chéad cheann a scrúdaigh éifeacht leibhéil an-íseal vitimín D ar na rioscaí a bhaineann le néaltrú agus stróc, ag baint úsáide as anailísí géiniteacha láidre i measc daonra mór.
“I roinnt comhthéacsanna, áit a bhfuil easnamh vitimín D sách coitianta, tá impleachtaí tábhachtacha ag ár dtorthaí ar rioscaí néaltraithe. Go deimhin, i ndaonra an RA seo thugamar faoi deara go bhféadfaí suas le 17 faoin gcéad de chásanna néaltrú a sheachaint trí leibhéil vitimín D a threisiú le bheith laistigh de raon gnáth.”
Tá na torthaí thar a bheith suntasach mar gheall ar leitheadúlacht ard néaltrú ar fud an domhain.
“Is galar forásach agus lagaithe é an néaltrú a d’fhéadfadh daoine aonair agus teaghlaigh araon a scrios,” a deir an tOllamh Hyppönen.
“Más féidir linn an réaltacht seo a athrú trína chinntiú nach bhfuil aon duine againn fíor-easnamhach i vitimín D, bheadh sochair bhreise agus d’fhéadfaimis sláinte agus folláine na mílte a athrú.”
“Is dócha go mbeidh an chuid is mó againn ceart go leor, ach d’aon duine nach bhfaigheann dóthain vitimín D ón ngrian ar chúis ar bith, b’fhéidir nach leor modhnuithe ar aiste bia, agus d’fhéadfadh go mbeadh gá le forlíonadh.”
Léigh níos mó
Rún Fad saoil: Vitimín D Sláinte Gut Mór
An bhfuil a fhios agat cén vitimín a thacaíonn le fís?
Tagairt: “Vitimín D agus sláinte inchinne: staidéar breathnadóireachta agus randamachithe Mendelian” le Shreeya S Navale, Anwar Mulugeta, Ang Zhou, David J Llewellyn agus Elina Hyppönen, 22 Aibreán 2022, An American Journal of Clinical Nutrition. DOI: 10.1093/ajcn/nqac107
