આરોગ્ય નિર્ણાયક છે, અને સંતુલિત ભોજન યોજના લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. તમારી પોષક જરૂરિયાતોને સમજીને...
આરોગ્ય નિર્ણાયક છે, અને સંતુલિત ભોજન યોજના લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. તમારી પોષક જરૂરિયાતોને સમજીને...
સંશોધન બતાવે છે કે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો ઉપયોગ કરનારા લોકોને દવાઓમાંથી પાછી ખેંચી લેવામાં સમસ્યા થાય છે કારણ કે ડોકટરો તેને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવું તે જાણતા નથી, અને તે...
તાજેતરના વર્ષોમાં, માઇક્રોપ્લાસ્ટિક્સના ફેલાવા અંગે ચિંતા વધી રહી છે. તે મહાસાગરોમાં છે, પ્રાણીઓ અને છોડમાં પણ છે, અને બોટલના પાણીમાં આપણે દરરોજ પીએ છીએ.