તે ઠંડી છે, વર્ષના આ સમયે પેરિસમાં ઠંડક 83 ટકા ભેજ છે, અને તાપમાન માત્ર ત્રણ ડિગ્રી છે. સદનસીબે, માખણ અને જામ સાથેનો મારો સામાન્ય કાફે એયુ લેઈટ અને ટોસ્ટ મને એક વાર્તાની નજીક જવા માટે કોમ્પ્યુટરને ટેબલ પર મૂકવાની મંજૂરી આપે છે જે આપણને ફરીથી મૃત્યુની વિનાશક દુનિયા અને તબીબી સ્થાપનામાં લઈ જાય છે.
એક અખબારમાં, 22 સપ્ટેમ્બર 2001 ના રોજ, ઘણા વર્ષો પહેલા, મને એક નાનું બ્લર્બ મળ્યું, તમે જાણો છો, તે ટૂંકા સમાચાર આઇટમ્સ જે કૉલમ સ્વરૂપમાં દેખાય છે અને જેનો ઉપયોગ અખબારના સંપાદકો દ્વારા પૃષ્ઠ ભરવા માટે કરવામાં આવે છે, જે નીચે મુજબ વાંચે છે:
નવા એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સાથે રક્તસ્રાવનું જોખમ:
બ્રિટિશ મેડિકલ જર્નલની તાજેતરની આવૃત્તિમાં પ્રકાશિત થયેલ અભ્યાસ કહે છે કે નવી પેઢીની એન્ટીડિપ્રેસન્ટ દવાઓ જે મગજમાં સેરોટોનિનના પુનઃશોષણને અટકાવે છે તે વૃદ્ધ લોકોમાં જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવનું જોખમ વધારે છે. કેનેડાની ઘણી હોસ્પિટલોમાં હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધનમાં ખાસ કરીને જાણવા મળ્યું છે કે આવા વિકારથી પીડિત થવાની સંભાવના 10 ટકા વધી જાય છે.
જો કે આ સંશોધન કેનેડાની એક હોસ્પિટલમાં કરવામાં આવ્યું હતું, વાસ્તવિકતા એ છે કે છેલ્લા વીસ વર્ષોમાં, વિશ્વની વસ્તીમાં એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનું સેવન ચિંતાજનક રહ્યું છે અને ચાલુ છે. સામાન્ય પ્રેક્ટિશનરો, મીડિયા અને મનોચિકિત્સકો દ્વારા સહાયિત મોટા ફાર્માસ્યુટિકલ ઉદ્યોગોએ એવો વિચાર રોપ્યો છે કે કોઈપણ ભાવનાત્મક સ્થિતિ કે જે આપણને પરેશાન કરે છે તેને "માનસિક બિમારી" જાહેર કરી શકાય છે અને નવી પેઢીના એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સાથે થોડો આનંદ સાથે દવા આપી શકાય છે.
હું પોતે 2010 માં ડૉક્ટર પાસે હતો અને મારી હાજરી આપનાર ડૉક્ટરે, જ્યારે મેં તેણીને મારી માનસિક સ્થિતિ વિશે, ચોક્કસ ઉદાસીનતા વિશે કહ્યું, કારણ કે હું હમણાં જ ઊંડા શોકની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થયો હતો જેમાં હું હજી પણ ડૂબી ગયો હતો, ધ્યાનમાં લીધા વિના. અન્ય કોઈપણ પ્રકારની સારવાર, મને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવામાં આવે છે, જે અલબત્ત મેં લીધી નથી. જો કે, જ્યારે પણ હું કોઈપણ પરીક્ષણ સંબંધિત દસ્તાવેજો માટે મારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લઈશ, ત્યારે હું એ જોઈને આશ્ચર્યચકિત થઈ જાઉં છું કે મારા મેડિકલ રેકોર્ડ્સ મને ડિપ્રેશનથી પીડિત વ્યક્તિ તરીકે દર્શાવે છે. જો મેં તે સમયે દવા લેવાનું નક્કી કર્યું હોત, તો આજે હું મારી "ડિપ્રેસિવ" સારવાર માટે ગોળીઓથી ભરાયેલો લાંબા સમયથી બીમાર વ્યક્તિ હોત.
નવેમ્બર 2022 માં, એક વૃદ્ધાવસ્થાના પોર્ટલે વિનાશક હેડલાઇન સાથે એક અહેવાલ પ્રકાશિત કર્યો: યુરોપમાં આગામી દાયકામાં સ્ટ્રોકના કેસોમાં 34%નો વધારો થશે. સ્પેનિશ સોસાયટી ઓફ ન્યુરોલોજી (સેન) એ નિર્દેશ કર્યો હતો 12.2 માં વિશ્વમાં 2022 મિલિયન લોકો સ્ટ્રોકનો ભોગ બનશે અને 6.5 મિલિયન મૃત્યુ પામશે. તેણે એ પણ જણાવ્યું કે સ્ટ્રોકનો ભોગ બનેલા 110 મિલિયનથી વધુ લોકો અપંગતાની સ્થિતિમાં હતા.
એસોસિએશન અને અન્ય લોકોએ સલાહ લીધી અનુસાર, સ્ટ્રોકના સંભવિત કારણોમાં સમાવેશ થાય છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ધૂમ્રપાન, શારીરિક નિષ્ક્રિયતા, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, સ્થૂળતા, વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન, ધમની ફાઇબરિલેશન, હાઈ બ્લડ લિપિડ લેવલ, ડાયાબિટીસ મેલીટસ, આનુવંશિકતા, તણાવ, વગેરે. એવું લાગે છે કે જીવવું, સામાન્ય રીતે, સ્ટ્રોકનું કારણ બને છે. ફરી એકવાર, દવા ટેબલ પર કાર્ડ્સની વિશાળ ડેક મૂકે છે જેથી તમે જે પણ કાર્ડ સાથે વ્યવહાર કરો છો, તમારી પાસે તમારી જાતે દવા લેવા સિવાય કોઈ વિકલ્પ નથી. અને ખાસ કરીને સ્ટ્રેસ અથવા ટેન્શન, ઍક્સિઓલિટીક્સ અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ માટે.
વૃદ્ધાવસ્થા અને સ્ટ્રોક વચ્ચેના સંબંધ પરના મારા સાધારણ સંશોધનમાં, મને કેટલાક ખરેખર ભયાનક લેખો મળ્યા છે જે વૃદ્ધ વ્યક્તિ (હું પોતે એક વૃદ્ધ વ્યક્તિ છું) પરની અગ્નિપરીક્ષાના ન્યાયની જેમ, તમામ દોષો મૂકે છે. આ વર્ષે 28 નવેમ્બર (2023) ના રોજ પ્રકાશિત થયેલા લેખમાં અને શીર્ષક: La depression, un problema de salud pública entre la población મેયર (ડિપ્રેશન, વૃદ્ધોમાં જાહેર આરોગ્ય સમસ્યા). આવી લાંબી માંદગીનું નિદાન કરી શકે તેવા ભયાનક લક્ષણો પૈકી, નીચેના વાંચી શકાય છે:
ડિપ્રેશન એ જાહેર આરોગ્યની સમસ્યા બની ગઈ છે જે તેના કારણે ખાસ ધ્યાન આપવાને પાત્ર છે જ્ઞાનાત્મક ઘટાડા પર અસર વૃદ્ધ લોકોમાં. તેના લક્ષણો બદલાઈ શકે છે અને પીડિતોની શારીરિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી બંનેને અસર કરી શકે છે.
સામાન્ય લક્ષણો ઊર્જાની ખોટ અથવા સતત થાક, કંટાળો, ઉદાસી અથવા ઉદાસીનતા, નિમ્ન આત્મગૌરવ, ગભરાટ, બેચેની, ભ્રમણા, અયોગ્ય ભય, નકામી લાગણી, હળવી જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ, અસ્પષ્ટ અથવા લાંબી પીડા અને કેટલીક વર્તણૂકીય વિક્ષેપનો સમાવેશ થાય છે.
સામાજિક પરિબળો કે જેને કોઈ પણ સંજોગોમાં એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સાથે સારવાર ન કરવી જોઈએ. આવી સમસ્યાઓને જાહેર આરોગ્યના કેસ તરીકે લેબલ કરવું એ અપમાનજનક છે જે લોકોને કાયમી ધોરણે દવા આપવા માટે લાદવામાં આવે છે જેમને ફક્ત ફરીથી ઉપયોગી લાગે તે માટે મદદ કરવી જોઈએ. આવા લોકો "બોજ" છે તેવો દાવો કરવો એ તેમના મૂળભૂત અધિકારોથી છૂટકારો મેળવવાનો છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ સામાજિક અને ભાવનાત્મક પુનઃસંકલન માટે નર્સિંગ હોમમાં સમાપ્ત થાય છે, પરંતુ તેઓ મૃત્યુ પામે ત્યાં સુધી માત્ર "પશુઓ" ને ખવડાવવા અને દવાઓથી ભરેલા હોય છે. અને હવે કોઈ ઉપદ્રવ નથી.
અતિશય દવા એ જોખમનું પરિબળ છે, ખાસ કરીને એવા લોકોમાં કે જેઓ પહેલાથી જ ભૂખરા વાળવાળા છે. વિશ્વની કોઈપણ યુનિવર્સિટીમાં અથવા "માન્યતા પ્રાપ્ત" સંસ્થામાં કરવામાં આવેલા ચોક્કસ રોગનું કારણ શું છે તેના અભ્યાસો, જો ક્યારેય, તો તેનું કારણ કોણ છે તેનું વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી નથી. તેથી જ જ્યારે પણ આપણને કંઈપણ સૂચવવામાં આવે છે, ત્યારે આપણે દરેક સમયે, ઇન્ટરનેટ સર્ચ એન્જીનને પણ આપણને બતાવવા માટે અને આપણી પાસે રહેલી શંકાના દરેક છેલ્લા પરમાણુને સ્પષ્ટ કરવા માટે પૂછતા થાકી ન જવું જોઈએ. અને જો નહીં, તો હું તબીબી પ્રણાલીની એક અથવા બે ટીકાત્મક પુસ્તક ખરીદવા માટે થોડા ડોલર (યુરો) ખર્ચવાની ભલામણ કરું છું. હું હંમેશા લેખક અને તેની તબીબી તાલીમને કારણે, આ બે પુસ્તકોમાંથી એકની ભલામણ કરું છું: અતિશય દવાયુક્ત વિશ્વમાં કેવી રીતે ટકી રહેવું, અથવા દવાઓ કે જે હત્યા કરે છે અને સંગઠિત ગુના કરે છે.
ગ્લોબલ હેલ્થ કેર સિસ્ટમ ઇચ્છે છે કે આપણે વધુ પડતા દવાયુક્ત બનીએ. દવાનો ઉપયોગ ફક્ત પ્રસંગોપાત જ થવો જોઈએ. જો આપણે સતત ડૉક્ટર પાસે રહેવાની જરૂર હોય, તો કંઈક ખોટું છે, ચાલો આપણે જે ગોળીઓ લઈએ છીએ, તેના કારણે થતી આડઅસરો વાંચીએ, અને તે બહાર આવી શકે છે કે આપણે એક આંખવાળા અગ્રણી દ્વારા સંચાલિત સ્વ-વિનાશક સર્પાકારમાં પડી રહ્યા છીએ. અંધ
પરંતુ હું હંમેશા કહું છું કે, જેમ જેમ હું મારી પહેલેથી જ કોલ્ડ કોફી પૂરી કરું છું તેમ, મારા લેખો, મારા અવલોકનોને પ્રામાણિક તબીબી વર્ગ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી કે જે આપણને એકબીજાની નજીક લાવવાનો પ્રયાસ કરે છે જેથી આપણું સ્વાસ્થ્ય વધુ સારું અને વધુ સારું અને વધુ સ્થિર બને. અને એ જ રીતે, આપણે જે જીવન જીવીએ છીએ તેના વિશે જાગૃત રહેવું પણ આપણા માટે અનુકૂળ છે. શું તે સ્વસ્થ છે? જો તે નથી, તો ચાલો તેને બદલીએ.
સંદર્ભ:
Los casos de ictus aumentarán un 34% en la próxima década en Europa (geriatricarea.com)
La depression, un problema de salud pública entre la población મેયર (geriatricarea.com)
Diario La Razón, sábado, 22/IX/2021, pág. 35 (España)
