3.7 C
Brussels
Thursday, April 18, 2024
SantePwouve: Fanm bezwen akolad fizik

Pwouve: Fanm bezwen akolad fizik

DISCLAIMER: Enfòmasyon ak opinyon repwodui nan atik yo se moun ki deklare yo epi li se pwòp responsablite yo. Piblikasyon nan The European Times pa otomatikman vle di andòsman opinyon an, men dwa pou eksprime li.

TRADUCTION DISCLAIMER: Tout atik nan sit sa a pibliye an Angle. Vèsyon yo tradui yo fè atravè yon pwosesis otomatik ke yo rekonèt kòm tradiksyon neral. Si w gen dout, toujou al gade nan atik orijinal la. Mèsi pou konpreyansyon.

Gaston de Persigny
Gaston de Persigny
Gaston de Persigny - Reporter at The European Times Nouvèl

Akolad ede fanm fè fas ak estrès, menm si li kout, paske li diminye reyaksyon kò a nan sitiyasyon fatigan, Daily Mail la rapòte. Otè yo nan etid la nan Ruhr University nan Bochum eksplike efè a nan akolad nan fanm yo di ke yo jwi yo plis. Sèks ki pi jis la tou pwodui plis oksitosin, ki siprime pwodiksyon kortisol òmòn estrès la.

Etid la enkli 76 koup ki gen laj 18 a 32 ane. Chèchè yo mezire endikatè estrès tankou nivo kortisol nan saliv, san presyon, ak chanjman nan imè. Evènman an estrès se te imèsyon an nan men an nan dlo glas. Dapre otè yo, rezilta yo montre ke "manyen sosyal ka yon tanpon kont estrès." Rechèch anvan yo te montre ke menm kenbe men yo ka diminye estrès nan fanm yo. Pou anpil moun, estrès lakòz sentòm ki entèfere ak lavi chak jou yo - maltèt, pwoblèm nan lestomak, enkyetid, pwoblèm sante mantal, difikilte pou konsantre. Gen kèk ki vin chimerik, dòmi ak rejim alimantè yo chanje. Ekspè yo rekòmande pou moun ki ensiste pale ak zanmi, fanmi oswa yon doktè, oswa fè egzèsis pou l respire. Li ede tou pou planifye anvan evènman estrès.

- Reklam -

Plis soti nan otè a

- KONTISÈ eksklizif -tach_img
- Reklam -
- Reklam -
- Reklam -tach_img
- Reklam -

Ou dwe li

Dènye atik

- Reklam -