ევროპის / ჯანმრთელობა / სიახლეები - HUASHIL

ევროპელები, ალკოჰოლი და სიცოცხლე

7 წუთი წაიკითხა კომენტარები
ევროპელები, ალკოჰოლი და სიცოცხლე

საფრანგეთი - ალკოჰოლი (ეთანოლი ან ეთილის სპირტი) არის მარცვლეულის, შაქრის წვენის ან მცენარეებისა და მწიფე ხილის ბუნებრივი ფერმენტაციის შედეგად მიღებული ნივთიერება, რომელიც უკვე ცნობილია და გამოიყენება კაცობრიობის ისტორიაში დიდი ხნის განმავლობაში. სუფთა ალკოჰოლი არის უფერო სითხე, ძალიან აალებადი და წყალთან ძალიან შერწყმული. მისი ნახევრად განვითარებული ფორმულა არის CH3-CH2-OH ან C2H5OH.

დუღილის წერტილი: 78.37°C
დნობის წერტილი: -114.1°C
სიმჭიდროვე = 0.7893

ბუნებრივი ცხოვრების გათვალისწინებით, არა მხოლოდ ადამიანები, არამედ ცხოველებიც სპილოდან პატარა მაიმუნამდე ატარებენ ექსპერიმენტებს სუბსაჰარის აფრიკაში ალკოჰოლის ფსიქოტროპული ეფექტებით ფერმენტირებული ხილით (როგორიცაა მარულას ხე), რაც ასევე იწვევს ნასვამ ქცევას.

ალკოჰოლს, როგორც ყველა ნარკოტიკულ ნივთიერებას, აქვს ძლიერი გავლენა ადამიანის ტვინზე მის სტრუქტურასა და ფუნქციაში პროგრესული ცვლილებებით. მართლაც, თავდაპირველი ეფექტი აიძულებს მომხმარებლებს განიცადონ ყველაზე ხშირად ეიფორიული და სასიამოვნო გრძნობები, რაც ადამიანებს უბიძგებს ხელახლა გამოიყენონ ეს ნივთიერებები, მიუხედავად მომხმარებლების მიერ ზოგადად უცნობი, მნიშვნელოვანი ზიანის მიყენების მრავალი რისკისა.

მოზარდების კვლევებმა აჩვენა, რომ ალკოჰოლის გახანგრძლივებული მოხმარება დაკავშირებულია ტვინის ჰიპოკამპუსის არეალის 10%-ით შემცირებასთან, რომელიც პასუხისმგებელია მეხსიერებასა და სწავლაზე.

ჯილდოს სისტემაზე (მდებარეობს ლიმბურ მიდამოში), რომელიც მოტივაციას უქმნის გადარჩენას, მოქმედებას და შემდეგ სიამოვნებას, ალკოჰოლის მოხმარება იწვევს ნეიროტრანსმიტერ დოფამინის და სხვა ცილების დონის ამაღლებას. ეს მთავრდება ალკოჰოლის კონტროლირებადი და შემთხვევითი მოხმარების გარდაქმნაზე სასმელის დაქვეითებულ კონტროლად. ნარკოტიკების განმეორებით მოხმარებით, ტვინის ჯილდოს სისტემა ექვემდებარება წამლის საჭიროებას პრეფრონტალური ქერქის აღმასრულებელ ზონაში მოქმედებით, საიდანაც კონტროლდება იმპულსები, დაგეგმილია გადაწყვეტილებები და შემდეგ ახორციელებს შესრულებას. და საბოლოოდ ეს იწვევს დამოკიდებულებას.

ალკოჰოლის ეფექტები

ალკოჰოლის გამომწვევ სიმპტომებს შორის მავნეა სოციალური ქცევის დარღვევა, კონცენტრაციისა და მეხსიერების პრობლემები, დაბნეულობა, კოორდინაციის დაკარგვა დაქვეითებული საავტომობილო უნარებით, აგრესიულობა, დაზიანებები სამუშაო ადგილზე, თავბრუსხვევა, ორმაგი ხედვა, ძილიანობა, საგზაო შემთხვევები, დაბნეული მეტყველება. , ლეთარგია და ასევე შფოთვა.

ხანგრძლივი გამოყენება იწვევს ჯანმრთელობის სერიოზულ დეგრადაციას გულ-სისხლძარღვთა პრობლემებით, არტერიული წნევის მომატებით, ინსულტით, პანკრეასის და ღვიძლის (ციროზი და ფიბროზი) პრობლემები, თირკმელების უჯრედული ქსოვილის რეგენერაცია, სუსტი იმუნური სისტემა, დეპრესია, კრუნჩხვები, კომა, სუიციდური აზრები. და სიკვდილი ჭარბი დოზით.

ახალგაზრდების უზომო სასმელი:

სისხლში 0.8 გრ/ლ-ზე მეტი ალკოჰოლის კონცენტრაციისთვის 2 საათზე ნაკლებ დროში, ანუ მინიმუმ 5 ჭიქა ბიჭებისთვის და 4 გოგონებისთვის, 2016 წლის კვლევებმა აჩვენა ტვინის დაზიანებაზე პასუხისმგებელი ნეირო-ანთებითი ფენომენი, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს. გრძელვადიანი, უფრო მძიმე შედეგებით გოგონებისთვის.

გარდა ამისა:

ალკოჰოლი არის გენოტოქსიური აგენტი, რომელიც იწვევს დნმ-ის დაზიანებას, ზრდის პირის ღრუს, საყლაპავის, ხორხის, ფარინქსის, ღვიძლის, მსხვილი ნაწლავის, სწორი ნაწლავის და ქალებისთვის ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს. ორსულ ქალში ალკოჰოლი კვეთს პლაცენტურ ბარიერს და ამით შეუძლია შეცვალოს ემბრიონისა და ნაყოფის განვითარებადი ნერვული სისტემა.

დედის ძუძუთი კვების შემთხვევაში, ბავშვმა რძესთან ერთად მიიღო ალკოჰოლის იგივე კონცენტრაცია, ვიდრე დედის სისხლში! ეს იწვევს ნაყოფის ალკოჰოლური სპექტრის დარღვევებს და ასევე არის ჩვილის უეცარი სიკვდილის სინდრომის ერთ-ერთი მიზეზი.

ჩვენ შეგვიძლია (მეტ-ნაკლებად) დაბრუნება, მაგრამ…

ტვინის ეს ცვლილებები გრძელდება დიდი ხნის შემდეგ, როდესაც ადამიანი შეწყვეტს ალკოჰოლის მოხმარებას, რაც იწვევს იმ ნივთიერებისადმი ლტოლვას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს რეციდივი იმ ადამიანების 60%-ზე მეტში, რომლებიც მკურნალობენ მკურნალობიდან პირველი წლის განმავლობაში და ადამიანს შეუძლია მრავალი წლის განმავლობაში დარჩეს რეციდივის რისკის ქვეშ. .

1913 წელს მწერალი ჯეკ ლონდონი მომხმარებლებზე წერდა:

„ჯონ ბარლიკორნი [ალკოჰოლი] აქრობს მათ ცეცხლს, აქრობს მათ სისწრაფეს და როცა არ მოკლავს ან არ გააგიჟებს მათ მაშინვე, აქცევს მათ მძიმე, უხეში არსებებად, ახვევს და ამახინჯებს მათ თავდაპირველ სიკეთესა და ბუნების სისუფთავეს. “.

ალკოჰოლის მეტაბოლიზმი

ალკოჰოლი ხსნადია წყალში (ასევე სისხლში) და ასევე აქვს მიდრეკილება სხეულის ცხიმოვან ქსოვილთან, მათ შორის ტვინის თეთრ ნივთიერებასთან (ნეირონების აქსონები). ეს ხსნის ძლიერ სისხლძარღვთა ტვინის და ასევე ფილტვების, თირკმელების და ღვიძლის, მთავარი დეტოქსიკაციის ორგანოს სწრაფ მიღწევას.

მოხმარებული ოდენობის მიუხედავად (ერთი ჭიქა შეიცავს დაახლოებით 10 გრ ალკოჰოლს) ღვიძლს შეუძლია მხოლოდ 11-15 მგ ალკოჰოლის შეზღუდული რაოდენობით მეტაბოლიზება საათში, რაც საშუალებას აძლევს ჭარბი ალკოჰოლის ცირკულაციას ორგანიზმში. მოხმარებული ალკოჰოლის მხოლოდ 10% გამოიყოფა თირკმელებით შარდით და ფილტვებით სუნთქვით. ამჟამად გამოიყენება ალკოჰოლის ტესტირებისთვის.

ალკოჰოლის დაჟანგვა შედგება სამი ძირითადი ეტაპისგან:

1) ღვიძლში ალკოჰოლი იჟანგება ფერმენტის ალკოჰოლის დეჰიდროგენაზას (ADH) მიერ აცეტალდეჰიდში (ძალიან ტოქსიკური და იწვევს ჰენგოვერს), ნიკოტინამიდის ადენინ დინუკლეოტიდის (NAD) თანდასწრებით, რომელიც მიღებულია ვიტამინი B3-დან.
2) ყოველთვის ღვიძლში, აცეტატში აცეტალდეჰიდი იჟანგება ფერმენტ ალდეჰიდდეჰიდროგენაზას (ALDH) მიერ NAD-ის თანდასწრებით,
3) აცეტატი ახლა გარდაიქმნება აცეტილ CoA-ში, რაც შეეხება ძირითად საკვებ ნივთიერებებს (ნახშირწყლები, ლიპიდები და ცილები), რის შედეგადაც CO2 გამოიყოფა სუნთქვით, ცხიმოვან მჟავებში, კეტონურ სხეულებში (ცხიმოვანი მჟავების ჭარბი რაოდენობით) და ქოლესტერინი.

Ევროპაში

ალკოჰოლისა და სხვა ნარკოტიკების შესახებ ევროპის სკოლის კვლევის პროექტის (ESPAD) 2019 წლის ანგარიშის მიხედვით, ახალგაზრდები ალკოჰოლურ სასმელებს (ალკოჰოლური სასმელები, ლუდი, ღვინო, წინასწარ შერეული სასმელები და სიდრი) ადვილად მოსაპოვებლად მიიჩნევენ სხვა არალეგალურ ნივთიერებებთან შედარებით. 1995-დან 2019 წლამდე, მძიმე ეპიზოდური სასმელის საერთო მატება შეიძლება აღინიშნოს გოგონებში (30%-დან 34%-მდე), ხოლო ბიჭების კლება (41%-დან 36%-მდე), რაც დროთა განმავლობაში მცირდება გენდერული განსხვავება.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) 2019 წლის მოხსენებამ დაადგინა, რომ ყოველი მეოთხე სიკვდილი ახალგაზრდა მოზარდებში გამოწვეული იყო ალკოჰოლით, ტრავმის გამო.

ექიმმა კარინა ფერეირა-ბორგესმა, ჯანმო-ს ევროპის რეგიონულმა ოფისმა, თქვა: „როდესაც ალკოჰოლი ჩვენი ახალგაზრდების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მკვლელია, ჩვენ არ შეგვიძლია თვითკმაყოფილი ვიყოთ. ეს არის პროდუქტი, რომელიც არაერთხელ იყიდება და ხელმისაწვდომია ახალგაზრდებისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ ალკოჰოლის მოხმარება საზიანო გავლენას ახდენს ტვინის განვითარებასა და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. ეს არის ლიდერების მომავალი თაობა და ჩვენ უნდა დავიცვათ ისინი.

ევროსტატის 2019 წლის მონაცემებზე დაყრდნობით, ევროპელების 8,4% სვამს ალკოჰოლს ყოველდღიურად, 28,8% ყოველკვირეულად და 22,8% ყოველთვიურად. ეს არის 8,7 ლიტრი წელიწადში ერთ ადამიანზე ეკონომიკური თანამშრომლობისა და განვითარების ორგანიზაციის (OECD) ქვეყნებში. ხოლო ალკოჰოლი პასუხისმგებელია 290 000-ზე მეტ სიკვდილზე, რაც წარმოადგენს ყველა სიკვდილიანობის 5,5%-ს.

ზრდასრულთათვის, ევროპის ნარკომანიისა და ნარკომანიის მონიტორინგის ცენტრის (EMCDDA) მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ დაშავებულ ან მოკლულ მძღოლებს შორის ყველაზე პასუხისმგებელი ნივთიერება იყო მხოლოდ ალკოჰოლი, რასაც მოჰყვა ალკოჰოლი სხვა ნივთიერებასთან ერთად.

მხოლოდ 2019 წელს ავტოსაგზაო შემთხვევებმა 23 000 დაიღუპა და 120 000 მძიმედ დაშავდა.

2020 წელს ევროკავშირის 42 ქვეყანაში დაღუპულთა რაოდენობამ მილიონ მოსახლეზე 27 შეადგინა. ევროკომისიის კვლევის თანახმად, ალკოჰოლი, სავარაუდოდ, მონაწილეობს ყველა ავტოსაგზაო შემთხვევის დაახლოებით 25%-ში, რაც იწვევს ევროკომისიის რეკომენდაციებს (2021-2030) 2050 წლისთვის „ნულოვანი სიკვდილიანობის“ ნულოვანი ტოლერანტობის ლიმიტი ალკოჰოლური სასმელების მართვისას. .

დასასრულს

თუ ალკოჰოლის მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის სხეულსა და ფსიქიკურ ზიანს აყენებს ცხოვრების ყველა მნიშვნელოვან სენსიტიურ პერიოდს პრენატალური ალკოჰოლის ზემოქმედებით, მოზარდების ჭარბი მოხმარებით, დაავადებებით და დოზის გადაჭარბებით ზრდასრულ ასაკში, სერიოზული განათლებისა და პრევენციის პროგრამები უკეთესი უნდა იყოს შემუშავებული სამთავრობო და საგანმანათლებლო დონეზე. ახალგაზრდებთან, მაგრამ ასევე მშობლების ჩართულობით და არასამთავრობო ორგანიზაციებთან (NGO) და ასოციაციების პარტნიორობით, რომლებიც აჩვენებენ სიმართლე ნარკოტიკების შესახებ (და ალკოჰოლი ნარკოტიკია). ეს უკვე გათვალისწინებულია საერთაშორისო და ევროპულ კონვენციებში, მაგრამ არ გამოიყენება იძულებით ლობის წინაშე. ანალოგიურად წარმატებით დადასტურებული ალკოჰოლისა და ნარკომანიის სარეაბილიტაციო პროგრამები, განსაკუთრებით ის, რომლებიც არ იყენებენ სხვა ნარკოტიკებს, როგორც შემცვლელს, ფართოდ უნდა იქნას გამოყენებული სრული აღდგენისთვის და არა უბრალო და უსარგებლო ზიანის შესამცირებლად და, რა თქმა უნდა, არავინ დარჩეს!

არ დაანგრიო შენი ცხოვრება ალკოჰოლით, იყავი დაცული! ■

2 პასუხი სტატიაზე „ევროპელები, ალკოჰოლი და ცხოვრების წესი“

  1. ძალიან საინტერესო და ინფორმატიული სტატიაა. ახალგაზრდები თავიდან უნდა იქნას აცილებული ჭარბი გამოყენებისგან, მათ მიწოდებით მონაცემები დანამატის სხეულის რეაქციების შესახებ.

  2. დიდი მადლობა ამ ფაქტობრივი ინფორმაციისთვის. ალკოჰოლის საშიშროების ახსნისას ადამიანებს უფრო მკაფიოდ გვეხმარება.