Finge hoc: omnis error vel defectus non modo tibi molestus est, te torpescit eo loco quo progredi non potes. Haec res est pro atychiphobia laborantibus – timor deficiendi. Cum naturale est multis incommoda sentire, cum fines suos non attingunt, cum hac phobia hominibus, hic timor fit insuperabilis provocatio quae cotidianam vitam et personalem incrementum afficit. Sed quidnam est atychiphobia et quomodo eam agnoscimus et superamus?
Atychiphobia manifestat timorem intensum, irrationalem deficiendi, qui etiam maxime mundanas operationes cotidie afficere potest. Instead of videre defectum in parte discendi processum, homines cum hoc phobia designant ad omnem errorem ut testimonium suae incompetentiae. Hoc ducit ad seriem motus, cognoscitivas et morum symptomata quae difficilem faciunt hunc timorem tolerare.
Quid est atychiphobia et quomodo se manifestat?
Atychiphobia saepe in iuvenili aetate incipit, cum puer defectum videre incipit quasi id quod eius dignitas definit. Secundum studium editum in "Progressiis Sociologiae", multi adulescentes fatentur metum defectionis ut eos accentus, dubitationem et sollicitudinem experiantur. Adulti, qui hunc timorem experiri pergunt, tendunt ad vitandam omnem condicionem quae ad defectum adducere possit, sive progressionem professionalem sive proposita personalia.
Notae notae notae atychiphobiae nimiam perfectionismum includunt, constantem sui ipsius reprehensionem et metum errandi. Cognitivae depravationes communes sunt - putant aliquem errorem irremissibilem esse et se ipsos esse defectum, si a labore deficiant. Saepe hae cogitationes ad animi onera, acediam, sui aestimationem ac metum criticae externae inducunt.
Causae atychiphobia
Huius irrationalis timoris explicatio varia causari potest. Nonnulli sentiunt atychiphobia propter experientias praeteriti temporis negativas — fiat publica humiliatio ob errorem vel recusationem ab amante. Psychologica trauma alta vulnera relinquit et hominem facere potest ut defectum cum dolore et pudore coniungat.
Humilis sui gratia, anxietas perturbationum et perfectionismus etiam factores communes sunt quae ad atychiphobiae evolutionem conferunt. Praeterea exspectationes culturales et sociales de defectu liberorum successuum hunc metum confirmare possunt, praesertim in ambitibus competitive ubi notatur defectus.
Quomodo cum atychiphobia agat?
Primus gradus ad timorem deficiendi vincendum est cognoscens quaestionem et intellectum, quod hic timor communis est et tractabilis. Refert ad reframum quomodo defectum percipimus. Potius quam ex fine, videre possumus illum lapidem ad successum gradiendi. Hic timor superans requirit mutationem cogitationum exemplaria – defectus non est quod nos definit, sed id quod nos docet et adiuvat ut crescamus.
Therapeuticus accessus ad therationem morum cognoscitivam maxime utilis esse potest in hoc processu. CLINICUS adiuvare potest patientem cognoscere et mutare negativas habitus et consilia evolvere ad anxietatem et timorem deficiendi. Accentus et technicae artes exercens ut meditatio et yoga sollicitudinem minuere possunt et melius in affectibus moderari.
Denique atychiphobia cum tempore, labore et auxilio superari potest. Defectum pars vitae necessaria est et maximae lectiones saepe a mendis proveniunt. Summum est accipere defectum in parte progressionis personali et professionalis incrementi, et progredi cum fiducia quod quisque error est alius gradus in via ad successum.
Illustrative Photo by Markus Winkler:
