No all méiglech Moossnamen ass de Fussball Europa säi Liiblingssportveräin. Dëst ass net nëmmen wéinst den historesche Wuerzelen, well de Sport an de meeschte Regiounen am 19.th Joerhonnert. Et gouf vun nationalen Rivalitéiten, professionelle Ligen a passionéierte Fans ugedriwwen, déi eng lieweg Atmosphär op d'Matcher bréngen, souwéi seng Accessibilitéit a punkto Ariichtungen.
Cricket ka bal iwwerall gespillt ginn
Et ass richteg datt et bal iwwerall gespillt ka ginn, vu klenge lokalen Terrainen bis grouss Stadien. Et huet och de Virdeel datt et grondsätzlech einfach ass.
Cricket, op der anerer Säit, huet all Quirks a Komplexitéiten déi seng englesch Provenance reflektéieren. Seng Regele ginn als komplex ugesinn. Awer och wann et richteg ass datt de Sport spezifesch, dacks deier Ausrüstung an e markéierte Gebitt fir formell kompetitiv Spill erfuerdert, kënne Fräizäitversioune bal iwwerall mat enger Fliedermaus, Ball an e puer Spiller gespillt ginn.
Fréier dësen Abrëll ass dës Visioun vum Gemeinschaftsbaséierte Cricket zu Korfu, Griicheland, op der historescher Gréngs am Zentrum vun der Stad lieweg komm fir den 200.th Anniversaire vum griichesche Cricket op der Insel.
D'griichesch Cricket Federatioun (GCF), huet d'UK Parlament, der British Army Development XI, The Gurkha Regiment, The Lord's Taverners, The Royal Household CC an déi griichesch National Women's Teams zu Corfu, Griicheland, fir d'Wuel vum Sport an an Hëllef vu mentaler Gesondheet.
Cricket ass keen traditionelle Sport am meeschte vun Europa, mee wiisst wéinst enger Kombinatioun vun engagéierten Organisateuren wéi de GCF an Immigranten aus dem indeschen Subkontinent, wou de Sport de populärste ass.
34 Länner an Europa spillen Cricket
Däitschland, zum Beispill, huet elo méi wéi 10,000 Cricketspiller, wat Cricket zum séierst wuessende Sport mécht. Tatsächlech hunn 34 Länner ronderëm de Kontinent elo de Status vum ICC (International Cricket Council) voll unerkannt. Europa ass net méi den Outlier, elo wou den zweet beléifste Sport vun der Welt - Cricket - hei eescht hëlt. Dëst ass ganz gutt Neiegkeet fir Europa.
Regelméisseg Cricket spillen kann hëllefen d'Beweeglechkeet, d'Koordinatioun, d'Kardiovaskulär Gesondheet, d'Ausdauer, d'Gläichgewiicht, d'Fein- a Bruttomotorik, d'Gewiichtsverloscht a Muskelkraaft ze verbesseren. Cricket erfuerdert séier Reaktiounen, Alarmheet a scharf Hand-Aen Koordinatioun, wat an anere Beräicher vum Liewen hëllefe kann.
Zousätzlech kann de Sport hëllefe kierperlech a geeschteg Konditioun opzebauen, souwéi Gewiichtsverloscht a Muskelkraaft förderen. Cricket gëtt och konventionell an der Summersonn gespillt, wat selwer staark mat Rou a Fokus assoziéiert ass iwwer d'Verëffentlechung vum Neurotransmitter Serotonin.
Nieft kierperlech Gesondheet, Cricket bitt Méiglechkeeten méi iwwer de Sport ze léieren, taktesch Wëssen z'entwéckelen an Konzentratiounsfäegkeeten opzebauen. Taktesch Wëssen bauen kann Individuen hëllefen méi déif ze denken an e Verständnis vu Spillmuster z'entwéckelen. Cricket Spiller mussen och fir laang Perioden konzentréieren, an engem Mangel u Konzentratioun kann zu deier Feeler während engem Spill Resultat.
Cricket spillen kann och Individuen hëllefen als Team ze schaffen, sozial Fäegkeeten z'entwéckelen an Zesummenaarbecht ze encouragéieren. Dës Virdeeler kënnen zu enger verbesserter mentaler Gesondheet, reduzéierter Stress an e bessert allgemeng Wuelbefannen féieren.
Méi Sport, manner Stress
Andeems Dir Theme vun der Einsamkeet an der Selbstschätzung direkt unzegoen, an duerch d'Promotioun vu Sozialiséierung a Kooperatioun, gouf gewisen, datt de Sport staark mat enger gesonder mentaler a kierperlecher Gesondheet assoziéiert ass, souwuel an der Kandheet an am Erwuessenen a mat manner Stressraten. Wann d'Leit spillen, gëtt dat dacks als éischt Zeeche vun der Erhuelung vum Trauma geholl.
Et sinn dës Virdeeler déi den Lord's Taverners motivéieren, eng Sportsaccessibilitéit Charity déi Cricket benotzt fir jonk an benodeelegt Liewen an der EU an doriwwer eraus positiv ze beaflossen. D'Charity, gefouert vum David Gower, e fréiere England Cricket Kapitän an eng ikonesch Figur am Cricket, huet eng Missioun "eng sportlech Chance" fir benodeelegt jonk Leit duerch hir Programm 'Wicketz'. De Programm bitt Coaching a Sportméiglechkeeten fir jonk Leit aus Gemeinschaften mat limitéierten Méiglechkeeten, souwuel wirtschaftlech wéi am Sport. De Programm léiert jonk Leit iwwer Teamwork, Kameradschaft an Zweck.
Cricket, eng nei Chance fir Liewen a Gesondheet
Vill jonk Leit, dorënner de Mohammed Malik vu Luton, hu sech um Programm fir d'Versprieche vu gratis Coaching a Sport ugeschloss. De Malik ass am Alter vun 12 ugeschloss an huet sech de Sport, d'Gemeinschaft an d'Konkurrenz genéissen. Elo, am Alter vun 19, ass hien e qualifizéierte Cricket Trainer, huet Grofschaft Cricket fir Bedfordshire gespillt, a gëtt zréck op de Programm, deen hien an de Sport agefouert huet.
Gemeinschaftssport bitt e positiven Outlet fir jonk Leit fir hiert mental / emotional Wuelbefannen ze verbesseren an op Hoffnung, Zweck a Gemeinschaft ze fokusséieren, wéi de Gower gesot huet.
Nodeems se aus der COVID-19 Pandemie entstanen sinn, sinn d'Europäer elo mental Gesondheetsschwieregkeeten zu engem onendlechen Ausmooss. D'Aart a Weis wéi verschidde Regierungen d'Pandemie gehandhabt hunn an hir Nofolger huet och heem bruecht datt mir net nëmmen op Regierunge kënne vertrauen fir mental Probleemer ze léisen.
Ausserdeem gëtt et allgemeng unerkannt datt d'staatlech Betreiung an der mental Gesondheetsraum ass a ville Weeër inadequat (wann net geféierlech). Lokal a karitativ Initiativen sinn awer eenzegaarteg gesat fir d'Liewensqualitéit vun de Bierger ze verbesseren. Zum Beispill, andeems d'Leit Plazen ubidden fir Sport wéi Cricket ze spillen.
Tatsächlech sinn Outdoorsportaktivitéite scho laang en Deel vum Liewen a Groussbritannien, an d'Hoffnung ass datt dës Visioun sech an Europa verbreet. Communautéiten déi sech während de Weekend oder Bankvakanz versammelen fir un engem Tennis, Fussball oder Cricket deelzehuelen oder ze beobachten; schëdden Pimm's a Limonade, konsuméiere Nibbles a Sandwichen, a mat Frënn a Famill ophalen.
Cricket ass och e formidabele Zuschauersport. Déi, déi vun de Grenze kucken, kënnen och aner Saachen niewent dem Spill maachen, wéi zum Beispill e Barbecue. Anerer kënnen eleng, mat e bësse Knätsch, eng Aktivitéit kucken, déi ëmmer erëm vu mentale Gesondheetssexperten gewisen gouf fir Entspanung ze hëllefen an d'Effektivitéit vun Entspanungstechniken ze verbesseren.
Dës englesch Traditioun an Europa ze bréngen ass wahrscheinlech e merkbare Impakt net nëmmen op kierperlech, awer och op mental Gesondheet. An enger Ära wou d'Einsamkeet an eiser ëmmer méi atomiséierter Gesellschaft unzegoen ëmmer méi héich op der Dagesuerdnung ass, gëtt Ariichtungen zur Verfügung gestallt fir Leit spontan ze treffen an a gesonden Aktivitéiten ze engagéieren e Schlëssel Feature vun engem méi breede Projet fir d'mental Gesondheet ze verbesseren, besonnesch fir jonk Kanner.
Den Nigel Adams MP, präsent mam UK Lords and Common Team, huet dëse Punkt widderholl, a gesot datt "méi Zäit fir Aktivitéit am Schouldag sou essentiell ass an dës Tatsaach ass duerch Sperrung gedroen". Besonnesch gëtt et entstanen Beweiser datt d'Sozialiséierung hëlleft effektiv mat deem wat am modernen Liewen als Depressioun bekannt ass. En Expert bemierkt datt eng vun den Haaptursaachen vun Depressioun Isolatioun, Einsamkeet a Mangel u sozialer Ënnerstëtzung ass.
Si schreift datt wann d'Leit e gewësse Grad vu sozialer an emotionaler Ënnerstëtzung kënne kréien, si se méi einfach a méi einfach duerch schwéier Zäite kommen. Dëst wäert d'sozial Selbstvertrauen verbesseren, wat dacks während depressive Episoden e Schlag hëlt, wat zu engem virtuéisen Zyklus féiert, woubäi d'sozial Interaktioun méi sozial Interaktioun generéiert a potenziell e Wee aus emotionalen Schwieregkeeten.
Wann een de sozialen Element vum Sport zur Geleeënheet bäidréit fir ze trainéieren, mat der Begleedung vun Endorphinen, bitt Ariichtungen fir dës Aktivitéiten ze engagéieren eng Plaz fir d'Depressioun an d'Angschtepidemie unzegoen, ouni ze mussen "Medikamenter" a verstoppen all emotional Schwieregkeeten oder Problem am Liewen.
