4.6 C
Brussels
ວັນພຸດທີ 15 ມັງກອນ 2025
- ໂຄສະນາ -

TAG

ສຸ​ຂະ​ພາບ

ການພັກຜ່ອນໃນທ້າຍອາທິດແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ

ການນອນໃນຕອນເຊົ້າວັນອາທິດທີ່ຂີ້ຄ້ານຫຼືນອນເດິກໃນຄືນວັນເສົາແມ່ນປະເພນີປະຈໍາອາທິດສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ. ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ໃຫມ່​ອາດ​ຈະ​ມີ ...

ສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນກໍາລັງປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາຝັນ

56% ຂອງ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ອາ​ຍຸ 18-34 ປີ​ກ່າວ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຝັນ​ດິນ​ຟ້າ​ອາ​ກາດ​ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ເມື່ອ​ທຽບ​ໃສ່ 14% ຂອງ​ໄວ​ກວ່າ 55 ປີ Martha Crawford ເລີ່ມ​ມີ...

ການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ເປີດເຜີຍຜົນປະໂຫຍດຂອງການນອນຫລັບໃນລະຫວ່າງມື້

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ວິເຄາະຂໍ້ມູນຈາກການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເກືອບ 380,000 ບຸກຄົນອາຍຸ 40 ຫາ 69 ປີ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ ...

ພວກເຮົາຮູ້ບໍ່ວ່າພວກເຮົາບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ?

ມາຮອດເດືອນທັນວາ 2019, ທຸກໆຂວດເຫຼົ້າມີຂໍ້ມູນປະລິມານພະລັງງານຢູ່ໃນປ້າຍຊື່ຂອງຕົນ, ຜູ້ຜະລິດໃນເອີຣົບຕ້ອງປະກາດປະລິມານແຄລໍລີ່ໃນເຫຼົ້າໃນຂວດ ...

ກາເຟມີຜົນແນວໃດຕໍ່ສະໝອງຂອງເຮົາ?

ການສຶກສາໃຫມ່ຂະຫຍາຍຕື່ມອີກກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງກາເຟ. ອິດທິພົນຂອງກາເຟ, ແລະໂດຍສະເພາະຄາເຟອີນ, ຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ...

ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ, ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບລະດູຮ້ອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການເຄື່ອນໄຫວ

ຮຽນຮູ້ວິທີການປັບປຸງແລະຮັກສາລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານສໍາລັບລະດູຮ້ອນແລະລະດູຫນາວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເຄັດລັບລວມມີການນອນໃຫ້ພຽງພໍ, ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ຄວບຄຸມຄວາມຄຽດ, ອອກໄປຂ້າງນອກ, ປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ, ແລະພິຈາລະນາອາຫານເສີມ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮັກຜັກນີ້, ແຕ່ມັນ unlocks ຊຶມເສົ້າ

ອາຫານສາມາດເປັນພິດແລະຢາ - ສູງສຸດນີ້ໃຊ້ໃນຜົນບັງຄັບໃຊ້ຢ່າງເຕັມທີ່ກັບຜັກ favorite ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າ. ມັນ​ບໍ່​ແມ່ນ...

ຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມສຸກ: ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຮົາແນວໃດ

ກວດເບິ່ງຮໍໂມນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີໃຈແລະຕື່ນເຕັ້ນ! ຄວາມສຸກແມ່ນໜຶ່ງໃນລັດທີ່ມະນຸດຕ້ອງການທີ່ສຸດ. ເມື່ອ​ໃດ​...

ການໂຈມຕີ Panic: ເຫດຜົນທີ່ທ່ານສາມາດປົດລັອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ

ບໍ່​ຄາດ​ຄິດ, overwhelming ແລະ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເປັນ​ຕາ​ຢ້ານ. ບາງທີທ່ານອາດສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງທ່ານມີການໂຈມຕີທີ່ຕື່ນຕົກໃຈ. ທັນທີທັນໃດທີ່ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຫາຍໃຈຫາຍໃຈ, ...

ການາດາເພື່ອລົບລ້າງການເສຍຊີວິດດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ - Trudeau

ລັດ​ຖະ​ບານ Trudeau ກ່າວ​ວ່າ ກາ​ນາ​ດາ​ຈະ​ກຳ​ຈັດ​ການ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ຈາກ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ທີ່​ສຸດ ຍ້ອນ​ມັນ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ໃໝ່​ໃນ​ການ​ຕ້ານ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ດິນ​ຟ້າ​ອາ​ກາດ ລັດ​ຖະ​ບານ​ກາ​ນາ​ດາ​ໄດ້​ເປີດ​ເຜີຍ...
- ໂຄສະນາ -

ຂ່າວ​ລ່າ​ສຸດ

- ໂຄສະນາ -
The European Times

ໂອ້ຍ ສະບາຍດີ ???? ລົງທະບຽນສໍາລັບຈົດຫມາຍຂ່າວຂອງພວກເຮົາແລະໄດ້ຮັບ 15 ຂ່າວຫລ້າສຸດສົ່ງໄປຫາ inbox ຂອງທ່ານທຸກໆອາທິດ.

ເປັນຄົນທຳອິດທີ່ຮູ້ ແລະບອກໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ຫົວຂໍ້ທີ່ທ່ານສົນໃຈ!.

ພວກເຮົາບໍ່ສະແປມ! ອ່ານຂອງພວກເຮົາ ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ(*) ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.