ഗായകൻ മാർക്ക് ഒർലോവ് - WomanHit.ru ന് മുന്നിൽ ആളുകളെ വിജയിപ്പിക്കാനും അവരെ നിങ്ങളോടൊപ്പം നയിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട 5 പ്രധാന പോയിന്റുകൾ.
സ്വയം അവതരണത്തിന്റെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വിജയകരമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കരിയറിന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരവും സാമൂഹികവുമായ ജീവിതത്തിനും ബാധകമാണ്. ആളുകളെ വിജയിപ്പിക്കാനും അവരെ നിങ്ങളോടൊപ്പം നയിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന 5 പ്രധാന പോയിന്റുകൾ ഇതാ.
1. പുഞ്ചിരി
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ സവിശേഷതകളിലൊന്നാണ് ആത്മാർത്ഥമായ പുഞ്ചിരി. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇടം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പ്രകാശിപ്പിക്കാനും നല്ല അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ആളുകൾക്ക് ആശ്വാസവും ആശ്വാസവും തോന്നാനും കഴിയും. മുഖംമൂടികളുടെ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ പോലും, കണ്ണുകളിൽ എത്തുന്ന പുഞ്ചിരി ആദ്യ മതിപ്പിന്റെ പ്രധാന ഭാഗമാണ്, ഊഷ്മളതയും ദയയും സഹാനുഭൂതിയും അറിയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കൊണ്ടും വായ കൊണ്ടും പുഞ്ചിരിക്കുന്നത് ആത്മാർത്ഥതയും വിശ്വസ്തരുമായി കാണാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മറ്റൊരാൾക്ക് പുഞ്ചിരി നൽകാൻ, നിങ്ങളിൽ സന്തോഷം നിറയ്ക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കുക.
2. നേത്ര സമ്പർക്കം
നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ അല്ലെങ്കിൽ പ്രേക്ഷകരെപ്പോലും ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ നേത്ര സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. അലഞ്ഞുതിരിയുന്ന കണ്ണുകൾ പലപ്പോഴും സൗഹൃദപരമല്ലാത്തതായി കാണപ്പെടുകയും നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ കൂടുതൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരാളെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണെന്ന ധാരണ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. തറയിലേക്ക് നോക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ നോട്ടം മറ്റൊരാളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ചലിപ്പിക്കുന്നത് മൂല്യനിർണ്ണയമാണെന്ന് തോന്നാം.
നേത്ര സമ്പർക്കം വരുമ്പോൾ ബാലൻസ് പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളെ ഉറ്റുനോക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. സംഭാഷണക്കാരന്റെ കണ്ണുകൾക്കും വായയ്ക്കും ചുറ്റും ഒരു സാങ്കൽപ്പിക വിപരീത ത്രികോണം വരയ്ക്കുമ്പോൾ "ത്രികോണ സാങ്കേതികത" ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, ഓരോ 5-10 സെക്കൻഡിലും നിങ്ങൾക്ക് ത്രികോണത്തിന്റെ ഒരു പോയിന്റിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് നോക്കാം. ഇത് നിങ്ങളെ ചർച്ച ചെയ്യുന്ന വിഷയത്തിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളവരും ഉൾപ്പെടുന്നവരുമാക്കും.
3. രൂപഭാവം
ഇത് അന്യായമായി തോന്നാം, പക്ഷേ നാമെല്ലാവരും അവരുടെ രൂപം നോക്കി പരസ്പരം വിലയിരുത്തുന്നു എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. നിങ്ങളുടെ വലുപ്പമോ രൂപമോ പ്രായമോ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഉചിതമായ വസ്ത്രം ധരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു നല്ല ആദ്യ മതിപ്പ് ഉണ്ടാക്കും.
പുതിയ ആളുകളെ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ശക്തമായ ആശയവിനിമയ ഉപകരണമാണ്. ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും പോസിറ്റീവ് ഇംപ്രഷൻ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. അവസരത്തിനൊത്ത് നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രം പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ നിറങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആക്സസറികൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
വ്യക്തിഗത പരിചരണവും ശുചിത്വവും നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള രൂപഭാവത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ, മുടി, കൈകൾ, നഖങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറക്കരുത്.
4. ശരീരഭാഷ
നിശ്ശബ്ദതയ്ക്ക് ഒരുപാട് സംസാരിക്കാൻ കഴിയും. വാക്കുകൾ മാത്രമല്ല നമ്മൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത്. മറ്റ് ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ നമ്മുടെ മുഖഭാവങ്ങളും ആംഗ്യങ്ങളും ഭാവങ്ങളും വ്യത്യസ്ത സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു. മനുഷ്യ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ 60-70% വിവരങ്ങളും നോൺ-വെർബൽ സിഗ്നലുകളാൽ രൂപപ്പെട്ടതാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, പലരും അവരുടെ ശരീരഭാഷയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ അവർ സമ്മിശ്രമോ പ്രതികൂലമോ ആയ സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നുവെന്ന് അറിയില്ല.
നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാഷയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് അത് ക്രമീകരിക്കാനും മികച്ച ആദ്യ മതിപ്പ് ഉണ്ടാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ പുതിയ ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, ഇത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:
- നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുറിച്ചുകടന്നോ നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ ബാഗ് വെച്ചോ നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ള ഇടം തടയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ നഖം കടിക്കുക, വിരലുകൾ കൊണ്ട് ഡ്രമ്മിംഗ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ കളിക്കുക തുടങ്ങിയ അലസമായ ചലനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ഭാവം ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കസേരയിൽ ചാരിയിരിക്കുകയോ ചാരിയിരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
- തലയാട്ടിയും ചെറുതായി മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുക.
5. സമയനിഷ്ഠ
സമയനിഷ്ഠ മറ്റുള്ളവരോടുള്ള ബഹുമാനവും മര്യാദയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു തീയതി, ബിസിനസ് മീറ്റിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബ സംഗമം എന്നിവയ്ക്ക് വൈകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സമയം അവരുടേതിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണെന്ന് അത് മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കുന്നു.
ഒരിക്കലും കൃത്യസമയത്ത് എത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരാളെയെങ്കിലും നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം വിട്ടുമാറാത്ത കാലതാമസവുമായി പൊരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമയ മാനേജുമെന്റ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ ജീവിതത്തിന് വലിയ നേട്ടങ്ങൾ കൈവരുത്തും.
ഫോട്ടോ: മാർക്ക് ഒർലോവ്
