Estamos todos familiarizados com o cravo e que é uma especiaria bem conhecida que não podemos perder por causa do seu forte aroma e sabor.
Mas apesar de pequeno, é muito rico em minerais, como cálcio, cobre, ferro, magnésio, fósforo, selênio, zinco, etc.
Seu espectro de ação é muito amplo – a especiaria tem um forte efeito no corpo e pode resolver muitos problemas e prevenir aqueles que ainda não apareceram. Você também pode usar o óleo essencial de cravo, que é rico em eugenol, que o transforma em um antisséptico. Apenas chupando um broto dele, você pode até ajudar a se livrar do mau hálito, deixando-o dissolver.
Faça parte de sua rotina matinal, como chupar um tempero 15 minutos antes do café da manhã, e seus componentes terão um bom efeito em seu trato digestivo. Também é muito rico em antioxidantes, pode aumentar a pressão arterial e é bastante útil no lugar do café.
Segundo algumas pessoas, é até uma “curandeira” porque pode ser usada para preparar uma poção adequada para períodos irregulares. Claro, nunca tome antes de consultar um especialista para ter a maior certeza possível de que você está protegendo sua saúde.
