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Sábado, janeiro 28, 2023

Vehofobia, ou o medo de dirigir, está se tornando mais difundido

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Gastão de Persigny
Gastão de Persigny
Gaston de Persigny - Repórter do The European Times News

Que pessoas isso afeta e como lidamos com isso?

Vehofobia, o medo de dirigir, é um novo tipo de transtorno de ansiedade que atinge as pessoas. Afeta mais as mulheres, mas cada vez mais os homens também se queixam. O medo de dirigir é um problema “moderno”. Os motivos são trânsito intenso, espera em engarrafamentos, pouca experiência como motorista, medo de causar um acidente de trânsito. Se você já se envolveu em um acidente de trânsito, seu medo de dirigir está garantido.

 Este é um problema que ocorre com muita frequência em pessoas que têm uma estrutura de personalidade ansiosa, que têm pouca experiência de condução, mas ao mesmo tempo têm uma grande vontade de conduzir o seu próprio carro. Quando pegam a estrada na hora do rush, eles têm uma espécie de mini ataque de pânico.

Os sinais e sintomas de um ataque de pânico incluem:

- Batimentos cardíacos acelerados ou acelerados

-Spiração

-Agitação

-Sentir falta de ar ou ser sufocado

-Sentimentos sufocantes

-Dor no peito

– Náusea e desconforto estomacal

-Sentir-se tonto, atordoado ou desmaiar

-Sentir calafrios ou ondas de calor

– Dormência ou formigamento

–Sentir-se desconectado da situação ou de si mesmo

-Medo de perder o controle de si mesmo e das emoções

-Medo de morrer

Isso acontece porque, em primeiro lugar, eles estão em uma coluna, em segundo lugar, estão bloqueados e não podem de forma alguma sair do local do engarrafamento e, em terceiro lugar, se tomarem medidas mais drásticas, podem se tornar objeto de um acidente de trânsito . Essas pessoas costumam ser a causa de pequenos acidentes nos semáforos - soltam o freio, batem na frente, na lateral ou na traseira, encostam nos espelhos ... É exatamente isso que cria neles o medo de dirigir.

Na maioria dos casos, esse estado é transitório e está associado apenas a essas situações. Algumas pessoas não lidam com isso, outras, com o tempo, “empurram” esses tipos de pensamentos de volta para suas mentes, envolvendo-se com eventos psicotraumáticos mais recentes. Essa fobia é característica de indivíduos mais ansiosos. As mulheres são mais propensas a isso porque são mais emocionais e dirigem menos. Na maioria dos casos, quando há dois carros em uma família, a companheira se encarrega de levar as crianças para o jardim de infância, para a escola… Dirigindo com crianças, fica-se muito mais tenso e atento para que nada aconteça. Há homens que se preocupam mais do que mulheres.

Vehofobia é situacional – existe uma situação – existe medo, não existe situação – não existe medo, mas subconscientemente o pensamento permanece. Ele sempre pode se esconder e se manifestar. Por exemplo, se não nos envolvemos diretamente em um acidente de trânsito, mas apenas o observamos, passando por ele, o medo pode ser desencadeado pelo princípio do estresse pós-traumático.

Há pessoas que até evitam lugares e cruzamentos onde tal evento aconteceu com elas, ou tiveram um ataque de pânico. Alguns nem dirigem há anos.

O grande problema é que o trânsito está cada vez mais intenso, os motoristas estão cada vez mais jovens e não possuem a experiência necessária para evitar situações.

A veofobia também pode ser conhecida por:

  • Amaxofobia – às vezes usado para expressar medo de andar de carro, em vez de dirigir o carro
  • Ocofobia – o nome para o medo de veículos

É uma fobia básica, não mais especial do que qualquer outra. Algumas pessoas conseguem dominá-lo sozinhas, outras procuram a ajuda de especialistas. A terapia com estimulantes de serotonina é possível. Contém os principais precursores da serotonina e não causa dependência.

Foto do Pixabay:

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