Вернувшись в этом году к очному формату, зеленая Северная лужайка была преобразована в обширную площадку для демонстрационных занятий йогой, где опытные йоги и любопытные новички одинаково разминали свои тела и умы.
Дух единения
Йога — это древняя физическая, умственная и духовная практика, зародившаяся в Индии и в настоящее время практикуемая в различных формах по всему миру.
Слово «йога» происходит от санскрита и означает соединение или объединение, символизируя союз тела и сознания.
Открывая мероприятие, Председатель Генеральной Ассамблеи ООН, Абдулла Шахид, отметил, что как Covid-19. пандемия перевернула жизнь и средства к существованию, вызвав волну беспокойства и депрессии, «практика йоги служит целостным подходом к физическому, психическому и духовному здоровью и благополучию человечества».
«Это просто работает».
Постоянный представитель Индии при ООН, посол Т.С. Тирумурти заявил, что в трудные времена пандемии миллионы людей выбрали йогу как своего спутника, чтобы оставаться здоровыми, преодолевать депрессию и психическое беспокойство и именно в знак признания этой важной роли йоги тема празднования в этом году — «Йога для человечества».
Йога также может быть неотъемлемой частью нашей стратегии «Восстановить лучше».", он сказал.
Возвращение Северной лужайки
Организованное Постоянным представительством Индии при Организации Объединенных Наций, это было первое личное празднование дня йоги после двухлетнего перерыва из-за ограничений, вызванных пандемией.
Мероприятие под названием «Йога с Мастерами» включало знакомство с основными практиками йоги и их демонстрацию известными йога-практиками, танец йоги от группы Indian Raga, дыхание пранаямы от Isha Yoga, асаны йоги от Bhakti Center и семинар по медитации от Институт интегральной йоги.
Подчеркивая преимущества, Сэм Чейз, инструктор Иша-йоги, сказал: «Йога — это пребывание в опыте, в котором вы и остальное существование не являетесь отдельными вещами. Теперь, если вы будете заниматься йогой, обязательно придут эти преимущества, вы станете более психически уравновешенным, вы станете физически здоровым».
«Но это немного похоже на вождение самолета по улицам. Да, вы можете использовать его как автобус, если хотите, но йога может поднять вас в небо".
Кишор Чандра из Бхакти-центра, практикующий йогу с 15 лет, был очень рад вернуться в штаб-квартиру ООН.
Выступая перед новостями ООН, он сказал: «Я чувствую себя очень хорошо, вернувшись на лужайку, потому что в 2019 году шел дождь, и мы делали это в Генеральной Ассамблее, и так с 2018 года мы были здесь… нет ничего лучше, чем быть здесь лично со всеми".
Йога — это действительно образ жизни, это не просто асаны, асаны являются частью этого, но для меня это означает образ жизни, потому что асаны помогают вам получить что-то особенное, а именно душевное спокойствие».
Признавая всеобщую привлекательность йоги, Организация Объединенных Наций провозгласила 21 июня ежегодным Международным днем йоги в 2014 году, приняв резолюцию Генеральной Ассамблеи 69/131.
В резолюции подчеркивается, что глобальное здоровье является долгосрочной целью развития, требующей более тесного международного сотрудничества посредством обмена передовым опытом, направленным на создание лучшего индивидуального образа жизни, лишенного всякого рода излишеств.
Кишор Чандра из Бхакти-центра демонстрирует асану йоги в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке. Фото: Новости ООН/Сачин Гаур
Было признано, что йога обеспечивает целостный подход к здоровью и благополучию.
В связи с этим Всемирная организация здравоохранения также призвала государства-члены помочь своим гражданам снизить физическую неактивность, которая входит в десятку основных причин смерти во всем мире и является ключевым фактором риска неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания. рак и диабет.
Президент Генеральной Ассамблеи напомнил, что йога — это единство: соединение ума, тела и духа.
Улучшение глобального здравоохранения является нашей долгосрочной целью. Таким образом, сегодняшнее празднование также является возможностью для продвижения более устойчивого образа жизни и более здорового взгляда на жизнь.".
Он подчеркнул силу йоги как силы единства для более здорового, счастливого и процветающего будущего для всех.
Роль ООН
Кали Морс из Института интегральной йоги провела семинар по медитации, подчеркнув важную роль, которую ООН может сыграть в распространении информации о многогранных преимуществах йоги.
Тот факт, что он находится в ООН, я считаю монументальным, потому что ООН всегда была местом, где, надеюсь, мы можем объединять людей. принимать решения, которые нужны человечеству».
Кали Морс является инструктором Института интегральной йоги и провела семинар по медитации во время мероприятия в штаб-квартире ООН.
Она сказала, что крайне важно «провести международный день йоги, где вы можете объединить людей, а затем выступить спикеры, которые расскажут о том, как мы можем служить человечеству и действовать как люди во всем мире, чтобы избежать новых войн и беспорядков».
Здоровый образ жизни и благополучие также были признаны важным аспектом 2030 повестки дня по устойчивому развитию.
Путь к устойчивой жизни
Практики считают, что сущностью йоги является баланс, и поэтому она может быть важным инструментом для продвижения устойчивого образа жизни в гармонии с планетой Земля.
Сэм Чейз из Иша-йоги отметил, что мы всегда пытались исправить человечество, говоря, что правильно, а что неправильно, но йога не подходит к этому так.
«Если вы приходите к опыту, в котором все вокруг вас и все вокруг вас являются частью вас, тогда никто не должен учить вас, что правильно, а что неправильно. Вы будете относиться к окружающим вас людям, вы будете относиться к Земле с большим уважением, потому что она часть вас.".
Он подчеркнул, что больше, чем когда-либо, особенно учитывая разнообразие экологических кризисов, происходящих в мире, мы должны объединиться как люди и сделать так, чтобы наша планета не исчезла из-за нас.
