8.5 C
Брюссель
Вторник, февралю 20, 2024
МедицинаОбнаружен ген бессонницы, преследующей нас на протяжении всей жизни

Обнаружен ген бессонницы, преследующей нас на протяжении всей жизни

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Информация и мнения, воспроизведенные в статьях, принадлежат тем, кто их излагает, и они несут ответственность за это. Публикация в The European Times автоматически означает не одобрение точки зрения, а право на ее выражение.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ПЕРЕВОД: Все статьи на этом сайте опубликованы на английском языке. Переведенные версии выполняются с помощью автоматизированного процесса, известного как нейронные переводы. Если сомневаетесь, всегда обращайтесь к оригинальной статье. Спасибо за понимание.

Исследования помогут ученым предотвратить проблемы с ночным пробуждением.

Новое исследование показывает, что определенные закономерности в ДНК могут определять, будет ли у нас развиваться бессонница, сообщает MailOnline.

Исследователи из Нидерландов собрали генетическую информацию у 2,500 нерожденных младенцев и наблюдали за ними до 15-летнего возраста, измеряя их режим сна.

Они обнаружили, что подростки с генами, влияющими на сон, с большей вероятностью просыпаются ночью, чем их сверстники без этих конфигураций ДНК.

Генетическая предрасположенность к плохому сну уже продемонстрирована у взрослых. Ученые выявили мутации в таких генах, как NPSR1 и ADRB1, которые могут приводить к бессонным ночам.

Однако последние данные показывают, что ген «плохого сна» активен на протяжении всей жизни человека, сообщает БТА.

Исследователи из Медицинского центра Роттердамского университета и Медицинского центра Университета Эразма в Нидерландах используют свои результаты, чтобы подчеркнуть важность выявления плохого сна в раннем детстве – уже в младенчестве – для предотвращения бессонницы на протяжении всей жизни.

Образцы ДНК были собраны у 2,458 европейских детей, родившихся в период с апреля 2002 года по январь 2006 года, с использованием пуповинной крови и крови тех же детей в возрасте шести лет.

Параллельно с анализом ДНК матери сообщали о характере сна своих детей в возрасте полутора, трех и шести лет, а затем в возрасте от 10 до 15 лет. Подгруппа из 975 подростков носила устройства для отслеживания сна в течение примерно двух недель.

Исследователи создали ДНК-маркеры риска для каждого подростка и обнаружили больше проблем со сном, связанных с бессонницей, таких как ночные пробуждения и проблемы с засыпанием в детстве, у людей с высокими маркерами генетической предрасположенности. Ученые объяснили:

«Мы предоставляем косвенные доказательства сохранения фенотипа плохого сна на протяжении всей жизни. Это открывает двери для дальнейших исследований в области раннего выявления и предотвращения проблем со сном на генетической основе». Результаты их исследования были опубликованы в Журнале детской психологии и психиатрии.

Установлено, что решение проблем сна в раннем возрасте ребенка приводит к улучшению условий для его развития и успехов в учебе.

Другое исследование 2022 года, опубликованное в Журнале клинической медицины сна, показало, что почти 93 процента студентов с низкой успеваемостью страдают нарушениями сна, по сравнению с 83 процентами студентов со средним уровнем успеваемости и 36 процентами студентов с высокими достижениями.

Важность сна не следует переоценивать, однако исследование Национального фонда сна в США показало, что более 87 процентов американских старшеклассников спят меньше рекомендованных восьми-десяти часов в сутки.

Американская академия педиатрии описала проблему плохого качества сна среди подростков как «эпидемию», вызванную «использованием электронных средств массовой информации, потреблением кофеина и ранним началом школьного обучения».

Эти данные помогли стимулировать движение родителей и экспертов по сну, лоббирующих в законодательных собраниях штатов введение более позднего времени начала занятий в школе.

Калифорния и Флорида — единственные два штата, которые приняли правила более позднего начала занятий, требуя, чтобы занятия в государственных средних школах начинались не ранее 8:30 утра.

- Реклама -

Еще от автора

- ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ СОДЕРЖАНИЕ -Spot_img
- Реклама -
- Реклама -
- Реклама -Spot_img
- Реклама -

Должен прочитать

Последние статьи

- Реклама -