Aaron Beck, ustvarjalec kognitivne terapije, ki je bila razvita v šestdesetih letih prejšnjega stoletja in povzročila revolucijo v psihiatriji, je umrl v starosti 1960 let v ZDA, poročajo svetovne agencije.
Beck je umrl v svojem domu v Filadelfiji, je povedala njegova hči Judith Beck, ki vodi Beckov inštitut, ki je na tisoče usposobila za kognitivno-vedenjsko terapijo (CPT).
"Moj oče je svoje življenje posvetil razvoju in testiranju zdravil za izboljšanje življenja neštetih ljudi z zdravstvenimi težavami po vsem svetu," je dejala in dodala: "Res je spremenilo področje duševnega zdravja."
Za razliko od psihoanalize, ki jo je razvil in uporablja Sigmund Freud, pri kateri je pomembna vloga nezavednega in se pacienti spodbujajo, da delijo svoje spomine, se kognitivna terapija osredotoča na sedanjost.
V prvih letih svojega dela kot psihiater je Aaron Beck ugotovil, da so njegovi pacienti pogosto izražali negativne misli, ki jih je pozneje poimenoval »samodejne misli«.
Kognitivna terapija spodbuja paciente, da delajo na načinu, kako dojemajo situacije, da prepoznajo svoje negativne misli, da jih spremenijo. Spodbujamo jih, da preverijo te preobrazbe v svojem vsakdanjem življenju.
Beckova terapija se uporablja po vsem svetu za zdravljenje depresije, anksioznosti, motenj hranjenja in osebnosti ter drugih težav z duševnim zdravjem.
Aaron Beck se je rodil julija 1921 v mestu Providence na Rhode Islandu. Diplomiral je na univerzah Brown in Yale. Je avtor ali soavtor okoli 20 knjig. Leta 1994 je skupaj s hčerko Judith ustanovil Beck Institute, ki je usposobil več kot 25,000 strokovnjakov iz 130 držav v tehniki, ki jo je ustvaril Aaron Beck.
Po podatkih inštituta je bila učinkovitost kognitivno-vedenjske terapije potrjena v več kot 2,000 študijah.
