Арон Бек, творац когнитивне терапије развијене шездесетих година прошлог века и изазвао револуцију у психијатрији, преминуо је у 1960. години у Сједињеним Државама, јавиле су светске агенције.
Бек је умро у свом дому у Филаделфији, рекла је његова ћерка Џудит Бек, која је на челу Бековог института, која је обучила хиљаде у когнитивно-бихејвиоралној терапији (ЦПТ).
„Мој отац је посветио свој живот развоју и тестирању третмана за побољшање живота небројених људи са здравственим проблемима широм света“, рекла је она и додала: „То је заиста променило област менталног здравља.“
За разлику од психоанализе, коју је развио и примењује Сигмунд Фројд, у којој је важна улога додељена несвесном и пацијентима се подстиче да поделе своја сећања, когнитивна терапија се фокусира на садашњост.
У раним годинама свог рада као психијатра, Арон Бек је открио да његови пацијенти често изражавају негативне мисли, које је касније назвао „аутоматске мисли“.
Когнитивна терапија стимулише пацијенте да раде на начину на који перципирају ситуације, да препознају своје негативне мисли како би их променили. Они се подстичу да провере ове трансформације у свом свакодневном животу.
Бекова терапија се користи широм света за лечење депресије, анксиозности, поремећаја у исхрани и личности и других проблема менталног здравља.
Арон Бек је рођен у јулу 1921. године у Провиденсу, Роуд Ајленд. Дипломирао је на Браун и Јејл универзитетима. Аутор је или коаутор око 20 књига. 1994. године, заједно са ћерком Џудит, основао је Бек институт, који је обучио преко 25,000 специјалиста из 130 земаља у техници коју је креирао Арон Бек.
Како наводе из института, ефикасност когнитивно-бихејвиоралне терапије потврђена је у више од 2,000 студија.
