Je, ni kweli kwamba bia ni nzuri kwa figo? Bia inahusishwa na burudani, mikusanyiko ya jioni na kupumzika. Wakati huo huo, hadithi nyingi na madai yanaongozana na kinywaji hiki maarufu, ikiwa ni pamoja na madai kwamba ni nzuri kwa afya ya figo. Hebu tuangalie kile kinachojulikana kuhusu athari za bia kwenye viungo vya mfumo wa genitourinary.
Hadithi ya faida ya bia kwa figo Wazo kwamba bia inaweza kuwa na athari nzuri juu ya afya ya figo ni kutokana na maudhui ya antioxidants katika kinywaji, pamoja na athari yake ya diuretiki. Walakini, inapaswa kufafanuliwa kuwa unywaji wa bia hauhusiani na faida kwa kazi ya figo.
Ukweli na athari mbaya: upungufu wa maji mwilini. Bia, kama kinywaji chochote cha pombe, ina athari ya kupungua kwa mwili. Pombe hukandamiza uzalishwaji wa vasopressin, homoni inayodhibiti kiwango cha maji mwilini. Hii inaweza kusababisha kukojoa mara kwa mara na, kwa sababu hiyo, kutokomeza maji mwilini. Ukosefu wa maji mwilini unaweza kuathiri vibaya kazi ya figo na afya kwa ujumla. Athari mbaya kwenye njia ya mkojo. Bia inaweza kuwasha njia ya mkojo, ambayo inaweza kuchangia maambukizi ya njia ya mkojo. Pombe pia inaweza kufanya matatizo yaliyopo ya figo kuwa mabaya zaidi. Athari kwa shinikizo la damu. Unywaji wa pombe kupita kiasi, pamoja na bia, unaweza kuongeza shinikizo la damu. Kuongezeka mara kwa mara kwa shinikizo la damu kunaweza kuathiri vibaya kazi ya figo.
Matumizi ya busara
Ni muhimu kusisitiza kwamba matumizi ya wastani na ya mara kwa mara ya bia, kama vile vileo vingine, mara nyingi huepuka matatizo makubwa ya afya. Walakini, epuka unywaji mwingi na kumbuka kuwa bia sio nzuri sana kwa figo.
Hadithi zingine kuhusu bia
Bia inaweza kunywewa kwa wingi kwa sababu ina maji mengi: Licha ya maji mengi ya bia, pombe ndani yake ina athari ya kupungua, ambayo inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, haswa ikiwa inatumiwa kupita kiasi.
Bia ni njia nzuri ya kustarehe na kupunguza msongo wa mawazo: Ingawa wengi wanaweza kuhisi wamepumzika baada ya kunywa pombe, mara nyingi hii ni athari ya muda. Unywaji pombe wa muda mrefu au kupita kiasi unaweza kuzidisha mfadhaiko na athari za afya ya akili.
Bia huyeyusha mafuta: Watu wengi wanaamini kuwa bia husaidia kuyeyusha mafuta na kusaidia kuyaondoa kutoka kwa mwili. Hata hivyo, hii si kweli. Bia, kama vile vileo vingine, ina kalori na inaweza kukuza uhifadhi wa mafuta.
Bia ni chanzo kizuri cha vitamini na madini: Bia ina vitamini na madini kadhaa, lakini sio chanzo bora cha virutubishi. Overdose ya pombe inaweza kuathiri vibaya ngozi ya virutubisho fulani.
Ikiwa una matatizo ya figo, shinikizo la damu au magonjwa mengine ya muda mrefu, inashauriwa kushauriana na daktari wako kabla ya kufanya mabadiliko kwenye mlo wako au tabia ya kunywa. Kwa ujumla, ni bora kudumisha maisha ya afya na uwiano bila pombe ili kudumisha afya ya mfumo wa genitourinary na mwili mzima. Makala ni kwa madhumuni ya taarifa pekee na si pendekezo au mbadala wa mashauriano ya kitaalamu.
Picha ya Mchoro na mradi wa Hisa wa RDNE: https://www.pexels.com/photo/friends-toasting-their-drinks-6174129/
