2.4 C
Brussels
Jumanne, Februari 11, 2025
- Matangazo -

TAG

Mfumo wa kinga

Imarisha Kinga Yako ya Kinga, Vidokezo vya Majira Yenye Afya na Amilifu

Jifunze jinsi ya kuboresha na kudumisha mfumo wako wa kinga kwa majira ya kiangazi na majira ya baridi yenye afya. Vidokezo ni pamoja na kupata usingizi wa kutosha, kula chakula bora, kukaa bila maji, kufanya mazoezi mara kwa mara, kudhibiti msongo wa mawazo, kutoka nje, kufanya mazoezi ya usafi, na kuzingatia virutubisho.
- Matangazo -

Karibuni habari

- Matangazo -
The European Times

Oh habari huko ?? Jisajili kwa jarida letu na upate habari 15 za hivi punde zinazoletwa kwenye kikasha chako kila wiki.

Kuwa wa kwanza kujua, na utufahamishe mada unazojali!.

Hatutumii barua taka! Soma yetu Sera ya faragha(*) kwa maelezo zaidi.