Singer na si Mark Orlov – humigit-kumulang 5 mahahalagang punto na kailangan mong malaman kung gusto mong manalo ang mga tao at pamunuan sila kasama mo sa harap ng WomanHit.ru.
Ang kasanayan sa pagpapakita ng sarili ay isa sa pinakamahalaga para sa sinumang nagsasabing matagumpay. Nalalapat ito hindi lamang sa iyong karera, kundi pati na rin sa iyong personal at panlipunang buhay. Narito ang 5 pangunahing punto na makakatulong sa pagwawagi sa mga tao at pamunuan sila kasama mo.
1. Smile
Ang taimtim na ngiti ay isa sa mga pinaka-kaakit-akit na katangian ng isang tao. Ito ay literal na magpapagaan sa espasyo sa paligid mo, na lumilikha ng positibong kapaligiran at nagpapagaan sa pakiramdam ng mga tao sa iyong presensya. Kahit na sa panahong ito ng mga maskara, ang isang ngiti na umaabot sa mga mata ay isang mahalagang bahagi ng unang impresyon at naghahatid ng init, kabaitan, at empatiya. Ang pagngiti gamit ang iyong mga mata gayundin ang iyong bibig ay makakatulong sa iyong makita bilang taos-puso at mapagkakatiwalaan. Upang bigyan ng isang ngiti ang ibang tao, mag-isip ng isang bagay na pumupuno sa iyo ng kagalakan.
2. Pakikipag-ugnay sa mata
Ang pagtatatag ng eye contact sa unang pagkakataon na makilala mo ang isang tao o kahit isang audience ay susi. Ang mga naliligaw na mata ay madalas na itinuturing na hindi palakaibigan at nagbibigay ng impresyon na sinusubukan mong makahanap ng mas kawili-wiling kausap. Ang pagtingin sa sahig ay maaaring magmukhang insecure ka, at ang pagtaas-baba ng iyong tingin sa katawan ng ibang tao ay maaaring magmukhang masuri.
Ang balanse ay susi pagdating sa pakikipag-ugnay sa mata, at dapat mong iwasan ang titig na titig sa kausap. Gamitin ang "teknikong tatsulok" kapag gumuhit ka ng haka-haka na baligtad na tatsulok sa paligid ng mga mata at bibig ng kausap. Sa isang pag-uusap, maaari kang tumingin mula sa isang punto ng tatsulok patungo sa isa pa bawat 5-10 segundo. Ito ay magmumukhang interesado at kasangkot sa paksang tinatalakay.
3. Hitsura
Maaaring mukhang hindi patas, ngunit ang katotohanan ay lahat tayo ay hinuhusgahan ang isa't isa sa kanilang hitsura. Anuman ang iyong laki, pigura, o edad, ang pag-aalaga sa iyong hitsura at pagsusuot ng angkop na damit ay magbibigay ng magandang unang impresyon.
Ang pagpili ng mga damit ay isang mahusay na tool sa komunikasyon kapag nakakakilala ng mga bagong tao sa unang pagkakataon. Ang magandang balita ay kahit na ang maliliit na pagbabago ay maaaring tumaas ang iyong mga pagkakataong makagawa ng positibong impresyon. Kabilang dito ang pagtutugma ng iyong outfit sa okasyon, paggamit ng mga kulay na angkop sa iyo, at maingat na pagpili ng iyong mga accessories.
Ang personal na pangangalaga at kalinisan ay may mahalagang papel din sa ating pangkalahatang hitsura, kaya huwag kalimutang bigyang pansin ang iyong mga ngipin, buhok, kamay at mga kuko.
4. Wika ng katawan
Ang katahimikan ay maaaring magsalita ng mga volume. Kami ay nakikipag-usap sa higit pa sa mga salita. Ang ating mga ekspresyon sa mukha, kilos at postura ay naghahatid din ng iba't ibang senyales kapag nakikipag-usap sa ibang tao. Ipinapakita ng mga pag-aaral na hanggang 60-70% ng impormasyon ng komunikasyon ng tao ay nabuo sa pamamagitan ng mga di-berbal na signal. Sa kabila nito, maraming tao ang hindi nag-iisip tungkol sa kanilang body language at hindi nila alam na nagpapadala sila ng halo-halong o negatibong signal.
Ang pagbibigay pansin sa iyong wika ng katawan ay makakatulong sa iyong ayusin ito at gumawa ng isang mahusay na unang impression. Sa tuwing may makikilala kang bago, tandaan ito:
– Iwasang harangan ang espasyo sa harap mo sa pamamagitan ng pagkrus ng iyong mga braso o paglalagay ng iyong bag sa iyong kandungan.
– I-minimize ang maselan na paggalaw tulad ng pagkagat ng iyong mga kuko, pag-drum gamit ang iyong mga daliri, o paglalaro sa iyong buhok.
– Panoorin ang iyong postura, huwag yumuko o sumandal sa iyong upuan.
– Ipakita na nakikinig ka sa pamamagitan ng pagtango ng iyong ulo at bahagyang paghilig pasulong.
5. Oras ng oras
Ang pagiging maagap ay nagpapahiwatig ng paggalang at paggalang sa ibang tao. Kapag na-late ka sa isang date, business meeting, o family gathering, ipinapaalam nito sa iba na mas mahalaga ang iyong oras kaysa sa kanila.
Alam nating lahat kahit isang tao na hindi makakarating sa oras. Marahil ikaw mismo ay nakikipagpunyagi sa talamak na pagkahuli. Ang paggawa ng mga hakbang upang mapabuti ang iyong pamamahala sa oras ay magdadala ng malaking benepisyo sa iyong personal at propesyonal na buhay.
Larawan: Mark Orlov
