Totoo ba na ang beer ay mabuti para sa mga bato? Ang beer ay nauugnay sa libangan, mga pagtitipon sa gabi at pagpapahinga. Kasabay nito, maraming mga alamat at pag-aangkin ang kasama sa sikat na inumin na ito, kabilang ang mga pag-aangkin na ito ay mabuti para sa kalusugan ng bato. Tingnan natin kung ano ang aktwal na nalalaman tungkol sa epekto ng beer sa mga organo ng genitourinary system.
Ang alamat ng mga benepisyo ng beer para sa mga bato Ang ideya na ang beer ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa kalusugan ng bato ay dahil sa nilalaman ng mga antioxidant sa inumin, pati na rin ang diuretic na epekto nito. Gayunpaman, dapat itong linawin na ang pagkonsumo ng beer ay hindi nauugnay sa mga benepisyo para sa paggana ng bato.
Reality at negatibong epekto: Dehydration. Ang beer, tulad ng anumang inuming may alkohol, ay may dehydrating effect sa katawan. Alkohol pinipigilan ang paggawa ng vasopressin, isang hormone na kumokontrol sa mga antas ng likido sa katawan. Ito ay maaaring humantong sa mas madalas na pag-ihi at, bilang isang resulta, dehydration. Maaaring negatibong makaapekto ang dehydration sa paggana ng bato at pangkalahatang kalusugan. Mga masamang epekto sa urinary tract. Maaaring makairita ang beer sa daanan ng ihi, na maaaring mag-ambag sa mga impeksyon sa ihi. Ang alkohol ay maaari ring magpalala ng mga kasalukuyang problema sa bato. Epekto sa presyon ng dugo. Ang labis na pag-inom ng alak, kabilang ang beer, ay maaaring magpataas ng presyon ng dugo. Ang patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo ay maaaring negatibong makaapekto sa paggana ng bato.
Makatwirang pagkonsumo
Mahalagang bigyang-diin na ang katamtaman at madalang na pagkonsumo ng serbesa, tulad ng iba pang mga inuming nakalalasing, ay kadalasang nakaiwas sa malubhang problema sa kalusugan. Gayunpaman, iwasan ang labis na pagkonsumo at tandaan na ang beer ay hindi partikular na mabuti para sa mga bato.
Iba pang mga alamat tungkol sa beer
Maaaring inumin ang beer sa maraming dami dahil naglalaman ito ng maraming tubig: Sa kabila ng mataas na nilalaman ng tubig ng beer, ang alkohol sa loob nito ay may epekto sa pag-dehydrate, na maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig, lalo na kung labis ang pagkonsumo.
Ang serbesa ay isang magandang paraan upang makapagpahinga at mawala ang stress: Bagama't marami ang maaaring nakakaramdam ng pagkarelax pagkatapos uminom ng alak, ito ay kadalasang pansamantalang epekto. Ang pangmatagalan o labis na pag-inom ng alak ay maaari talagang magpalala ng stress at mga epekto sa kalusugan ng isip.
Ang beer ay natutunaw ang taba: Maraming tao ang naniniwala na ang beer ay nakakatulong sa pagtunaw ng taba at tumutulong sa pag-flush nito palabas ng katawan. Gayunpaman, hindi ito totoo. Ang beer, tulad ng iba pang mga inuming may alkohol, ay naglalaman ng mga calorie at maaaring magsulong ng pag-iimbak ng taba.
Ang serbesa ay isang magandang mapagkukunan ng mga bitamina at mineral: Ang beer ay naglalaman ng ilang mga bitamina at mineral, ngunit hindi ito ang pinakamahusay na mapagkukunan ng mga sustansya. Ang labis na dosis ng alkohol ay maaaring negatibong makaapekto sa pagsipsip ng ilang mga sustansya.
Kung mayroon kang mga problema sa bato, presyon ng dugo o iba pang malalang sakit, ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor bago gumawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta o mga gawi sa pag-inom. Sa pangkalahatan, mas mahusay na mapanatili ang isang malusog at balanseng pamumuhay nang walang alkohol upang mapanatili ang kalusugan ng genitourinary system at ang buong katawan. Ang artikulo ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at hindi isang rekomendasyon o isang kahalili para sa propesyonal na konsultasyon.
Illustrative Photo by RDNE Stock project: https://www.pexels.com/photo/friends-toasting-their-drinks-6174129/
