* Спів передає тілу «правильні» вібрації, які підвищують нашу життєву силу;
* Під час співу в мозку людини виробляються спеціальні хімічні речовини, які допомагають нам відчувати спокій і радість;
* Спів покращує кровообіг в області горла, що благотворно впливає на голосові зв'язки, мигдалики і численні лімфовузли в горлі, а отже значно підвищує місцевий імунітет (іншими словами, ми рідше застуджуємося);
* Поліпшення кровопостачання під час співу призводить до активізації діяльності мозку: він починає працювати інтенсивніше, поліпшується пам'ять, легше сприймається будь-яка інформація;
* Спів дуже корисний при легеневих захворюваннях, оскільки діє як дихальна гімнастика, яка сприяє розвитку грудної клітки, правильному диханню, значно зменшує кількість гострих легеневих захворювань;
* При регулярному співі в організмі підвищується рівень імуноглобуліну і гідрокортизону, які є ознаками хорошого імунітету;
* Розроблені методи лікування заїкання співом і сприяють поліпшенню дикції;
* Спів використовують навіть у боротьбі з ожирінням: іноді надмірно товстим людям пропонують, коли вони відчувають голод, замість їжі заспівати дві-три пісні.
Увага, дівчата! Спів покращує кровопостачання в області голови і в цілому омолоджує організм, поліпшується стан шкіри.
Тому фахівці рекомендують співати не менше 5 хвилин на день, прирівнюючи спів до фізичних вправ.
