Згідно з опублікованим сьогодні брифінгом ЄАОС, зменшення забруднення відповідно до плану дій ЄС щодо нульового забруднення може покращити психічне здоров'я по всій Європі. У публікації розглядаються зв'язки між забрудненням повітря, шумом та хімічним забрудненням з проблемами психічного здоров'я, а також можливості для дій, включаючи позитивний вплив природних рішень на психічне благополуччя.
У наукових дослідженнях виявляється значна кореляція між впливом забруднення (особливо повітря, шуму та хімічних речовин) та проблемами психічного здоров'я, хоча для встановлення чіткого причинно-наслідкового зв'язку потрібні додаткові дослідження, йдеться у брифінгу ЄАОС.Забруднення та психічне здоров'я: сучасні наукові дані«. Розлади психічного здоров'я виникають через безліч факторів (генетика, соціальні та економічні детермінанти, психологічні, спосіб життя тощо), деякі з яких ще не повністю вивчені. Забруднення все частіше розглядається як один із таких факторів, що сприяють цьому».
За останні 25 років у Європі спостерігається значне зростання поширеності та захворюваності на психічні розлади. У 2023 році психічні розлади становили шосте місце серед усіх захворювань у ЄС та восьме місце серед найпоширеніших причин смерті..
Кілька прикладів, розглянутих у брифінгу, де забруднення пов'язане з проблемами психічного здоров'я:
Забруднення повітря:
- Забруднення повітря на вулиці протягом критичних стадій розвитку мозку, наприклад, у внутрішньоутробному періоді, в дитинстві та ранньому підлітковому віці, пов'язане зі структурними та функціональними змінами мозку.
- Тривалий вплив поганої якості повітря (головним чином PM2.5 та NO2) пов'язаний зі збільшенням поширеності або ризику виникнення депресії.
- короткочасні піки впливу пов'язані з погіршенням симптомів шизофренії;
Рис. 1 Зв'язок між забрудненням повітря та психічними розладами.
Примітки: скорочення: PM2.5 = тверді частинки діаметром менше 2.5 мікрометрів; PM10 = тверді частинки діаметром менше 10 мікрометрів; NO2 = діоксид азоту; SO2 = діоксид сірки; CO = чадний газ. джерело: комплексний огляд літератури, з особливим акцентом на систематичні огляди та метааналізи, проведені Європейським тематичним центром здоров'я людини та навколишнього середовища (ETC HE, 2026).
Екологічний шум:
- збільшення рівня шуму від дорожнього руху корелює з невеликим збільшенням ризику депресії (3%) та тривоги (2%);
- вплив шуму навколишнього середовища пов'язаний з більшою поширеністю поведінкових проблем у дітей; це, у свою чергу, впливає на їхнє психічне благополуччя;
- спостерігається значне збільшення рівня самогубств на 2.2% на кожні 10 дБ збільшення шуму залізниці.
- Метааналіз виявив 12% збільшення ризику депресії на кожні 10 дБ збільшення Lden шуму літака.
Рис. 2 Зв'язок між шумовим забрудненням навколишнього середовища та проблемами психічного здоров'я
джерело: ТОЩО ВИЩЕ, 2026.
Хімікалії:
- пренатальний або дитячий вплив свинцю пов'язаний як з депресією, так і з шизофренією;
- вплив пасивного куріння постійно пов'язаний з депресією та шизофренією, особливо у вразливих групах, таких як діти та вагітні жінки;
- Дослідження виявили зв'язок між пренатальним впливом BPA та депресією, а також тривогою в дитинстві.
Рис. 3 Зв'язок між хімічним забрудненням та проблемами психічного здоров'я.
Примітки: Скорочення: SHS = пасивне куріння; Cd = кадмій; Hg = ртуть; Sn = олово; Cu = мідь; Mn = марганець; Mg = магній; BPA = бісфенол А; PFAS = пер- та поліфторалкільні речовини.
джерела: ТОЩО ВИЩЕ, 2024, 2026.
Можливості для дій
Хоча для з'ясування причинно-наслідкового зв'язку потрібні подальші дослідження, наявні докази підтверджують необхідність повного впровадження законодавства ЄС та подальшого зменшення впливу забруднення.
Результати дослідження підтверджують актуальність Один підхід до здоров'я, яка визнає взаємозв'язок здоров'я людини, тварин та навколишнього середовища. Це стосується не лише зменшення забруднення. Рішення, засновані на природі, насправді можуть бути використані для сприяння психічному здоров'ю, фізичній активності та соціальній згуртованості через доступ до зелених та блакитних просторів (активність на воді або навколо води). В останні десятиліття були розроблені терапевтичні підходи, засновані на природі: садівництво, зелені вправи, купання в лісі, як було показано, мають певний корисний вплив на психічне здоров'я.
Досягнення цілей Плану дій ЄС щодо нульового забруднення шляхом зменшення забруднення та розширення доступу до природи може сприяти покращенню психічного благополуччя мільйонів європейців.
Пов’язаний контент можна знайти тут: Вплив зміни клімату на психічне здоров'я в Європі; Вплив забруднення повітря на психічне здоров'я (сигнал).
