Không còn nghi ngờ gì nữa, nhiều người trong chúng ta, khi mở Facebook, Instagram, Tiktok hoặc bất kỳ tài khoản mạng xã hội nào khác và xem phần tệp đã lưu, sẽ tìm thấy hàng tá liên kết đã lưu nhưng bị quên dẫn đến các bài báo, video và các tài liệu khác. Hành động này có thể được gọi là “đánh dấu trang”— một quá trình trong đó chúng ta có thể lưu nhiều nội dung trực tuyến khác nhau và sau đó dễ dàng tìm thấy nội dung đó ở một nơi. Nhưng tại sao chúng ta tiết kiệm và tích lũy nhiều đến vậy mà không bao giờ lấy lại?
Chúng ta có biết mục đích đằng sau việc lưu các liên kết này không?
Khi xem xét hành động đánh dấu trang trong bối cảnh lựa chọn có ý thức để lưu thông tin được xem trực tuyến, nó có thể liên quan đến một quyết định có chủ ý và ý định sử dụng liên kết đã lưu trong tương lai. Điều này cho thấy người dùng muốn hệ thống hóa và sắp xếp thông tin để có thể dễ dàng tìm thấy và sử dụng theo nhu cầu của mình.
Tuy nhiên, ngày nay, rủi ro và xu hướng tích lũy lượng lớn thông tin ngày càng tăng: nhiều nội dung xã hội, liên kết trang web hoặc email thường được lưu trữ một cách thiếu tổ chức và không có mục đích cụ thể. Hành vi này đã được các nhà tâm lý học và nhà nghiên cứu đặt ra một thuật ngữ - “tích trữ kỹ thuật số”.
Tích trữ như một hành động không phải là hành động mới đối với các nhà nghiên cứu, vì luôn có những người tích trữ sách, biên lai và nhiều vật phẩm khác. Tuy nhiên, những thói quen này đang dần chuyển sang lĩnh vực kỹ thuật số và trở thành một thách thức mới. Việc liên tục lưu email, cuộn phim và bài viết có vẻ vô hại nhưng nó có thể dẫn đến hành vi không thể kiểm soát và hậu quả nghiêm trọng hơn những gì có thể xuất hiện ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Điều gì thúc đẩy việc tích trữ tài liệu kỹ thuật số?
Hành động lưu một số nội dung nhất định và không bao giờ quay lại là trải nghiệm quen thuộc của nhiều người, nhưng đây thường không phải là vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, mong muốn ngày càng không thể kiểm soát được — hoặc sự thôi thúc đang nổi lên — liên tục lưu lại mọi thứ bạn nhìn thấy trên mạng khơi gợi sự quan tâm của bạn có thể xuất phát từ các vấn đề tâm lý tiềm ẩn.
Thứ nhất, khi một người gặp phải một tài liệu nào đó, họ thường không kiểm soát được quyết định của mình và lựa chọn lưu lại nội dung đó. Họ thường cảm thấy rằng việc không lưu lại sẽ gây ra lo lắng, cảm giác khó chịu và nghi ngờ rằng họ sẽ cần tài liệu đó trong tương lai, nhưng khi thời cơ đến, họ có thể không tiếp cận được những thông tin cần thiết.
Lý do thứ hai khiến nội dung số thường được tích trữ là do tình cảm gắn bó. Lý do này liên quan chặt chẽ hơn đến các tập tin cá nhân, chẳng hạn như email hoặc ảnh, nơi mà người ta khó có thể buông bỏ vì cảm thấy mất mát.
Làm thế nào để biết bạn có phải là người tích trữ kỹ thuật số hay không?
Tiến sĩ Richard Brown phác thảo năm dấu hiệu có thể giúp xác định xem có ai trong chúng ta là người tích trữ kỹ thuật số hay không. Thứ nhất, đó là sự tích lũy liên tục của tài liệu kỹ thuật số, chẳng hạn như hộp thư email đầy đủ hoặc các tệp đã lưu vô tổ chức, với suy nghĩ rằng chúng có thể cần thiết. Thứ hai, bạn không xóa tài liệu không sử dụng đã được lưu nhưng chưa bao giờ được xem lại. Thứ ba, rất khó để tìm thấy thứ bạn cần giữa vô số tệp đã lưu. Thứ tư, có sự gắn bó tình cảm nên khó xóa đi những file không sử dụng. Thứ năm, bạn lưu file trên nhiều nền tảng hoặc thiết bị để đảm bảo quyền truy cập.
Từ cuối cùng
Mặc dù việc tích trữ các tài liệu vật lý hoặc kỹ thuật số có vẻ vô hại và gần như là một hành vi phổ biến nhưng mọi người nên cân nhắc cẩn thận xem thông tin đã lưu có cần thiết hay không và liệu nó có hữu ích và cần thiết trong tương lai hay không.
Được viết bởi Agnė Vaišnoraitė
Nguồn: UCLA sức khỏe, Tâm lý Hôm nay
Bạn có thể cung cấp liên kết của bạn đến một trang có liên quan đến chủ đề của bài đăng này.
