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正念的力量是古老的！ 团结人类的理想是古老的！
Ma'at 出现在 4000 多年前，指的是古埃及关于真理平衡、秩序、和谐、法律、道德和正义的概念——以及体现这些概念的女神。 古埃及人对宇宙中潜在的圣洁和统一有着深刻的信念。 在埃及人的心目中，Ma'at 将所有事物结合在一个坚不可摧的统一体中：宇宙、自然世界、国家和个人都被视为 Ma'at 产生的更广泛秩序的一部分。
Ma'at 被人格化为 Ma'at，古埃及的真理、正义和秩序女神。 她通常被描绘成一个有翅膀的女人。 女神经常以头上的鸵鸟毛或白色的鸵鸟毛出现。 Ma'at的羽毛是来世灵魂仪式的心脏称重的重要组成部分。 这就是死者灵魂的心脏在正义与羽毛之间的权衡。Ma'at 的这 42 种理想今天向我们讲述了个人和我们集体的人类潜力。
来自Ma`at的42个理想的当今积极的忏悔
1.我崇尚美德
2. 我因感恩而受益
3.我很平静
4. 我尊重他人的财产
5. 我申明所有生命都是神圣的
6. 我提供真实的供品
7. 我活在真理中
8. 我尊重所有的祭坛
9.我说话很真诚
10. 我只消耗我应得的份额
11. 我提供善意的话
12.我和平相处
13.我尊重动物
14.我可以信任
15.我关心地球
16. 我有自己的委员会
17. 我正面评价他人
18. 我与自己的情绪保持平衡
19. 我信任我的人际关系
20. 我非常推崇纯洁
21.我传播快乐
22. 我尽我所能
23.我与同情沟通
24. 我听取反对意见
25.我创造和谐
26.我唤起笑声
27.我对各种形式的爱持开放态度
28.我很宽容
29.我很善良
30. 我尊重他人
31. 我接受
32. 我遵循内心的指引
33.我与意识交谈
34.我做得很好
35.我祝福
36.我保持水的纯净
37.我说话是善意的
38.我赞美女神和上帝
39.我很谦虚
40. 我以诚信实现目标
41.我靠自己的能力进步
42.我拥抱一切
