Mark Orlov abeslaria - Jendea irabazi eta zurekin eraman nahi baduzu WomanHit.ru-ren aurrean jakin behar dituzun 5 puntu gako inguru.
Autoaurkezteko trebetasuna arrakastatsua dela dioen edonorentzat garrantzitsuenetakoa da. Hau zure karrerari ez ezik, bizitza pertsonalari eta sozialari ere aplikatzen zaio. Hona hemen jendea irabazten eta zurekin eramaten lagunduko dizuten 5 puntu nagusiak.
1. Irribarre
Irribarre zintzoa pertsona baten ezaugarri erakargarrienetako bat da. Zure inguruko espazioa literalki argitu dezake, giro positiboa sortuz eta jendea zure aurrean gustura eta gustura sentiaraziz. Maskararen garai honetan ere, begietara iristen den irribarrea lehen inpresioaren funtsezko atala da eta berotasuna, adeitasuna eta enpatia transmititzen ditu. Begiekin nahiz ahoarekin irribarre egiteak zintzoa eta fidagarria iruditzen zaitu. Besteari irribarre bat emateko, pentsatu pozaz betetzen zaituen zerbait.
2. Begi-harremana
Pertsona bat edo are publikoa ezagutzen duzun lehen aldian begi-harremana ezartzea funtsezkoa da. Noraezean dauden begiak adiskidetsutzat jotzen dira sarritan eta hitz egiteko norbait interesgarriagoa aurkitzen saiatzen ari zarela ematen dute. Lurrera begiratzeak segurtasunik eza ematen dizu, eta begirada bestearen gorputzean gora eta behera mugitzeak balioesgarria dirudi.
Oreka funtsezkoa da begi-harremanari dagokionez, eta saihestu behar duzu beste pertsonari tinko begiratzea. Erabili "triangeluaren teknika" solaskidearen begien eta ahoaren inguruan irudizko alderantzizko triangelu bat marrazten duzunean. Elkarrizketa batean zehar, triangeluaren puntu batetik bestera begiratu dezakezu 5-10 segundoro. Honek eztabaidatzen ari den gaian interesatuta eta parte hartzen utziko zaitu.
3. Itxura
Bidegabea dirudi, baina errealitatea da denok elkar epaitzen dugula bere itxuragatik. Zure tamaina, figura edo adina edozein dela ere, zure itxura zaindu eta arropa egokia janzteak lehen inpresio ona emango du.
Arropa aukeratzea komunikazio tresna indartsua da jende berria lehen aldiz ezagutzean. Albiste ona da aldaketa txikiek ere inpresio positiboa sortzeko aukerak handitu ditzaketela. Besteak beste, zure jantzia okasioarekin bat etortzea, zure egokitzen diren koloreak erabiltzea eta zure osagarriak arretaz aukeratzea.
Zainketa pertsonalak eta higieneak ere zeresan handia dute gure itxura orokorrean, beraz, ez ahaztu hortz, ile, esku eta iltzeei arreta jartzea.
4. Gorputz lengoaia
Isiltasunak hitz egin dezake. Hitzak baino gehiagorekin komunikatzen gara. Gure aurpegi-adierazpenak, keinuak eta jarrerak ere seinale desberdinak transmititzen dituzte beste pertsonekin komunikatzean. Ikerketek erakusten dute giza komunikazioaren informazioaren % 60-70 arte hitzik gabeko seinaleek osatzen dutela. Hala ere, jende askok ez du bere gorputz-hizkuntzan pentsatzen eta ez dakite seinale mistoak edo negatiboak bidaltzen ari direla.
Zure gorputz-hizkuntzari arreta jartzeak egokitzen lagunduko dizu eta lehen inpresio bikaina sortzen lagunduko dizu. Norbait berri ezagutzen duzun bakoitzean, kontuan izan hau:
– Saihestu zure aurrean dagoen espazioa blokeatzea, besoak gurutzatuta edo poltsa magalean jarrita.
– Minimizatu mugimendu zorrotzak, hala nola azazkalak hozka egitea, hatzekin danborra jotzea edo ilearekin jolastea.
– Begira ezazu zure jarrera, ez makurtu edo ez makurtu aulkian.
– Erakutsi entzuten ari zarela buruari keinu eginez eta apur bat aurrera makurtuz.
5. Puntualtasuna
Puntualtasunak beste pertsonekiko errespetua eta adeitasuna adierazten du. Zita, negozio-bilera edo familia-bilera batera berandu iristen zarenean, zure denbora haiena baino garrantzitsuagoa dela jakinarazten dizute.
Denok ezagutzen dugu inoiz garaiz iritsi ezin den pertsona bat gutxienez. Agian, zu berandutasun kronikoarekin borrokatzen zara. Zure denboraren kudeaketa hobetzeko neurriak hartzeak onura handiak ekarriko dizkio zure bizitza pertsonalari eta profesionalari.
Argazkia: Mark Orlov
