Tii nwere njem dị anya site na China, ebe, dịka akụkọ akụkọ si kwuo, akụkọ ya malitere na 2737 BC. site n'ememe tii na Japan, ebe ndị mọnk Buddha bụ ndị na-aga China na-ebubata tii, iji mee ya n'ụlọ n'ụzọ dị mfe na ngwa ngwa site n'itinye obere akpa tii akwụkwọ n'ime mmiri ọkụ. Achọtala ihe ndị na-egosi na a na-eri tii oge ochie n'ili ndị malitere na usoro ndị eze Han (206 BC) na mgbe e mesịrị na AD 620. N'ala nna tii, China, a nakweere ya dị ka ihe ọṅụṅụ mba. Iri tii abụghị naanị ahụmahụ maka mmetụta uche, na-ekpo ọkụ na ahụ na-eme ka obi dị ụtọ na palate, tii bụkwa akụkọ, akụkọ akụkọ, na-eme ka ihe omume akụkọ ihe mere eme. Ọ bụ Tea Party, Boston Tea Party nke 1773, kpalitere mgbanwe mgbanwe America.
Ịṅụ tii bụkwa akụkụ dị mkpa nke omenala nke ọtụtụ ndị mmadụ, na ememe tii, nke nwere ike ịchọta mgbọrọgwụ ya na ememe ndị a kọwara n'akwụkwọ mbụ nke a raara nye tii, aghọwo ememe nke isi mkpa n'ọtụtụ mba; ọ bụ ezie na ọ bụ ihe ọṅụṅụ na mbụ maka ndị ọgaranya, ebe a na-eche na ọ na-eduga na adịghị ike na obi mgbawa, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma maka ndị ogbenye na-arụ ọrụ. Ọ bụ nanị ọtụtụ narị afọ ka e mesịrị ka ọ bịara doo anya na, n'eziokwu, tii adịghị eduga n'adịghị ike, ma ọ bara uru maka ahụike ma nwee mmetụta dị irè na mgbaàmà na-adịghị mma nke ọrịa dị iche iche, na-akwado ọgwụgwọ ha, dabere na herbs, osisi na. mkpụrụ osisi sitere na ya. Ọtụtụ n'ime unu nwere ike na-ahọrọ teas na-atọ ụtọ na nke na-esi ísì ụtọ sitere na mkpụrụ osisi na ahịhịa ọkacha mmasị, ma ọ bụrụ na ị maara ihe tii bay leaf na-eme na otú ọ dị mma maka ahụ ike, ị ga-etinye ya na ùkwù teas nke ị na-akwadebe n'ụlọ.
Kedu ihe tii akwukwo bay na-enyere aka? Anyị na-amakarị akwụkwọ mmiri dị ka ose na-enye ụtọ pụrụ iche na ísì ụtọ efere, ma a na-ejikwa ya akwadebe tii nke bara ezigbo uru maka ahụ ike, n'ihi na ọ bara ụba na vitamin A, vitamin B6 na vitamin C. N'ime ya. uru ndị a nwapụtara na oriri tii nke akwukwo bay bụ:
– Mmelite nke usoro mgbari nri: mgbakasị ahụ, gas dị n'ime afọ, ihe isi ike na nsị nwere ike ịbụ ihe gara aga site na ịtinye tii aromatic bay leaf. - Ịnye aka ọgwụgwọ nke sinusitis inflammatory Filiks na sinuses bụ otu n'ime ihe ndị na-adịghị mma, ebe ha na-eme ka ọ dị arọ na ihe mgbu na isi na anya, iku ume siri ike, ụra na-agwụ ike. Ịta tii akwukwo bay na-enyere aka ịgwọ ọrịa sinus n'ihi eugenol dị n'ime ya.
– Migraine Relief: Mgbe ị na-eche ihe bay leaf tea na-eme, ị ga-enwe obi ụtọ ịmụta na ọ na-enyere aka belata migraines, dị ka a na-ejikọta ya na mbelata ndụ ndụ n'ihi na-adịghị mma mgbaàmà dị ka photophobia, ọgbụgbọ, isi ọwụwa, vertigo , nke na-egbochi ọbụna ịrụ ọrụ nke ụlọ akwụkwọ elementrị kwa ụbọchị. Ọzọ, eugenol dị na tii a bụ maka enyemaka migraine dị irè ya.
– Ịlụso ehighị ụra nke ọma ọgụ: Nsogbu ihi ụra – ehighị ụra nke ọma, ihe isi ike ịrahụ ụra, ịkpọte ugboro ugboro na-eduga n’ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala ma na-emepụta ihe ize ndụ nke ịmalite ọtụtụ ọrịa, n’ihi na ahụ́ enweghị ike ịgbake ma ọ bụrụ na ụra na-akpaghasị. Linalool nke dị na akwukwo akwukwo na-eme ka ọ dịkwuo mfe ihi ụra ma mee ka oge a na-etinye n'etiti mkpuchi na-emezu, ya mere, tii akwukwo akwukwo nwere ike dochie otu iko mmiri ara ehi ọhụrụ tupu ụra.
- Na-eme ka ahụike obi na akwara ọbara na njikwa ọbara mgbali elu: Ọbara mgbali elu bụ ihe otiti nke ọha mmadụ nke oge a, nke na-eme ka uru ọbara mgbali elu na-ebelata nke tii bay leaf ọbụna karị. Akwụkwọ Bay na-eme ka ahụike obi dịkwuo mma n'ihi ọdịnaya potassium ya. Akwụkwọ akụkọ bụ Clinical Biochemistry and Nutrition bipụtakwara nnyocha gosiri na iri otu gram atọ nke akwụkwọ mmiri kwa ụbọchị na-ejikọta ya na 26% nke cholesterol ọjọọ dị ala n'ọbara, nke na-abakwa uru maka ahụike obi. Bay akwukwo maka ụkwara - a pụtara usọbọ azụ n'ime afọ
– Ọ na-enyere aka ịgwọ ọrịa shuga: Nnyocha e mere maka oriri akwukwo mmiri ụbọchị iri atọ na-egosi na ọ na-enyere ndị nwere ụdị ọrịa shuga 30 aka imeziwanye ọrụ insulin. Mmetụta hypoglycemic nke akwukwo bay bụ n'ihi phytochemicals dị n'ime ya.
- Ngwọta ụkwara: Akwụkwọ Bay na-enyere aka belata mkpokọta imi n'ime obi ma nwee mmetụta a na-akpọ expectorant, si otú ahụ na-ebelata iku ume ma na-enyere aka belata ụkwara.
– Mbelata mbufụt na ibelata mgbu ogbu na nkwonkwo: Bay akwukwo tii bara ezigbo uru maka ndị na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo, n'ihi ọnụnọ nke ogige mgbochi mkpali dị ka eugenol na linalool na akwukwo bay.
- njikwa ibu, akpụkpọ ahụ na ntutu mara mma.
Cheta na: Edemede a bụ maka ebumnuche ozi naanị na ọ bụghị nnọchi maka ndụmọdụ ahụike.
Ihe atụ Foto nke Svetlana Ponomareva: https://www.pexels.com/photo/coffee-cup-and-dried-plant-leaves-arranged-on-wooden-table-4282477/
