Wat kënnt Dir maache fir Ären Immunsystem ze stäerken?
D'Iddi vum Är Immunitéit erhéijen ass verlockend, awer d'Fäegkeet dat ze maachen huet sech aus verschiddene Grënn elusiv bewisen. Den Immunsystem ass genau dat - e System, net eng eenzeg Entitéit. Fir gutt ze funktionéieren, erfuerdert Balance an Harmonie. Et gëtt nach ëmmer vill wat d'Fuerscher net wëssen iwwer d'Intricacies an d'Verbindung vun der Immunantwort. Fir de Moment ginn et keng wëssenschaftlech bewisen direkt Verbindungen tëscht Liewensstil a verstäerkter Immunfunktioun.
Awer dat heescht net datt d'Auswierkunge vum Liewensstil op den Immunsystem net faszinéierend sinn a sollten net studéiert ginn. D'Fuerscher exploréieren d'Effekter vun der Diät, Bewegung, Alter, psychologesche Stress an aner Faktoren op d'Immunreaktioun, souwuel bei Déieren wéi och bei Mënschen. An der Tëschenzäit sinn allgemeng gesond Liewensstrategien Sënn well se méiglecherweis d'Immunfunktioun hëllefen a si mat anere bewährte Gesondheetsvirdeeler kommen.
 Immunitéit an Aktioun. E gesonde Immunsystem kann invasiv Pathogenen besiegen wéi hei uewen gewisen, wou zwee Bakterien, déi Gonorrhea verursaachen, kee Match fir déi grouss Phagozyt sinn, en Neutrophil genannt, deen se verschlëmmert an ëmbréngt (kuckt Pfeile).Fotoen Ugedriwwe vun Michael N. Starnbach, Ph.D., Harvard Medical School |
Kuckt de ganzen Artikel HEI
