Kai žiniasklaida užplūsta mus mirties istorijomis
Kaip paaiškinti vaikams, kas yra karas ir kodėl jis vyksta Ukrainoje? Jų požiūriu, tai atrodo dar baisiau, nes jie neturi patirties ir žinių suprasti, kas vyksta. Vaikas iš karto projektuoja nelaimę sau ir savo šeimai. O kai žiniasklaida jį užplūsta karo ir mirties istorijomis bei niūriomis prognozėmis, o tėvai nerimauja ir nuolat su nerimu komentuoja įvykius, jo tvarkingas, ramus ir saugus pasaulis griūna.
Karas ne tik veda prie tiesioginių aukų ir sunaikinimo, bet ir labai paveikia vaikų, ne tik tų, kurie stovi ant ugnies linijos, gyvenimus. Vaikai už tūkstančių kilometrų patiria psichinį, moralinį ir vertybinį šoką. Nes pasaulis, kaip mes juos mokome, griūva. O svarbiausia – susvyravo jų saugumas, tikėjimas gėriu ir teisingumu.
Šiuo metu itin svarbu kalbėtis su vaikais – ramiai, kantriai ir aiškiai bei suteikti jiems saugumo jausmą. Nacionalinis vaikų tinklas surinko psichologų, pedagogų, ekspertų ir tėvų nuomones ir apibendrino jas į 12 tarybų, remdamasis pagrindiniu savo tikslu ir vertybe – vaiko teisių ir gerovės apsauga.
1. Turime turėti aiškią poziciją, kad karas yra blogis ir niekas jo nepateisina.
nėra gerų karų, nes jie visada veda į aukas ir kančias. Pritarti kariniams veiksmams reiškia įteisinti karą vaikams kaip konfliktų sprendimo ir gėrio siekimo priemonę. Šiandien žmonės ir šalys turi spręsti savo problemas ne agresija, o diplomatija.
2. Taip pat svarbu pasakyti vaikams, kad neturime nekęsti tautų,
kurių valdovai nusprendė mesti į karą. Neturėtume džiaugtis karo „sėkme“, kai kalbama apie žmonių atėmimą ir sunaikinimą. Numuštame lėktuve taip pat buvo žmonių, kuriuos kažkas mylėjo ir laukė. Abiejų pusių karo aukos yra žmonių aukos – nėra vertingesnių ar mažiau vertingų gyvybių
3. Paaiškinkime situaciją jam suprantamais žodžiais
konkrečiai atsakyti į jo klausimus, trumpai ir aiškiai išdėstyti faktus, kad neliktų vietos vaikui tiesiog užbaigti pasakojimą pasitelkus savo vaizduotę. Jei jis užduoda bendrus klausimus, pvz., „Ar bus trečiasis pasaulinis karas?“, pabandykime suprasti, kaip jis konkrečiai įsivaizduoja šią grėsmę, kad pateiktų argumentų neracionalioms baimėms. Nebūkite per daug emocionalūs ir nesileiskite į detales, pasakojimą koreguokite pagal vaiko amžių ir žodyną, pataria psichologai.
4. Atidžiai išklausykime vaiką, jo nepertraukdami ir nepriekaišdami,
kad jis nesupranta arba kad yra išsigandęs ir nesumenkindamas savo baimių. „Turime sukurti erdvę, kurioje vaikai galėtų pasidalinti savo rūpesčiais ir poreikiais. Kadangi kiekvienas vaikas yra skirtingas, galime patenkinti jo norą ar atsisakymą kalbėti. Tačiau vaikams svarbu žinoti, kad jų nuomonė yra vertinga ir jų jausmai bus priimti, nesvarbu, ar jie sutampa su mūsų ar kitų“, – sakė psichologė, Vaikų ir jaunimo dalyvavimo „Vaikų tinkle“ koordinatorė Christina Nenova.
5. Vaikas neturėtų jaustis kaltas, kad žaidė šioje dramatiškoje situacijoje,
jis mato draugus ir linksminasi. Vaikas ir toliau lieka vaiku, kad ir kas nutiktų suaugusiųjų pasaulyje.
6. Vaikams reikia perspektyvos ir vilties –
galime juos nuraminti, kad šiuo metu vyksta karas, bet suaugusieji stengiasi jį kuo greičiau užbaigti. Niekam nėra suinteresuota, kad konfliktas paaštrėtų. Galime užtikrinti, kad Bulgarijoje jie yra saugomi – mūsų šalis yra stipraus tarptautinio aljanso – NATO, į kurį įeina daug šalių, dalis ir jeigu vienai iš šių šalių iškils grėsmė, kitos <210> padės. Mes ne vieni.
7. Tokiomis akimirkomis vaikui reikia fizinio artumo
nuraminkite jį, apkabinkite ir pasakykite, kad jis saugus
8. Stebėkite nerimo požymius –
apetito praradimas, miegas, kasdienės veiklos atsisakymas. Turime nepamiršti, kad nerimo sutrikimai paūmėja per krizes, todėl pastebėję, kad vaikui reikalai eskaluojasi, kreipkitės psichologinės pagalbos.
9. Gerai apriboti naujienų laidų žiūrėjimą
ir socialinių tinklų įrašuose. Nežiūrėkite ir neaptarinėkite naujienų vaiko akivaizdoje – kuo ji mažesnė, tuo labiau ji turi būti apsaugota nuo bet kokių krizių naujienų. Vaikus gali išgąsdinti matomos žmonių nelaimės ir smurtas. Be to – kai kurios žiniasklaidos priemonės tikslingai ieško stiprių emocinių reakcijų ir pojūčių. Vaikai negali įvertinti, kokie jie pavojingi, ir iš karto įsivaizduoti panašią situaciją savo gyvenime.
10. Būkite ramūs
Net mažas vaikas jaučia savo tėvų šoką ir sielvartą. Kai tėvai gali suteikti vaikui saugumo jausmą, jis nusiramina. Jei pats nesijaučiate ramus, pokalbį atidėkite arba pagalvokite, kad su juo kalbasi kas nors kitas
11. Situacija vėl yra proga priminti melagingas naujienas
ir dezinformacija. Pateikite pavyzdį su naujienomis, kurios jau paaiškėjo, kad jos yra melagingos, ir paskatinkite vaiką patikrinti informacijos faktus.
12. Taip pat gerai tokiomis akimirkomis kaip šiandien parodyti vaikui asmeniniu pavyzdžiu
solidarumo ir empatijos ir, kiek galime, padėti pabėgėliams iš Ukrainos.
Mokytojo vaidmuo ypač svarbus
„Kai esame pavojingoje situacijoje, visi žiūrime į kitų reakcijas ir ieškome atsakymų į tokius klausimus kaip „ar tai pavojinga“ ir „ar turėtume bijoti“? Tai ypač pasakytina apie vaikus “, - sakė Maria Brestnichka, psichologė ir Nacionalinio vaikų tinklo tinklo plėtros direktorė. „Be tėvų, labai svarbu tai, ką jie girdi iš suaugusiųjų mokykloje. Jei esate mokytojas, turite atlikti reikšmingą vaidmenį aptariant temą – nes ji tikrai bus aptariama, o jei suaugusieji į ją nekreipiama dėmesio, tai gali iškreipti ir sustiprinti vaikų baimes. Galite aptarti temą klasėje, išgirsti, ką vaikai galvoja ir bijo. Jūsų vaidmuo itin svarbus, jei klasėje tvyro įtampa – ypatingas dėmesys reikalingas, jei yra ukrainiečių, rusų ar baltarusių kilmės vaikai.
