Europiečiai, alkoholis ir gyvenimas

PRANCŪZIJA – Alkoholis (etanolis arba etilo alkoholis) yra medžiaga, susidaranti natūraliai fermentuojant grūdus, cukraus sultis arba augalus ir prinokusius vaisius, jau žinoma ir labai ilgą laiką praktikuojama žmonijos istorijoje. Grynas alkoholis yra bespalvis skystis, labai degus ir gerai maišosi su vandeniu. Jo pusiau išvystyta formulė yra CH3-CH2-OH arba C2H5OH.

Virimo temperatūra: 78.37 ° C
Lydymosi temperatūra: -114.1°C
Tankis = 0.7893

Atsižvelgiant į natūralų gyvenimą, ne tik žmonės, bet ir gyvūnai nuo dramblio iki mažosios beždžionėlės Afrikoje į pietus nuo Sacharos eksperimentuoja su psichotropiniu alkoholio poveikiu su fermentuotais vaisiais (pvz., Marula medžiu), dėl kurio taip pat elgiasi girtas.

Alkoholis, kaip ir visos priklausomybę sukeliančios medžiagos, daro stiprų poveikį žmogaus smegenims, palaipsniui keičiasi jų struktūra ir funkcijos. Iš tiesų, pradinis poveikis verčia vartotojus patirti dažniausiai euforiškus ir malonius jausmus, kurie skatina žmones vėl vartoti šias medžiagas, nepaisant daugybės pavojų, kurių vartotojai paprastai nežino, ir gali sukelti didelę žalą.

Paauglių tyrimai rodo, kad ilgalaikis alkoholio vartojimas yra susijęs su smegenų hipokampo, atsakingo už atmintį ir mokymąsi, dydžio sumažėjimu 10%.

Atlygio sistemoje (esančioje limbinėje srityje), kuri motyvuoja išgyventi, imtis veiksmų, o po to teikia malonumą, alkoholio vartojimas padidina neurotransmiterio dopamino ir kitų baltymų kiekį. Dėl to kontroliuojamas ir retkarčiais vartojamas alkoholis paverčiamas sutrikusia gėrimo kontrole. Pakartotinai vartojant narkotikus, smegenų atlygio sistema tampa pavaldi narkotikų poreikiui, veikiant vykdomojoje srityje prefrontalinėje žievėje, iš kurios valdomi impulsai, planuojami sprendimai, o vėliau vykdomi. Ir galiausiai tai sukelia priklausomybę.

Poveikis alkoholiui

Tarp simptomų, atsirandančių dėl alkoholio, žala yra socialinio elgesio sutrikimas, koncentracijos ir atminties sutrikimai, sumišimas, koordinacijos praradimas su motorinių įgūdžių sutrikimu, agresyvumas, traumos darbo vietoje, galvos svaigimas, dvejinimasis matymas, mieguistumas, nelaimingi atsitikimai keliuose, neaiški kalba. , letargija ir nerimas.

Ilgalaikis vartojimas sukelia rimtą sveikatos pablogėjimą ir širdies ir kraujagyslių sutrikimus, padidėjusį kraujospūdį, insultą, kasos ir kepenų sutrikimus (cirozė ir fibrozė), sutrikusią inkstų ląstelių audinių regeneraciją, silpną imuninę sistemą, depresiją, traukulius, komą, mintis apie savižudybę, ir mirtis nuo perdozavimo.

Besaikis jaunuolių girtavimas:

Jei alkoholio koncentracija kraujyje viršija 0.8 g/l per mažiau nei 2 valandas, ty išgėrus bent 5 stiklines berniukams ir 4 stiklines mergaitėms, 2016 m. atlikti tyrimai rodo neurouždegiminius reiškinius, sukeliančius smegenų pažeidimą, kuris gali išlikti ilgalaikė, su sunkesnėmis pasekmėmis mergaitėms.

Papildomai:

Alkoholis yra genotoksinis agentas, sukeliantis DNR pažeidimus, padidinantis burnos, stemplės, gerklų, ryklės, kepenų, gaubtinės žarnos, tiesiosios žarnos ir moterims krūties vėžio riziką. Nėščios moters alkoholis prasiskverbia per placentos barjerą ir taip gali pakeisti besivystančią embriono ir vaisiaus nervų sistemą.

Jei motina maitina krūtimi, kūdikis su pienu gavo tokios pat koncentracijos alkoholio nei motinos kraujas! Tai sukelia vaisiaus alkoholio spektro sutrikimus, taip pat yra viena iš staigios kūdikių mirties sindromo priežasčių.

Galime (daugiau ar mažiau) grįžti, bet…

Šie smegenų pokyčiai išlieka ilgai po to, kai asmuo nustoja vartoti alkoholį, todėl atsiranda potraukis šiai medžiagai, kuris gali sukelti atkrytį daugiau nei 60 % žmonių, gydytų per pirmuosius metus po gydymo, ir žmogui gali išlikti padidėjusi atkryčio rizika daugelį metų. .

1913 m. rašytojas Jackas Londonas rašė apie vartotojus:

„John Barleycorn [alkoholis] užgesina jų liepsną, numalšina judrumą, o kai jų neužmuša ir iš karto neišvaro iš proto, paverčia sunkiomis, šiurkščiomis būtybėmis, iškreipdamas ir iškraipydamas jų pirminį gerumą ir prigimties subtilumą. “.

Alkoholio metabolizmas

Alkoholis tirpsta vandenyje (taigi ir kraujyje), taip pat turi afinitetą su kūno riebaliniu audiniu, įskaitant baltąją smegenų medžiagą (neuronų aksonus). Tai paaiškina greitą labai kraujagysles turinčių smegenų, taip pat plaučių, inkstų ir kepenų – pagrindinio detoksikuojančio organo – pasiekiamumą.

Nepriklausomai nuo suvartojamo kiekio (vienoje stiklinėje yra apie 10 g alkoholio), kepenys gali metabolizuoti tik ribotą 11-15 mg alkoholio kiekį per valandą, todėl alkoholio perteklius gali cirkuliuoti organizme. Tik apie 10% suvartoto alkoholio pasišalina per inkstus su šlapimu ir per plaučius kvėpuojant. Šiuo metu jis naudojamas alkoholio tikrinimui.

Alkoholio oksidacija susideda iš trijų pagrindinių etapų:

1) kepenyse alkoholį oksiduoja fermentas alkoholdehidrogenazė (ADH) acetaldehide (labai toksiška ir sukelia pagirias), dalyvaujant nikotinamido adenino dinukleotidui (NAD), gautam iš vitamino B3,
2) visada kepenyse, acetaldehidas oksiduojamas acetate, veikiant fermentui aldehiddehidrogenazei (ALDH), dalyvaujant NAD,
3) acetatas dabar paverčiamas acetilo CoA, kaip pagrindinės maistinės medžiagos (angliavandeniai, lipidai ir baltymai), todėl CO2 pašalinamas iškvėpus, riebalų rūgštyse, ketoniniuose kūnuose (kai yra riebalų rūgščių perteklius) ir cholesterolis.

Europoje

Remiantis 2019 m. Europos mokyklų apklausos dėl alkoholio ir kitų narkotikų tyrimo projekto (ESPAD) ataskaita, jaunimas mano, kad alkoholinius gėrimus (stipriuosius gėrimus, alų, vyną, sumaišytus gėrimus ir sidrą) lengva įsigyti, palyginti su kitomis nelegaliomis medžiagomis. 1995–2019 m. galima pastebėti bendrą stipraus epizodinio alkoholio vartojimo padidėjimą tarp mergaičių (nuo 30 % iki 34 %), o berniukų – sumažėjimą (nuo 41 % iki 36 %), o tai laikui bėgant mažina lyčių skirtumą.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) 2019 m. ataskaitoje nustatyta, kad viena iš keturių jaunų suaugusiųjų mirčių buvo sukelta alkoholio dėl traumų.

Dr Carina Ferreira-Borges iš PSO Europos regioninio biuro sakė: „Kai alkoholis yra vienas didžiausių mūsų jaunų žmonių žudikų, negalime sau leisti būti ramūs. Tai produktas, kuris ne kartą parduodamas ir prieinamas jaunimui, nepaisant įrodymų, kad alkoholio vartojimas neigiamai veikia smegenų vystymąsi ir fizinę sveikatą. Tai yra naujos kartos lyderiai ir mes turime juos apsaugoti.

Remiantis 2019 m. Eurostato duomenimis, 8,4 % europiečių alkoholį vartoja kasdien, 28,8 % kas savaitę ir 22,8 % kas mėnesį. Tai sudaro 8,7 litro per metus vienam žmogui Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos (EBPO) šalyse. O alkoholis sukelia daugiau nei 290 000 mirčių, ty 5,5 % visų mirčių.

Suaugusiesiems Europos narkotikų ir narkomanijos stebėjimo centro (EMCDDA) atliktas tyrimas atskleidė, kad tarp sužalotų ar žuvusių vairuotojų atsakingiausia medžiaga buvo vien alkoholis, po to alkoholis kartu su kita medžiaga.

Vien per 2019 m. eismo įvykiuose žuvo 23 000 žmonių, o sunkiai sužeista 120 000 žmonių.

2020 metais 42 Europos Sąjungos šalyse milijonui gyventojų teko 27 mirčių skaičius. Remiantis Europos Komisijos tyrimu, alkoholis yra susijęs su maždaug 25 % visų žuvusiųjų keliuose, todėl Europos Komisijos rekomendacijose (2021–2030 m.) iki 2050 m. vairavimo išgėrus nulinės tolerancijos ribą, siekiant „nulio mirčių“ .

Užbaigiant

Jei alkoholio vartojimas gali pakenkti žmogaus kūnui ir psichikai visais svarbiais jautriais gyvenimo laikotarpiais, kai vartojamas alkoholis prenataliniu laikotarpiu, paauglių girtavimas, susirgimai ir perdozavimas visą pilnametį, rimtos švietimo ir prevencijos programos turi būti geriau parengtos vyriausybiniu ir švietimo lygmenimis, pradedant su jaunimu, bet taip pat įtraukiant tėvus ir bendradarbiaujant su nevyriausybinėmis organizacijomis (NVO) ir asociacijomis, kurios rodo Tiesa apie narkotikus (o alkoholis yra narkotikas). Tai jau yra įtvirtinta tarptautinėse ir Europos konvencijose, bet netaikoma prievartingai prieš lobistus. Panašiai sėkmingai patvirtintos alkoholio ir narkotikų reabilitacijos programos, ypač tos, kuriose kiti narkotikai nenaudojami kaip pakaitalai, turi būti plačiai taikomos siekiant visiško pasveikimo, o ne dėl paprasto ir nenaudingo žalos mažinimo, ir žinoma, kad niekas nepaliktų nuošalyje!

Negadinkite savo gyvenimo alkoholiu, būkite saugūs! ■