He puhoi te koroheketanga koiora: Ko nga tangata e noho tata ana ki nga waahi kaariki he 2.5 tau te iti ake o te koiora.
Kua whakahaerehia e nga kaiputaiao o Te Taitokerau he rangahau hou mena ka noho tata ki nga waahi kaariki, penei i nga papaa me nga waahi he maha nga tipu, ka pa ki te pakeke o o tatou tinana me te whai waahi ki te koroheketanga hauora.
Ko te whakakitenga ki nga waahi kaariki i pa ki te puhoi haere o te koroheketanga koiora, e ai ki te ripoata a Northwestern Medicine. Ko nga tangata e noho tata ana ki nga waahi kaakaariki he 2.5 tau te iti ake o te hunga e noho tata ana ki te iti o te kaakaariki. He nama whakaahua: Kelly Sikkema na Unsplash, raihana kore utu
E ai ki te ripoata rongoa a Te Taitokerau, he nui ake nga waahi kaakaariki e pa ana ki te puhoi te koroheketanga koiora. Ko nga tangata e noho tata ana ki nga waahi kaakaariki he 2.5 tau te iti ake o te hunga e noho tata ana ki te iti o te kaakaariki.
Heoi, kaore i rite nga painga o nga waahi kaariki, i te mea i kitea e nga kaiputaiao nga rereketanga o te iwi, te ira tangata me te mana ohaoha.
"Ki te whakaaro tatou mo te noho hauora i a tatou e pakeke haere ana, ka aro nui tatou ki nga mea penei i te kai pai, te whakakorikori tinana me te nui o te moe," e kii ana a Kyeezu Kim, te kaituhi tuatahi mo te ako me tetahi tohunga whai muri i te rongoa aukati i te Whare Wananga o Northwestern Feinberg School o Te rongoa.
"Heoi, ko ta maatau rangahau e whakaatu ana ko te taiao e noho nei tatou, otira ko to tatou hapori me te uru ki nga waahi kaariki, he mea nui hoki mo te noho hauora i a tatou e pakeke ana."
Te noho i roto i te taiao – whakaahua whakaahua. He nama whakaahua: Emma Simpson mā Unsplash, raihana kore utu
Ko te rangahau te tuatahi ki te tirotiro i te paanga o te whakakitenga mo te wa roa (mo te 20 tau o te whakaaturanga) ki runga i nga waahi kaariki taone me te koroheketanga koiora, me te whakamahi i te tau epigenetic epigenetic-methylation DNA.
Ko te tau epigenetic e pa ana ki te methylation DNA e pa ana ki nga huringa matū i roto i te DNA ka awe pea i nga momo putanga hauora e pa ana ki te pakeke. Ko te tau epigenetic he tohu koiora o te koroheketanga e pa ana ki nga mate e pa ana ki te tau me te mate katoa.
I kitea e nga kaitirotiro nga rereketanga o nga painga o nga waahi matomato mo te koroheketanga koiora i runga i te iwi, te ira tangata me te mana ohaoha.
Ko te rangahau i uru atu ki te 900 nga tangata e noho ana i nga taone e wha puta noa i te US: Birmingham, Ala.; Chicago; Minneapolis; me Oakland, Calif Ko tenei tauira e tohu ana i te waahanga o te rangahau roopu nui-nui i whakahaerehia i te US, te Coronary Artery Risk Development in Young Adults (CARDIA).
Tirohanga rererangi o te taone. He nama whakaahua: Chung Kevin mā Pxhere, CC0 Public Domain
I arotakehia e nga Kairangahau te 20-tau e pa ana ki nga waahi kaariki a tawhio noa ma te whakamahi i nga whakaahua amiorangi, i taea ai e ratou te tatau i te katoa o nga otaota (te waahanga kaakaariki) tae atu ki te waahi o nga papa nui e tata ana ki nga kaainga o nga kaiuru. Hei aromatawai i te reanga koiora o nga kaiuru, ka tātarihia e nga kaiputaiao o raatau methylation DNA toto.
"Ko ta maatau rangahau e whakaatu ana ko te taiao taiao, penei i te waahi matomato, ka pa ki to hauora i te taumata ngota (nga huringa i roto i te DNA methylation), i kitea i roto i te toto," ko ta te kaituhi matua a Dr. Lifang Hou, ahorangi mo te rongoa aukati i Feinberg.
"Kua tirotirohia e ta maatau roopu rangahau nga huringa taumata-ipoipo e pa ana ki nga momo putanga hauora e pa ana ki te reanga, tae atu ki te mate ngakau, te mate pukupuku, te mahi hinengaro me te mate. Ko tenei rangahau e whai waahi ana ki to maatau mohio ki te awe o te taiao taiao ki enei hua hauora."
Ko nga rereketanga i kitea i roto i te rangahau e pa ana ki te iwi, te ira tangata me te mana ohaoha e whakaatu ana i te hiranga o te whakahaere rangahau a meake nei ki te tirotiro i te mahi a nga kaiwhakarite hapori o te hauora e pa ana ki te taiao a tawhio noa me te koroheketanga hauora, e ai ki a Hou.
"E whakapono ana matou he nui nga paanga o o maatau kitenga mo te whakamahere taone i runga i te whakawhānui ake i nga hanganga matomato hei whakatairanga i te hauora o te iwi me te whakaiti i nga rereketanga o te hauora," ko ta Kim.
Source: University Northwestern
