Дөрвөн төрлийн харилцан таталцал - нэг нь сайн, гурав нь тийм ч сайн биш
Хавсаргах гэдэг нь хүмүүс тусгаарлагдсан ч гэсэн тодорхойгүй хугацаагаар үргэлжилдэг хүмүүсийн хооронд сэтгэл хөдлөлийн холбоог бий болгох харилцан үйл явц юм. Насанд хүрэгчдийн хувьд хавсаргах нь ашигтай ур чадвар, хүний хэрэгцээ юм. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь амин чухал хэрэгцээ бөгөөд ирээдүйд харилцааны хандлагыг бий болгох сэтгэлзүйн анхны туршлага юм.
Хайртай хүмүүстэйгээ харилцах хэрэгсэл болох хавсралт нь нялх хүүхдийн тархинд шингэдэггүй, харин насанд хүрсэн хүнтэй харилцах явцад үүсдэг. Ихэнхдээ энэ нь ээж эсвэл аав, бага тохиолдолд - эмээ эсвэл өөр хэн нэгэн, хэрэв хүүхэд эцэг эхгүй үлдсэн бол. Амар амгалан, амар амгалан, харилцан ойлголцол ноёрхож, хүүхэд хайр халамжаар өсдөг гэр бүлд нялх хүүхэд хэвийн харилцаатай байдаг бөгөөд үүнийг сэтгэл судлаачид "найдвартай" гэж нэрлэдэг.
"Эрүүл бус орчинд, насанд хүрэгчдийн зөрчилдөөнтэй, тогтворгүй зан үйлийн улмаас хавсаргах эмгэг үүсдэг - энэ нь хүүхэд болон түүнээс өсч буй насанд хүрсэн хүнтэй хүчтэй, эрүүл, урт хугацааны харилцаа тогтоох чадваргүй байдаг сэтгэл хөдлөлийн эмгэг юм. бусад хүмүүс" гэж Сэтгэцийн эрүүл мэндийн төвийн клиник сэтгэл судлаач Евгения Смоленская тайлбарлав.
Хавсралтын зөрчил нь үл итгэх, айдас, түгшүүр, сонор сэрэмжтэй байх, дасан зохицоход бэрхшээлтэй байх, бие биенээсээ хараат байх хүсэл эрмэлзэл, зан үйлийн эмгэг зэрэг шинж тэмдгүүдээр илэрдэг бөгөөд эдгээрийн мөн чанар нь нэг зүйлээс хамаардаг - зөв түнш сонгох, аз жаргалтай харилцааг бий болгох чадваргүй байдал. Хавсралтын зөрчлийг хэрхэн тодорхойлох, тэдэнтэй юу хийх вэ гэж манай шинжээч Евгения Смоленская хэлэв.
Хавсралт эвдэрсэн шалтгаанууд
Хавсралтын онолыг 1960-70-аад оны төгсгөлд Английн сэтгэцийн эмч, психоаналист Жон Боулби, сэтгэл зүйч Мэри Эйнсворттой хамтран баталж, энэ үзэгдлийг хүүхэд, эх хоёрын хоорондох сэтгэл хөдлөлийн ойр дотно харилцаа гэж тодорхойлсон. Цаг хугацаа өнгөрөхөд Боулби нялх насанд бий болсон холбоо нь амьдралын туршид идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэж, хүмүүс хоорондын харилцаа, танин мэдэхүйн бүх үйл явцад нөлөөлдөг гэдгийг ойлгосон.
1980-аад оны сүүлээр эрдэмтэд Боулби, Эйнсворт нарын санааг үргэлжлүүлэн хөгжүүлж, хайр дурлал, нөхөрлөл, тэр ч байтугай бизнесийн харилцааны түншүүдийн харилцан үйлчлэл нь хүүхэд, эцэг эхийн хоорондын харилцаатай төстэй болохыг олж мэдэв. Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн адислал, дэмжлэгийг хүлээн авдаг эх, нялх хүүхдийн хоорондын холбоо шиг романтик харилцаа нь хос бүрийн дотоод болон гадаад нөлөөллийг тусгаж, бэрхшээл, баяр баясгалантай дасан зохицоход тусалдаг аюулгүй суурь, систем юм.
Эрдэмтдийн хийсэн гол нээлт бол эцэг эх, хүүхдийн харилцаанд бий болсон зарчим нь хайр дурлалын харилцаанд хавсаргахад нөлөөлдөг явдал байв. Хавсаргах хэлбэр нь бага наснаасаа тогтдог бөгөөд амьдралынхаа туршид тогтвортой байдаг ч энэ нь олж авсан туршлагаар нөлөөлж болно. Өөрөөр хэлбэл, хүн аюулгүй орчинд хүмүүжиж болно, гэхдээ хайр дурлалын харилцаанд сөрөг туршлагыг даван туулсны дараа хайр дурлалын харилцааг зөрчих хандлагатай байдаг - эсрэгээр. Нөхцөл байдлыг илүү сайн болгох боломжтой боловч өөрчлөх шаардлагатай зан үйлийн тодорхой хэв маяг бий болсон тул мэргэжилтний тусламжгүйгээр хийх боломжгүй юм.
Хавсралтын төрлүүд ба тэдгээрийн ялгаа
Сэтгэл судлаачид харилцааны дөрвөн үндсэн төрлийг тодорхойлдог. Эдгээрээс зөвхөн найдвартай нь хувийн аз жаргалын хувьд чанарын хувьд хүлээн зөвшөөрөгддөг гэж тодорхойлогддог бөгөөд үлдсэн гурвыг нь түүнд саад учруулж буй зөрчил гэж үздэг.
1. Найдвартай төрлийн хавсралт
Өөрийнхөө тухай эерэг дүр төрх, бусдын эерэг дүр төрхөөр тодорхойлогддог - өөрөөр хэлбэл ийм төрлийн хүн өөрийгөө хэрхэн үнэлж, бусдад итгэхээ мэддэг. Найдвартай дотно харилцаатай хүмүүс хамтрагчдаа нээлттэй, сэтгэл хөдлөлийн дотно байдлаас айдаггүй, хайраар дүүрэн, чин сэтгэлээсээ байхыг хүсдэг. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар, хамтдаа амьдралд эв найрамдалтай байх магадлал нь найдвартай холбоо бүхий дүрүүдэд хамгийн их байдаг бөгөөд энэ нь романтик харилцааны эерэг ойлголт, ерөнхий сэтгэл ханамжийг бий болгодог.
2. Сэтгэл түгшсэн төрлийн хавсралт
Өөрийнхөө тухай сөрөг дүр төрх, бусдын эерэг дүр төрхөөр тодорхойлогддог ("Би муу / өө, тэд сайн"): энэ төрлийн хүмүүс эргэлзээ, түгшүүрээр өөрийгөө зовоож, ялангуяа хайр дурлалын объект хүйтэн эсвэл хаалттай байвал өөрийгөө зовоож байдаг. Сэтгэл түгшсэн хавсаргасан хүн нь сэтгэл хөдлөлийн ойр дотно байх хүсэл эрмэлзэл, хамтрагчийнхаа мэдрэмжийг байнга баталгаажуулах хэрэгцээгээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь харилцаанд ихэвчлэн хамааралтай байдаг. Ийм хавсарсан хүмүүс өөртөө эргэлзэх, атаархах, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх зэргээр тодорхойлогддог.
3. Зайлсхийхээс татгалзах төрлийн хавсралт
Сэтгэл судлаачид гурав, дөрөв дэх төрлийн хавсралтыг насанд хүрсэн хойноо олж авсан туршлагаас үүдэлтэй гэж үздэг: тэдгээр нь хүүхдүүдэд мэдэгддэггүй. Зайлсхийхээс татгалздаг хавсралт нь бие даасан хүмүүсийн шинж чанар бөгөөд тэдний хувьд мэдрэмжийн өндөр түвшинд ойр дотно, нээлттэй байх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм. Ихэнхдээ тэд хувиа хичээсэн байдаг, учир нь тэдний "ажилладаг" загвар нь өөрсдийнхөө эерэг дүр төрх, бусдын сөрөг дүр төрх бөгөөд энэ нь хайр дурлалын харилцаан дахь үл тэвчих байдлыг тайлбарладаг. Энэ төрлийн хавсралт нь сэтгэл хөдлөлөө хамгаалах, дарах, нуух шинж чанартай байдаг.
4. Түгшүүртэй-зайлсхийсэн хавсралт
Энэ төрлийн хавсралт нь өөрийгөө болон бусдын тухай сөрөг дүр төрхөөр тодорхойлогддог бөгөөд ихэвчлэн бие махбодийн, ёс суртахууны болон бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүсийн харилцаанд илэрдэг. Ийм хүмүүст ойр дотно харилцаа тогтоох хүсэл эрмэлзэлтэй байсан ч хайраар дүүрэн, нээлттэй байх нь хэцүү байдаг. Холдох хүсэл нь гологдохоос айх айдас, ямар ч төрлийн холбоо барихад таагүй мэдрэмжээс үүдэлтэй байдаг. Тэд зөвхөн хамтрагчдаа итгэдэггүй төдийгүй өөрсдийгөө хайрлах зохистой гэж үздэггүй.
Хавсралтын хэлбэр нь харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг
Аюулгүй төрлийн хавсралттай азтай хүмүүс харилцаа холбоо, бэлгийн харьцаанд харилцан ойлголцох чадвартай хүмүүсээс илүү харилцаандаа сэтгэл хангалуун байдаг. Тэд дотно харилцааг хүсч, чин бишрэлийг үнэлж, бие биедээ итгэж, гайхалтай сайхан амьдрах бүх боломжуудтай "мөн тэд мөнхөд аз жаргалтай амьдарч байсан".
Үүний зэрэгцээ, урт хугацааны харилцаа нь бусад төрлийн хавсаргатай хүмүүст тохиолддог. Жишээлбэл, сэтгэлийн түгшүүртэй төрөл нь олон сөрөг туршлагаас болж эцэс төгсгөлгүй зовж шаналж, урт хугацааны харилцаа тогтоох чадвартай байдаг. Ийм дүрүүд хаягдахаас айдаг, хамтрагч болон түүний мэдрэмжийн хувьд тэдний ач холбогдлын талаар эргэлздэг. Тэд өдөр бүр өөрсдийн итгэл үнэмшлийнхээ эсрэг амьдарч, эмзэг аз жаргалаа хадгалахын тулд тэмцдэг.
Өнөөгийн насанд хүрэгчдийн бараг тал хувь нь буюу эрдэмтдийн үзэж байгаагаар энэ тоо 45% байна - бага наснаасаа эцэг эхтэйгээ найдвартай холбоо тогтоогоогүй байна. Харамсалтай нь энэ нь зөвхөн өнгөрсөн үеийн баримт биш, бүх амьдралд нөлөөлдөг зүйл юм. Хавсаргах эмгэг нь зөвхөн ойр дотны хүмүүстэйгээ төдийгүй сэтгэцийн эрүүл мэнд, харилцааны чанарт нөлөөлдөг. Перфекционизм, бие биенээсээ хамааралтай байх, эсрэг хамаарал, ерөнхий түгшүүр зэрэг нь хавсаргах эмгэгийн үр дагавар байж болно.
Үүссэн хавсралт нь харгис тойрог дахь холболтыг хааж, харилцааг хөгжүүлэх ижил хувилбаруудыг ухамсаргүйгээр давтаж, "эвдэрсэн" загварыг дахин дахин гаргах, ялангуяа гунигтай нь харилцааны буруу кодыг дамжуулахад хүргэдэг. үеэс үед. Тийм ч учраас сэтгэлзүйн шинжилгээ, зөв эмчилгээний тусламжтайгаар хэвийн харилцааг хэрхэн бий болгож, өв залгамжлалаар зөв ур чадварыг эзэмшүүлэхийн тулд асуудлыг тодорхойлсны дараа үүн дээр ажиллах шаардлагатай байна.
