गायक मार्क ओर्लोभ - लगभग 5 मुख्य बिन्दुहरू जसको बारेमा तपाईंले जान्न आवश्यक छ यदि तपाईं मानिसहरूलाई जित्न चाहनुहुन्छ र तिनीहरूलाई तपाईंसँग WomanHit.ru को अगाडि लैजान चाहनुहुन्छ।
सफल भएको दाबी गर्ने जो कोहीको लागि आत्म-प्रस्तुतिको कौशल सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हो। यो तपाईको करियरमा मात्र नभई तपाईको व्यक्तिगत र सामाजिक जीवनमा पनि लागू हुन्छ। यहाँ 5 मुख्य बिन्दुहरू छन् जसले मानिसहरूलाई जित्न र तिनीहरूलाई तपाईंसँग नेतृत्व गर्न मद्दत गर्नेछ।
Sm. मुस्कुराउनुहोस्
एक निष्कपट मुस्कान एक व्यक्ति को सबै भन्दा आकर्षक विशेषताहरु मध्ये एक हो। यसले शाब्दिक रूपमा तपाईंको वरपरको ठाउँलाई उज्यालो बनाउन सक्छ, सकारात्मक वातावरण सिर्जना गर्न र मानिसहरूलाई तपाईंको उपस्थितिमा सहज र सहज महसुस गराउन सक्छ। मास्कको यो युगमा पनि, आँखामा पुग्ने मुस्कान पहिलो प्रभावको मुख्य भाग हो र यसले न्यानोपन, दया र समानुभूति व्यक्त गर्दछ। तपाईंको आँखा र तपाईंको मुखले मुस्कुराउनुले तपाईंलाई इमान्दार र भरपर्दो रूपमा भेट्न मद्दत गर्न सक्छ। अर्को व्यक्तिलाई मुस्कान दिन, केहि चीजको बारेमा सोच्नुहोस् जसले तपाईंलाई आनन्दले भर्छ।
Eye. आँखा सम्पर्क
पहिलो पटक तपाईंले एक व्यक्ति वा दर्शकहरूलाई भेट्दा आँखा सम्पर्क स्थापना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। घुम्ने आँखाहरू प्रायः अमित्रको रूपमा मानिन्छन् र तपाईंले कुरा गर्नको लागि थप चाखलाग्दो व्यक्ति फेला पार्न खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने छाप दिन्छ। भुइँमा हेर्दा तपाईंलाई असुरक्षित लाग्न सक्छ, र अर्को व्यक्तिको शरीरलाई माथि र तल सार्नु मूल्याङ्कनात्मक लाग्न सक्छ।
ब्यालेन्स कुञ्जी हो जब यो आँखाको सम्पर्कमा आउँछ, र तपाईंले अर्को व्यक्तिलाई स्थिर रूपमा हेर्नबाट जोगिनै पर्छ। "त्रिभुज प्रविधि" प्रयोग गर्नुहोस् जब तपाइँ वार्ताकारको आँखा र मुख वरिपरि एक काल्पनिक उल्टो त्रिकोण कोर्नुहुन्छ। कुराकानीको क्रममा, तपाइँ त्रिकोणको एक बिन्दुबाट अर्को 5-10 सेकेन्डमा हेर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई छलफल अन्तर्गत विषयमा रुचि र संलग्न देखिनेछ।
3। रूप
यो अनुचित लाग्न सक्छ, तर वास्तविकता यो हो कि हामी सबै एकअर्कालाई तिनीहरूको उपस्थितिबाट न्याय गर्छौं। तपाईको आकार, आकृति वा उमेर जस्तोसुकै भए तापनि, तपाईको उपस्थितिको ख्याल राख्दै र उपयुक्त लुगा लगाउनाले राम्रो पहिलो छाप बनाउँदछ।
पहिलो पटक नयाँ मान्छे भेट्दा लुगा छनोट एक शक्तिशाली संचार उपकरण हो। सुसमाचार यो हो कि साना परिवर्तनहरूले पनि सकारात्मक प्रभाव पार्ने मौकाहरू बढाउन सक्छ। यसमा तपाइँको पोशाकलाई अवसरसँग मिलाउने, तपाइँलाई मिल्ने रङहरू प्रयोग गर्ने र तपाइँका सामानहरू सावधानीपूर्वक छनोट गर्ने समावेश छ।
व्यक्तिगत हेरचाह र सरसफाइले हाम्रो समग्र उपस्थितिमा पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, त्यसैले आफ्नो दाँत, कपाल, हात र नङहरूमा ध्यान दिन नबिर्सनुहोस्।
४. शारीरिक भाषा
मौनताले धेरै बोल्न सक्छ। हामी केवल शब्दहरू भन्दा बढी कुराकानी गर्छौं। हाम्रो अनुहारको हावभाव, हावभाव र मुद्राले पनि अन्य व्यक्तिहरूसँग कुराकानी गर्दा विभिन्न संकेतहरू दिन्छ। अध्ययनहरूले देखाउँछ कि मानव संचारको जानकारीको 60-70% सम्म गैर-मौखिक संकेतहरू द्वारा बनाईएको छ। यसका बावजुद, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो शरीरको भाषाको बारेमा सोच्दैनन् र उनीहरूले मिश्रित वा नकारात्मक संकेतहरू पठाउँदैछन् भनेर अनजान छन्।
तपाईंको शरीरको भाषामा ध्यान दिनुले तपाईंलाई यसलाई समायोजन गर्न र उत्कृष्ट पहिलो प्रभाव बनाउन मद्दत गर्नेछ। जब तपाइँ कुनै नयाँ व्यक्तिलाई भेट्नुहुन्छ, यो ध्यानमा राख्नुहोस्:
- आफ्नो हात पार गरेर वा आफ्नो झोला आफ्नो काखमा राखेर आफ्नो अगाडिको ठाउँलाई अवरुद्ध नगर्नुहोस्।
- आफ्नो नङ काट्ने, आफ्नो औंलाले ड्रम बजाउने, वा कपालसँग खेल्ने जस्ता चर्को चालहरू कम गर्नुहोस्।
- आफ्नो मुद्रा हेर्नुहोस्, आफ्नो कुर्सीमा झुक्नु वा झुक्नु हुँदैन।
- आफ्नो टाउको हल्लाएर र अलि अगाडी झुकाएर तपाईं सुन्दै हुनुहुन्छ भनेर देखाउनुहोस्।
२. समयनिष्ठ
समयनिष्ठताले अरू मानिसहरूप्रति आदर र शिष्टाचारलाई सङ्केत गर्छ। जब तपाईं मिति, व्यापार बैठक, वा पारिवारिक जमघटको लागि ढिलो हुनुहुन्छ, यसले अरूलाई थाहा दिन्छ कि तपाईंको समय उनीहरूको भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ।
हामी सबैले कम्तिमा एक व्यक्तिलाई चिन्छौं जो कहिले पनि समयमा आउन सक्दैन। सायद तपाईं आफैं पुरानो ढिलाइ संग संघर्ष। तपाईंको समय व्यवस्थापन सुधार गर्न कदम चाल्दा तपाईंको व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनमा ठूलो फाइदाहरू ल्याउनेछ।
फोटो: मार्क ओर्लोभ
