د رواني روغتیا لپاره د پیشو مالکیت ګټې

د وړوکي ملګرې د لرلو ګټې له کوډلو او ټوټو هاخوا پراخېږي؛ د پیشو مالکیت کولی شي ستاسو رواني روغتیا ته د پام وړ وده ورکړي.

پیشوګانې د خپل خپلواک طبیعت لپاره پیژندل کیږي ، کوم چې د ډیر غوښتنې پرته د ملګرتیا چمتو کولو لپاره مناسب دی. مطالعات ښودلې چې د پیشوګانو سره متقابل عمل کولی شي د فشار کچه راټیټه کړي ، د یوازیتوب احساس کم کړي ، او د اضطراب او خپګان نښې کمې کړي. د پیشو د پاللو ​​ساده عمل کولی شي په مغز کې آرام کیمیاوي توکي خوشې کړي، آرامۍ ته وده ورکړي او منفي احساسات کم کړي. سربیره پردې ، د پیشو شتون د وینې فشار ټیټیدو او د زړه حملې او سټروک خطر کمولو سره تړاو لري. که تاسو د خپل مزاج او عمومي هوساینې د ودې لپاره د طبیعي لارې په لټه کې یاست ، د پیشو مالکیت ممکن غوره حل وي.

د هوساینې آرامۍ پیور

د پیشو د پرور د آرامۍ ځواک پوهیدل

تاسو شاید لیدلي وي چې کله ستاسو فیل ملګری ستاسو په غیږ کې راښکته کیږي او په ژړا پیل کوي ، د سمدستي آرامۍ احساس شتون لري چې تاسو یې وینځئ. دا ځکه چې د پیشو purr په ساینسي ډول ثابت شوي چې د فشار کچه راټیټوي ، د وینې فشار کموي ، او آرامۍ ته وده ورکوي.. د پیشو د purr فریکونسۍ - د 25 او 150 هرټز تر مینځ - د انسان په بدن باندې معالجوي اغیزه لري ، دا طبیعي فشار راحته کوي.

څنګه د کیټي کوډلز کولی شي فشار او اضطراب کم کړي

کله چې یو پیشو تاسو ته راښکته شي، دا د اکسیټوسین خوشې کیدو لامل کیږي ، چې د "مینې هورمون" په نوم پیژندل کیږي ، کوم چې د فشار او اضطراب کچه کمولو کې مرسته کوي. د پیشو پاللو ​​عمل د کورټیسول کچه کمولو لپاره ښودل شوي، یو هورمون چې د فشار سره تړاو لري. برسیره پردې، د پیشو purr تالیک حرکت کولی شي د مراقبت اغیز ولري، د سولې او هوساینې احساس هڅوي.

پوهه ژوره اغیزه چې د پیشو پیر او کوډلې ستاسو په رواني روغتیا اغیزه کولی شي د ورځني فشار او اضطراب اداره کولو کې د لوبې بدلون کونکی وي. د خپل فیلین ملګري سره د اړیکو لپاره د وخت اخیستل نه یوازې ستاسو اړیکه پیاوړې کوي بلکه تاسو ته د آرام او آرام کولو طبیعي او اغیزمنه لاره هم درکوي.

پیشوګانې د ملګرو په توګه: د افسانو هاخوا

هره په رواني روغتیا باندې د پیشوګانو د ځانګړتیا مزاج اغیزې ښودلې چې د پیشو ملګرتیا کولی شي ډیری رواني روغتیا ګټې ولري. پیشوګانې اکثرا د یوازیتوب څارویو په توګه غلط فهم کیږي ، مګر دوی کولی شي د خپلو انساني ملګرو سره ژورې اړیکې رامینځته کړي او د اړتیا په وخت کې احساساتي ملاتړ چمتو کړي.

د 'لون لیوه' پیشو سټریوټایپونو له مینځه وړل

ډیری په دې باور دي چې پیشوګانې دي لون لیوه څوک چې غوره وي خپلواک او لرې. په هرصورت، څیړنې ښیي چې پیشوګانې ټولنیز څاروي دي چې خوند اخلي ملګرتیا او کولی شي په مینه کې وده وکړي اړیکې د دوی د مالکینو سره. پیشوګانې ممکن د شتون لپاره شهرت ولري لرېمګر دوی د جوړولو توان لري ژوره بانډونه د دوی انسان سره ملګري. د سټیټیټیپټ د لون وږی پیشو په ساده ډول سمه نه ده.

د بانډ جوړول: څنګه د پیشوګانو سره اړیکې زموږ ژوند بډایه کوي

سره پيشوګانې زموږ له خوا، موږ تجربه کوو غیر مشروط مینه, آرام، او ملګرتیا دا کولی شي د پام وړ زموږ رواني هوساینې ته وده ورکړي. پيشوګانې یوه ځانګړې لاره لري درک د دوی د مالکینو احساسات او چمتو کول ملاتړ کله چې ډیره اړتیا وي. د اړیکې موږ خپل سره جوړ کړو پيشوګانې دي معنی او انعام ورکول، زموږ په ټولیزه توګه مرسته کوي خوښي او ښه والی.

د شفاهي ویسکرز: د درملنې ګټې افشا شوي

د لیرې او لیرې څارویو په توګه د پیشوګانو شاوخوا غلط فهمونو سره سره ، څیړنې ښودلې چې دوی د رواني روغتیا ګټو ډیری وړاندیز کوي. په وینا د د پیشو د مالکیت 10 رواني روغتیا ګټې، دا فیلین ملګري زموږ په هوساینې کې د پام وړ اغیزه لري.

د خپګان او یوازیتوب سره په مبارزه کې د فیلین مرسته

د پیشوګانو څخه د معالجې purrs او راحته کودونه د هغو اشخاصو لپاره په زړه پورې ډول راحته کیدی شي چې د خپګان او یوازیتوب سره مبارزه کوي. پیشوګانې چمتو کوي غیر مشروط مینه او ملګرتیا، د انزوا احساس کمولو کې مرسته کوي او د دوی مالکینو ته د هدف احساس وړاندې کوي.

د ذهنیت او احساساتي ثبات په وده کې د پیشوګانو رول

د دوی د آرام شتون او نرم چلند سره، پیشوګانې د دوی په مالکینو کې د ذهنیت او احساساتي ثبات په لوړولو کې مهم رول لوبوي. د پیشو سره وخت لګول کولی شي د افرادو سره مرسته وکړي فشار کم کړي, د اضطراب ټیټه کچه، او د آرامۍ احساسات زیات کړئ. د دوی لوبیدونکي حرکات او خاموشي د سولې احساس رامینځته کوي داخلي سکون.

د فکر لپاره پنجې: د پیشو مالکیت لپاره عملي لارښوونې

په اړه د زده کړې وروسته د پیشو د مالکیت رواني ګټې، تاسو ممکن په پام کې ونیسئ چې یو خپل کور ته راوړو. دلته ځینې عملي لارښوونې دي چې تاسو سره ستاسو د فیلین ملګري څخه ډیره ګټه پورته کولو کې مرسته کوي:

• ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې لرئ حق اکمالات: د کثافاتو کڅوړه، خواړه، د اوبو کڅوړې، د سکریچ پوسټونه، او لوبې.
• په منظمه توګه مهال ویش وترنری ستاسو د پیشو صحتمند ساتلو لپاره معاینات.
• یو خوندي او راحته چمتو کړئ چاپیریال ستاسو پیشو لپاره په کور کې احساس وکړئ.
• د خپل پیشو سره د کیفیت وخت تیر کړئ ولوبوي او کوډلې کولی شي ستاسو اړیکه پیاوړې کړي.

د د پیشو د مالکیت رواني ګټې اعظمي کیدی شي کله چې تاسو دا لارښوونې په خپل ورځني ژوند کې د خپل خوږ ملګري سره شامل کړئ.

ستاسو د ژوند طرز لپاره سم پیشو غوره کول

د پیل څخه سم، دا مهمه ده چې ستاسو د ژوند طرز او د ژوند وضعیت په پام کې ونیسئ کله چې پیشو غوره کړئ. که تاسو یو آرامه لیپ پیشو یا ځواکمن لوبیدونکي ته ترجیح ورکړئ، د هغه پیشو غوره کول چې شخصیت یې ستاسو سره سمون لري کولی شي د همغږۍ اړیکې رامینځته کړي.

د دماغي روغتیا اعظمي ګټو لپاره ستاسو په ورځني روټین کې د پیشو ادغام

د غوره دماغي روغتیا ګټو لپاره، دا مهمه ده چې ستاسو پیشو ستاسو په ورځني معمول کې مدغم کړئ. برسیره پردې، د تغذیې منظم مهال ویش، د متقابل لوبې وخت، او ټاکل شوي کوډل ناستې کولی شي ستاسو په ژوند کې د ثبات او ملګرتیا احساس رامینځته کړي.

پایله

د دې نظرونو په پام کې نیولو سره، دا روښانه ده چې د پیشو مالکیت زموږ د رواني روغتیا لپاره ډیری ګټې لري. د فشار او اضطراب له کمولو څخه د ملګرتیا چمتو کولو او د مزاج لوړولو پورې ، د یو ناپاک ملګري شتون واقعیا زموږ په هوساینې مثبت اغیزه کولی شي. نو، که تاسو د خپل رواني روغتیا د ښه کولو لپاره د زړه پورې ملګري په لټه کې یاست، د پیشو غوره کول په پام کې ونیسئ او هغه مینه او ملاتړ تجربه کړئ چې دوی کولی شي ستاسو ژوند ته راوړي.