15.6 C
Brussels
Ijumaa Mei 3, 2024
HabariTiger Woods Afichua Siri Zake Kuhusu Kupona na Kurejea kwenye Gofu

Tiger Woods Afichua Siri Zake Kuhusu Kupona na Kurejea kwenye Gofu

KANUSHO: Taarifa na maoni yaliyotolewa tena katika makala ni yale ya wale wanaoyaeleza na ni jukumu lao wenyewe. Kuchapishwa katika The European Times haimaanishi kiotomati uidhinishaji wa maoni, lakini haki ya kuueleza.

TAFSIRI ZA KANUSHO: Nakala zote kwenye tovuti hii zimechapishwa kwa Kiingereza. Matoleo yaliyotafsiriwa hufanywa kupitia mchakato wa kiotomatiki unaojulikana kama tafsiri za neva. Ikiwa una shaka, rejelea nakala asili kila wakati. Asante kwa kuelewa.

Tiger Woods akicheza baada ya upasuaji

Uwanja wa gofu

Uwanja wa gofu

Jifunze siri ambazo Tiger Woods alitumia kupona kutoka kwa upasuaji wa mgongo. Je, atarudi kucheza gofu katika kiwango cha kitaaluma?

Nimekuwa nikienda kwa tabibu kwa muda mrefu kama ninaweza kukumbuka. Ni muhimu kwa mafunzo yangu kama vile kufanya mazoezi ya bembea yangu.”
- Tiger Woods

SAN DIEGO, CA, MAREKANI, Januari 20, 2022 /EINPresswire.com/ — Tiger Woods amepigana majeraha makubwa katika miongo miwili iliyopita. Upasuaji wake wa kwanza unaohusiana na gofu ulikuwa nyuma mwaka wa 2002 alipotolewa maji kwenye ACL ya goti lake la kushoto. Kwa miaka 12 iliyofuata, Woods alikuwa akisumbuliwa na majeraha mbalimbali ya goti, na kumweka kando kwa mashindano kadhaa makubwa ya gofu. Kuanzia mwaka wa 2014, matatizo ya mgongo yalifuata. Woods alikuwa na upasuaji wa mgongo mara nyingi katika miaka michache iliyofuata. Hasa zaidi, mnamo Aprili 2017, Woods alifanyiwa upasuaji wa kuunganishwa kwa uti wa mgongo. Madaktari wa upasuaji waliondoa diski iliyoharibiwa, huku wakiinua tena nafasi karibu na diski iliyoanguka, kuruhusu vertebrae kuponya pamoja. Kwenye karatasi, upasuaji huu wa mgongo unapaswa kumaliza kazi yake. Ili tusisahau, hii sio rodeo yake ya kwanza na upasuaji mkubwa wa mgongo.

Tiger Woods alihusika katika ajali mbaya ya gari moja mnamo Februari 23, 2021. Pamoja na matuta na michubuko, Woods alikaribia kupoteza mguu wake. Alitakiwa kufanyiwa upasuaji mkubwa, na kumfanya alazwe hospitalini kwa miezi kadhaa.

Baada ya upasuaji mwingi, Tiger Woods anafichua siri zake kuhusu kupona majeraha na kurejea gofu katika kiwango cha kitaaluma.

Tiger Woods ni Mtetezi wa Tabibu

"Kuinua uzito na kuona tabibu mara kwa mara kumenifanya kuwa mchezaji bora wa gofu. Nimekuwa nikienda kwa tabibu kwa muda mrefu kama ninaweza kukumbuka. Ni muhimu kwa mafunzo yangu kama vile kufanya mazoezi ya bembea yangu.” - Tiger Woods

Miongoni mwa wachezaji wengine wengi wa kitaalamu wa gofu, Tiger Woods anafurahia kupokea huduma ya tiba ya tiba. Bila shaka, kurekebishwa mara kwa mara huwasaidia watu kupona kutokana na majeraha. Kwa kuwa Tiger aliugua majeraha kadhaa ya gofu, kuona tabibu mara kwa mara husaidia kupunguza maumivu ambayo yanaweza kuharibu mchezo wake kabisa.

"Nilipozungusha rungu la gofu, nilihisi kama nilikuwa nikicheza vifundo vya damu ... wasiwasi wa unapogonga mfupa wako wa kuchekesha, jinsi hiyo inaumiza ... sasa fanya hivyo mara 1,000 kwa siku na uone jinsi inavyohisi." - Tiger Woods

Woods ni mtetezi mkubwa wa tiba ya tiba. Hii si kumsaidia tu kupata nafuu ya maumivu kutokana na majeraha ya gofu. Pia husaidia kuzuia majeraha ya baadaye na kuimarisha utendaji wake wa kimwili. Wanariadha wenye uzoefu, kama Tiger Woods, nenda kuona a tabibu mahsusi kwa wachezaji wa gofu ili kuboresha mchezo wao. Ili kupiga mpira wa gofu vizuri na mara kwa mara, mwili wako lazima uwe na usawa. Utunzaji wa tiba ya tiba huboresha usawa wako, huku ukirekebisha misalignments yoyote kwenye mgongo wako.

Je! Utunzaji wa Kitabibu ni Salama Baada ya Upasuaji?

"Ninaanza kutayarisha saa 3.5 kabla ya muda wa tee na tabibu na kazi ya tishu laini kwa raundi moja ya gofu." - Tiger Woods

Watu wengi, kwa hakika, wana wasiwasi kuhusu kupokea huduma ya tiba ya tiba baada ya upasuaji. Bila shaka, ni kwa msingi wa kesi-kwa-kesi. Mtu anapaswa kushauriana na wataalamu wengi wa afya na madaktari kabla ya kurekebishwa baada ya upasuaji. Sasa, pamoja na kanusho hilo nje ya njia, Tiger Woods ni dhibitisho hai kwamba utunzaji wa kiafya unaweza kuzingatiwa kuwa salama baada ya kupata aina fulani za upasuaji.

Upasuaji wa kuunganishwa kwa uti wa mgongo mnamo Aprili 2017 umetiwa alama kama mojawapo ya taratibu maarufu za matibabu katika historia ya gofu. Tiger Woods aliweza kurudi kwa mtindo wa ajabu kwenye mchezo. Ilifanya kazi yake kuwa hai, kwani alishinda Masters 2019. Huu ulikuwa ushindi wa 5 wa Tiger Masters. Anahusisha urejesho wake wa ajabu kutoka kwa upasuaji hadi kufanya mazoezi, utunzaji wa tiba ya tiba, na motisha kutoka kwa mtoto wake.

Wacheza gofu wengi ambao pia wamefanyiwa upasuaji mkubwa hurekebishwa na tabibu mara kwa mara. Wakati matukio ya gofu yanapotokea mahali kama Torrey Pines, kozi maarufu karibu na San Diego, wachezaji wa gofu search kila mahali wanaweza kwa ajili ya marekebisho. Kwa mashindano ya siku nyingi, wachezaji wa gofu mara nyingi hutafuta huduma ya tiba ya tiba katika Del Mar, California kabla ya kucheza. Tiger Woods inajumuisha umuhimu wa kutumia dawa hii mbadala ili kuandaa nguvu zake za kimwili kabla ya kucheza mashindano ya gofu ya kiwango cha juu.

Mustakabali wa Tiger Woods

Woods alionyesha nia yake ya kurejea mchezo wa gofu katika ngazi ya kitaaluma. Ingawa siku za usoni hazijulikani kufuatia ajali yake ya gari, bado yuko katika hali ya furaha. Woods ameonekana akicheza katika mashindano ya ngazi ya chini ya gofu mwishoni mwa 2021. Aliwasukuma mashabiki wake na video yake akiendesha mpira kwenye Twitter yake. Tunatumai kumuona Tiger Woods akicheza gofu kwa kiwango cha juu mnamo 2022.

<

p class=”contact c9″ dir=”auto”>Dr. Kira Capozzolo
Twin Waves Wellness Center
tuma barua pepe hapa
Tutembelee kwenye media za kijamii:
Facebook
LinkedIn

Tiger Woods Anarudi Kwake Kozini

- Matangazo -

Zaidi kutoka kwa mwandishi

- MAUDHUI YA KIPEKEE -doa_img
- Matangazo -
- Matangazo -
- Matangazo -doa_img
- Matangazo -

Lazima kusoma

Nyaraka za hivi karibuni

- Matangazo -