ቀዝቃዛ ነው፣ ፓሪስ በዓመቱ በዚህ ወቅት 83 በመቶው ቀዝቀዝ ያለ ነው፣ እና የሙቀት መጠኑ ሶስት ዲግሪ ብቻ ነው። እንደ እድል ሆኖ፣ የእኔ የተለመደ ካፌ ኦው ላይት እና ቅቤ እና ጃም በመቀባት ኮምፒውተሬውን ጠረጴዛው ላይ እንዳስቀመጥ አስችሎኛል ወደ አንድ ታሪክ እንደገና ወደ አውዳሚው የሞት አለም እና ወደ ህክምና ተቋም ያስገባን።
በጋዜጣ ላይ መስከረም 22 ቀን 2001 ከብዙ አመታት በፊት አንድ ትንሽ ብዥታ አጋጥሞኝ ነበር፣ ታውቃላችሁ፣ እነዚያ አጫጭር ዜናዎች በአምድ መልክ የወጡ እና ገጹን ለመሙላት በጋዜጣ አዘጋጆች የሚጠቀሙባቸው ሲሆን ይህም እንደሚከተለው ይነበባል።
ከአዳዲስ ፀረ-ጭንቀቶች ጋር የደም መፍሰስ አደጋ;
ባለፈው እትም በብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንዳስታወቀው አዲስ ትውልድ ፀረ ጭንቀት መድሀኒቶች በአንጎል ውስጥ የሴሮቶኒንን እንደገና መምጠጥን የሚከለክሉ መድኃኒቶች በዕድሜ የገፉ ሰዎች የጨጓራና ትራክት የደም መፍሰስ አደጋን ይጨምራሉ። በበርካታ የካናዳ ሆስፒታሎች ውስጥ የተካሄደው ምርምር በተለይ እንዲህ ባለው መታወክ የመጠቃት እድል በ 10 በመቶ ይጨምራል.
ጥናቱ የተካሄደው በካናዳ ሆስፒታል ቢሆንም፣ እውነታው ግን ባለፉት ሃያ ዓመታት ውስጥ በዓለም ህዝብ ላይ ፀረ-ጭንቀት መድሐኒቶችን መውሰድ አሳሳቢ እየሆነ መጥቷል ። በጠቅላላ ሐኪሞች፣ በመገናኛ ብዙኃን እና በሳይካትሪስቶች በመታገዝ ትልልቅ የመድኃኒት ኢንዱስትሪዎች እኛን የሚያናድድ ማንኛውም የስሜት ሁኔታ “የአእምሮ ሕመም” ተብሎ ሊፈረጅ እና ከአዲሱ ትውልድ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች ጋር በተወሰነ ደስታ ሊታከም ይችላል የሚለውን ሀሳብ ተከሉ።
እኔ ራሴ እ.ኤ.አ. በ 2010 ሀኪም ቤት ነበርኩኝ እና የተከታተለኝ ዶክተር ስለ አእምሮዬ ሁኔታ ስነግራት ፣ የተወሰነ ግድየለሽነት ፣ ምክንያቱም ገና በተጠመቅኩበት ጥልቅ የሀዘን ሂደት ውስጥ እንዳለፍኩ ሳላስብ ሌላ ዓይነት ሕክምና, ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችን ሾመኝ, በእርግጥ አልወሰድኩም. ነገር ግን፣ ከማንኛውም ምርመራ ጋር ለተያያዘ ማንኛውም ሰነድ ሀኪሜን በሄድኩ ቁጥር፣ የህክምና መዛግብቶቼ በድብርት የሚሰቃይ ሰው መሆኔን ሳይ በጣም እገረማለሁ። በዚያን ጊዜ መድኃኒት ለመውሰድ ወስኜ ቢሆን ኖሮ፣ ዛሬ ለ“ዲፕሬሲቭ” ሕክምናዬ ኪኒን የታጨቅኩ ሥር የሰደደ ሕመምተኛ ሆኜ ነበር።
እ.ኤ.አ. በኖቬምበር 2022፣ የአረጋውያን ፖርታል አስከፊ ርዕስ ያለው ዘገባ አሳተመ፡- በአውሮፓ ውስጥ በሚቀጥሉት አስርት ዓመታት ውስጥ የስትሮክ ጉዳዮች በ 34% ይጨምራሉ. የስፔን ኒውሮሎጂ ማህበር (SEN) አመልክቷል በ 12.2 በዓለም ላይ 2022 ሚሊዮን ሰዎች በስትሮክ ይያዛሉ እና 6.5 ሚሊዮን ሰዎች ይሞታሉ. ከ110 ሚሊዮን በላይ ሰዎች በስትሮክ የተጠቁ ሰዎች የአካል ጉዳተኛ መሆናቸውንም ገልጿል።
ማህበሩ እና ሌሎችም ምክክር እንደተደረገላቸው ከሆነ ለስትሮክ መንስኤ የሚሆኑ ምክንያቶችም ይገኙበታል የደም ግፊት መጨመር፣ ሲጋራ ማጨስ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ፣ ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ፣ ውፍረት፣ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት፣ ኤትሪያል ፋይብሪሌሽን፣ ከፍተኛ የደም ቅባት መጠን፣ የስኳር በሽታ mellitus፣ ዘረመል፣ ጭንቀት፣ ወዘተ.. በአጠቃላይ መኖር ስትሮክ ያስከትላል። አሁንም መድሀኒት በጠረጴዛው ላይ ትልቅ የመርከቧ ካርታ ያስቀምጣል ስለዚህ የትኛውም ካርድ ቢያዝክ እራስህን ከመድሀኒት ውጪ ሌላ አማራጭ የለህም ። እና በተለይም ለጭንቀት ወይም ለጭንቀት, ለጭንቀት እና ለጭንቀት መከላከያ መድሃኒቶች.
በእርጅና እና በስትሮክ መካከል ስላለው ግንኙነት ባደረኩት መጠነኛ ጥናት፣ በአረጋውያን ላይ የሚደርሰውን መከራ (እኔ ራሴ አዛውንት ነኝ)፣ ፍትህ እንደሚመጣ ሁሉ ተጠያቂ የሚሆኑ አንዳንድ በእውነት የሚያስደነግጡ መጣጥፎች አጋጥመውኛል። በዚህ አመት ህዳር 28 (እ.ኤ.አ. 2023) ላይ በታተመ እና ርዕስ፡- La depresión, un problema de salud pública entre la población ከንቲባ (የመንፈስ ጭንቀት, በአረጋውያን መካከል የህዝብ ጤና ችግር). እንደዚህ አይነት ሥር የሰደደ በሽታን ሊለዩ ከሚችሉት አስፈሪ ምልክቶች መካከል የሚከተለው ሊነበብ ይችላል.
የመንፈስ ጭንቀት የህዝብ ጤና ችግር ሆኗል በእሱ ምክንያት ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል በግንዛቤ መቀነስ ላይ ተጽእኖዎች በዕድሜ የገፉ ሰዎች ውስጥ. ምልክቶቹ ሊለያዩ እና የተጎጂዎችን አካላዊ እና ስሜታዊ ደህንነት ሊጎዱ ይችላሉ።
የተለመዱ ምልክቶች ጉልበት ማጣት ወይም የማያቋርጥ ድካም, መሰላቸት, ሀዘን ወይም ግዴለሽነት, ዝቅተኛ በራስ መተማመን, ነርቭ, እረፍት ማጣት, ማታለል, ያልተፈቀደ ፍርሃት, የዋጋ ቢስነት ስሜት, መጠነኛ የግንዛቤ እክል, የማይታወቅ ወይም ሥር የሰደደ ሕመም እና አንዳንድ የባህርይ መዛባት.
በምንም አይነት ሁኔታ በፀረ-ጭንቀት መታከም የሌለባቸው ማህበራዊ ሁኔታዎች. እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች እንደ የህዝብ ጤና ጉዳይ አድርጎ መፈረጅ ብቻ እንደገና ጠቃሚ ሆኖ እንዲሰማቸው መርዳት ያለባቸውን ሰዎች በቋሚነት ለመፈወስ እየተደረገ ያለው ውርደት ነው። እንደዚህ አይነት ሰዎች “ሸክም” ናቸው ብሎ መናገር መሰረታዊ መብቶቻቸውን መንጠቅ ማለት ነው፡ በተለይም በአረጋውያን መንከባከቢያ ቤት ውስጥ ለማህበራዊ እና ስሜታዊ መልሶ መቋቋሚያ ሳይሆን “ከብቶች” ሆነው እስኪሞቱ ድረስ እንዲመገቡ እና በአደንዛዥ እጽ እንዲጠመዱ ማድረግ ነው። እና ከእንግዲህ አስጨናቂ አይደሉም።
ከመጠን በላይ መድሐኒት ለአደጋ መንስኤ ነው, በተለይም ቀድሞውኑ ግራጫማ በሆኑ ሰዎች ላይ. በዓለም ላይ በማንኛውም ዩኒቨርሲቲ ወይም “እውቅና ያለው” አካል ውስጥ የሚካሄደው አንድ ዓይነት በሽታ በምን ምክንያት ላይ እንደሚገኝ የተደረጉ ጥናቶች፣ በሽታውን ማን እንደፈጠረ አይመረመሩም። ለዚያም ነው ምንም ነገር በተሰጠን ጊዜ ሁሉ የኢንተርኔት መፈለጊያ ፕሮግራሞችን እንኳን ሳይቀር ያሳዩን እና ያለብንን እያንዳንዱን የመጨረሻ የጥርጣሬ ሞለኪውል ለማብራራት ለመጠየቅ መድከም የለብንም። ካልሆነ ግን አንድ መጽሐፍ ወይም ሁለት የሕክምና ስርዓቱን ወሳኝ የሆኑ ጥቂት ዶላሮችን (ዩሮዎችን) እንዲያወጡ እመክራለሁ. እኔ ሁል ጊዜ እመክራለሁ ፣ በደራሲው እና በሕክምናው ስልጠና ፣ ከእነዚህ ሁለት መጽሃፎች ውስጥ አንዱን። ከመጠን በላይ በመድኃኒት ዓለም ውስጥ እንዴት እንደሚተርፉ, ወይም ወንጀልን የሚገድሉ እና የሚያደራጁ መድሃኒቶች.
የአለም የጤና አጠባበቅ ስርዓት ከመጠን በላይ እንድንጠጣ ይፈልጋል. መድሃኒት በጣም አልፎ አልፎ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ያለማቋረጥ በሀኪም ቤት መሆን ካስፈለገን አንድ ነገር ተሳስቷል፣ የምንወስዳቸውን እንክብሎች፣ የሚያስከትለውን የጎንዮሽ ጉዳት እናንብብ፣ እና በአንድ አይን መሪ እየተመራን እራሳችንን የሚያጠፋ ሽክርክሪት ውስጥ እየገባን ነው። ዓይነ ስውራን ።
ሁሌም እንደምለው ግን የቀዘቀዘውን ቡናዬን ስጨርስ ጽሑፎቼ፣ ትዝብቶቼ ጤናችን የተሻለ እና የተሻለ እና የተረጋጋ እንዲሆን እኛን ለማቀራረብ ከሚጥሩ ታማኝ የህክምና ክፍል ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም። እና በተመሳሳይ መንገድ፣ የምንመራውን ህይወት ማወቅ ለእኛም ምቹ ነው። ጤናማ ነው? ካልሆነ እንቀይረው።
ማጣቀሻዎች:
ሎስ ካሶስ ደ ictus አውመንታራን ኡን 34% en la próxima década en Europa (geriatricarea.com)
La depresión, un problema de salud pública entre la población ከንቲባ (geriatricarea.com)
Diario La Razón, sábado, 22/IX/2021, pág. 35 (ኢሠፓ)
